پنیر اور ٹونا کے ساتھ ترکاریاں بندھے ہوئے ٹونا اور دھیان کے طور پر اس طرح کا مجموعہ ایک حیرت انگیز بات ہے، لیکن باورچی خانے میں کیا پابندیاں ہو سکتی ہیں؟ خاص طور پر اس طرح سے سلاد پسند کرنا پڑے گا، بلکہ پیٹ پر کہنے کی ضرورت پڑے گی. کنسرت ٹونا کسی بھی شکل میں موزوں ہے: اپنے جوس میں، تیل، سلائسیاں یا کچلنے میں. لیکن کاٹیج پنیر کی ضرورت ہے. اس شکل میں باقی اجزاء کے ساتھ مرکب کرنا آسان ہے. سٹور میں پنیر کا انتخاب کرنا، آپ جانتے ہیں کہ یہ مصنوعات اعلی معیار کی ہمیشہ نہیں ہے. سب کے بعد، دباؤ میں غیر معمولی پروڈیوسر اکثر کیمیائی یا یہاں تک کہ سویا شامل ہیں. لہذا، سب سے پہلے، لیبل کے مواد کا مطالعہ. اس کے علاوہ، کاٹیج پنیر کو ایک کریمی سایہ ہونا چاہئے، لیکن سینانٹو ایک نہیں. مثالی طور پر، یہ گاؤں یا مارکیٹ میں پنیر کو خریدنے کے لئے بہتر ہے. آپ اس کی کوشش کر سکتے ہیں، اسے سنی اور بیچنے والے کے ساتھ، براہ راست کارخانہ دار کے ساتھ بات کریں. مرچنٹ، ان کی نیند کی ظاہری شکل کی تعریف کرتے ہیں. اور یاد رکھیں کہ ایک کاشتر پنیر ذائقہ کا ذائقہ نہیں رکھتا، یہ پہلے سے ہی سوادج اور خوشگوار ہے کہ چینی یا شہد کے بغیر ذائقہ نہ ہو.
اجزاء:- ٹونا ڈبے 1 کر سکتے ہیں
- 200g درخت
- پیاز 1 پی سی.
- Capers 15 جی
- نیبو 0.5 پی سیز.
- تازہ ڈیل 0.25 گروپ
- اجماع تازہ 0.25 گروپ
- سرزمین ڈیجن 10 جی
- میئونیز 3 چمچ ایل.
- مرچ سیاہ گراؤنڈ 4 چوٹکی
- مرحلہ 1 اس ترکاریاں بنانے کے لئے، ڈبہ بند ٹونا، خشک دانی دار مرغ، ایک چھوٹا سا پیاز، آدھی نیبو، اجمود اور ڈیل کے چند مادہ، میئونیز، سرسری، کیپ، کالی مرچ.
- مرحلہ 2 ٹونا کے جار سے، مائع نالی اور ایک گہری کٹورا میں مچھلی ڈال.
- مرحلہ 3 کٹھی کٹوری میں شامل کریں.
- مرحلہ 4 کاغذ نیپکن کے ساتھ خشک دھوئیں اور خشک کریں، پھر ایک چاقو کے ساتھ پختہ چپکے. پیاز چھڑی اور پتلی سیمیرنگ میں کاٹ.
- مرحلہ 5 گرین اور پیاز ایک کٹورا میں ڈال دیا. کوپٹرز، میئونیز اور سرپرست بھی شامل کریں. نصف نیبو اور مرچ کا جوس نچوڑ.
- مرحلہ 6 تمام اجزاء کو مکس کریں، ریفریجریٹر میں ڈالیں 10 منٹ کے لئے اور میز پر اس کی خدمت کریں.