- گلابی ٹماٹر - 2 ٹکڑے ٹکڑے
- تربوز - 100 گرام
- روکوکول - 15 گرام
- زیتون کا تیل - 25 گرام
- فیٹا پنیر - 40 گرام
- نیبو تازہ - 5 گرام
- کبوتر کے بیج - 5 گرام
تمام ضروری اجزاء کو تیار کریں. ایک ترکاریاں کٹوری میں ہم نے بڑے کٹوری ٹماٹر ڈالے ہیں. پھر کبوتر کا گودا بڑے پیمانے پر ٹھنڈے ٹوبو میں ڈالیں. ہم arugula شامل کریں. نیبو کا جوس نکالنا. ہم زیتون کے تیل میں ڈالتے ہیں. تمام مخلوط. ایک ہی وقت میں، کبوتر ہڈیوں کو بھری کریں. ہم نے ترکاریاں پلیٹوں پر رکھی تھیں. ہم نے diced feta ڈال، خشک ہڈیوں کے ساتھ چھڑکاو اور میز پر اس کی خدمت. بون اپیٹیٹ!
سروسز: 2