ماضی کو کس طرح بھول اور معاف کرنا

زندگی ایک زبرا کی طرح ہے جسے سیاہ اور سفید میں تقسیم کیا جاتا ہے. جب ہماری زندگی میں خوشگوار لمحات موجود ہیں، تو قدرتی طور پر ہم خوش ہیں. لیکن، جب کچھ خوفناک یا اداس ہوتا ہے تو - ایسا ہوتا ہے کہ ناپسندیدہ چھٹکارا سے چھٹکارا تقریبا تقریبا ناممکن ہے. روح میں غفلت زندگی اور لوگوں کے ساتھ تعلقات خراب ہے.

آپ کے جوان آدمی نے آپ کو، آپ کے قریبی دوست یا آپ کے رشتہ داروں میں سے ایک کو آپ کو دھوکہ دیا ہے. تم کس طرح ردعمل کرتے ہو؟ آپ ناراض ہو گئے ہیں، توہین آپ کے آنسو کے ساتھ پھٹ جاتے ہیں. ایک وقت کے بعد جب تمام آنسو خشک ہوتے ہیں تو، خالی اور ناراض آ جائے گی. آپ مجرم پر بھروسہ رکھو، خود کو نقصان پہنچے تو زیادہ سے زیادہ منفی جذبات کو بھلا دے گا. اکثر حملہ آور نہ صرف ان لوگوں کو بلکہ آپ کے ارد گرد ہر کسی کو بھی برباد کر دیتا ہے، جو بھی زیادہ ظلم اور خراب مزاج کی راہنمائی کرتا ہے، جو کبھی کبھی صحیح طور پر درست کرنا مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر آزادانہ طور پر.

سب سے زیادہ سنجیدہ نوعیت اپنی روح میں اپنی پوری زندگی کو برداشت کر سکتا ہے. وقت کے ساتھ، مجرم شخص ہر وقت سے لطف اندوز کرنے اور ان واقعات کو ہلانے کے لۓ شروع کرے گا جو اس کو تکلیف دہ ہے. یہ انتہائی غلط ہے، لہذا آپ کو صرف اپنی مثبت قوت کے ساتھ سوچنے کی کوشش کرنا ہے. صورت حال کی یہ ترقی کسی شخص کی نفسیاتی حالت کو محفوظ طریقے سے متاثر نہیں کرتی.

پچھلا بھول جاؤ اور ماضی کو معاف کروں؟ منفی خیالات کی روح صاف کیسے کریں اور پھر مسکراتے رہیں؟

مجھے یقین ہے کہ یہ ممکن نہیں ہے کہ کوئی شخص کسی کو بدنام کرے. لیکن، ہم کیوں ناراض ہیں؟ یہ سب اس صورتحال پر ہمارے رویے پر منحصر ہے. اگر آپ "بری" استعمال کرتے ہیں تو "صرف برا" دیکھتے ہیں، پھر قدرتی طور پر آپ کو کسی بھی چیز پر جرم مل جائے گا.

کسی شخص کے لئے ایک عظیم کامیابی منفی صورت حال میں اچھا اور مثبت کچھ محسوس کرنا ہے.

ماضی کو بھولنے اور معاف کرنے کا کیا مطلب ہے؟ معاف کرنا - اس کا مطلب یہ ہے کہ اس واقعہ کو کیسے ممکن ہو سکے جیسا کہ ممکن ہو سکے. اگر آپ معاف کر چکے ہیں تو آپ نے قبول کیا ہے. لیکن، یہ مجرم کے ساتھ مزید تعلقات خراب کرنے کا عذر نہیں ہے. ظاہر ہے، اگر آپ معاف کرتے ہیں تو، آپ کو جرم کو شاید ہی بھول جائے گا، لیکن، ہر بار جب آپ اپنے خیالات اس صورت حال کو واپس نہیں آئیں گے.

Insults مختلف ہو سکتا ہے؛ ایسا ہوتا ہے کہ کسی شخص کو بخشنے والا شخص بالکل غیر حقیقی محسوس کرتا ہے. لیکن، دوسری طرف، اگر آپ معافی نہیں دیتے ہیں تو آپ کھو جائیں گے جب قریبی دوست، شاید، اس نے حماقت کی ایک جارحانہ عمل کا ارتکاب کیا ہے اور نہیں چاہتی ہے. بخشش اور بھولنے کا ایک بہترین طریقہ ہے کہ آپ اپنے اور آپ کی زندگی کو منفی عوامل سے محفوظ رکھے جو آپ کے دماغ انفینٹی کو حاصل کرسکتے ہیں.

بخشش کے لۓ اپنے آپ کو مدد کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے: کاغذ کے ایک سادہ ٹکڑے پر آپ کے تمام خیالات اور عدم اطمینان کو پھینک دیں. یہ طریقہ بہت اچھی طرح بھولنے اور ماضی کو معاف کرنے میں مدد ملتی ہے. اظہار میں شرم نہ مت کرو، یہ تمہارا خط ہے اور آپ کے لئے ممنوع نہیں ہوسکتی ہے. ایک بار ختم ہونے کے بعد، اسے کم نہ کرو، اسے چھوٹا ٹکڑے ٹکڑے میں پھینک دو یا اس کو جلا دو. مجھ پر یقین کرو، یہ ایک سادہ عمل ہے، اس پتھر کو روح سے ہٹا دیں گے اور آپ کو امداد محسوس ہوگی.

اس کے لئے ماضی "ماضی" کہا جاتا ہے - کیا تھا، یہ الوداع کہنا ضروری ہے. خاص طور پر جب اس کی شکایت ہوتی ہے.

آپ سمجھ لیں گے کہ جب آپ کسی شخص کو معاف کرتے ہیں تو پھول آپ کی روح میں پھیلتے ہیں اور آپ پرواز کرنا چاہتے ہیں. معاف کرنے کی صلاحیت ایک شخص کو زیادہ روشنی، خوش بناتا ہے.

مقدس کتاب میں خود ہی لکھا جاتا ہے کہ ہم اپنے مجرموں کو معاف کرنے کے لئے سیکھتے ہیں. جرم کے ساتھ اندھیرے، روح انسان کو خوش نہیں کرے گا، لیکن صرف وہی سب کچھ تباہ کرے گا، جو اس میں ہے.

بہت اکثر، ایسا ہوتا ہے کہ، ایک کیس اور ایک ایسی تقریب کو یاد کرتے ہوئے جس نے آپ کو ناقابل برداشت درد کی وجہ سے، وقت میں - یہ آپ کو ناقابل یقین اور پریشان حادثہ لگے گا. سب کے بعد، جذباتی جذبات کی وجہ سے جذباتی جذبات، آپ کی ناکافی حالت کا عہد ہے.