ناشتا کے لئے دودھ

جب تک یہ سیاہ ہوجاتا ہے (جب تک کہ تیل کے بغیر) آلو کو کم کریں. اجزاء :

• آلو کی گوبھی - 25 گرام
• سٹرابیری - 150 گرام
• دودھ کم چربی کم لییکٹوس - 450 ملزمان
• قدرتی دہی یا آئس کریم - 50 گرام
• شہد شفاف - 1 آرٹ. ایک شاندار
• ٹکسال کی چھڑی - 1 ٹکڑا

ہدایات

جب تک یہ سیاہ ہوجاتا ہے (جب تک کہ تیل کے بغیر) آلو کو کم کریں. دودھ، دہی یا آئس کریم، سٹرابیری، انگلی اور شہد کے ساتھ مکسر کو کس طرح. ایک کاک کے 2 گہرے شیشے میں ڈالیں اور ٹکسال کے ساتھ اسے سجائیں.

سروسز: 2