- مچھلی کے تحفظ - 400 گرام
- میئونیز - 1/2 کپ
- نیبو کے رس - 2 چائے کا چمچ
- نمک، مرچ - ذائقہ
- اناج کے بیج - 1/4 کپ
- گری دار میوے - 1/4 کپ
- زیتون - 10 ٹکڑے ٹکڑے
- بکری پنیر - 100 گرام
ہم انار کو صاف کریں، انار کے بیجوں کو نکال دیں، اسے کالرڈر میں پھینک دیں (اضافی جوس کی صفائی کے لئے، ان کے بعد، انار کی صفائی کے دوران، ہم کچھ اناج کو ضرور ضائع کریں گے، اور ہم سلاد میں لال رس کی ضرورت نہیں ہے). ہم احتیاط سے مچھلی کو ایک کانٹا کے ساتھ احتیاط سے گھومتے ہیں، اس میں نیبو کا رس اور میئونیز شامل کریں. ہم تحفظ کے لئے کچھ گری دار میوے شامل ہیں. ہم کٹی زیتون شامل ہیں. diced پنیر شامل کریں (میرے پاس ایک فاٹا) ہے. سلیم، مرچ، مرکب. ہم ترکاریاں بیج کو ترکاریاں شامل کرتے ہیں. سجاوٹ کے لئے کئی اناج باقی ہیں. ہلچل - اور ڈبے بند مچھلی کا ایک سادہ ترکاریاں تیار ہے!
سروسز: 6