- سیلمون - 500 گرام
- پینل اسٹاک - 1 ٹکڑا
- نیبو - 1 ٹکڑا
- سول - 1 کارٹون
- مرچ - 1 پنچ
نیبو دھوائیں اور پتلی سلائسوں میں کاٹ دیں. پینل پتلی کٹی. اگلا، نیبو کے 2-3 حلقے میں ایک ورق ڈالیں، جس پر اسٹیک سیلون، پری نمک اور مرچ ڈالنا. سامن پر صافی سے صاف رکھیں. پھر ورق لپیٹ کریں تاکہ سوراخ نہ ہو، اور 20-30 منٹ کے لئے تندور میں پکانا. نوٹ: فینیل کی بجائے، آپ کو سبز یا چربی کی جڑ کا استعمال، اور سامون - ٹراؤٹ یا گلابی سیلون کی بجائے استعمال کر سکتے ہیں.
سروسز: 1