ناشتہ کے لئے کیلے-سٹرابیری smoothies

ہموار کرنے تک تمام اجزاء کو مرکب کریں، بلینڈر کا استعمال کریں. فوری طور پر خدمت کریں. اجزاء:

• دہی - 1،5 کپ
• کیلے - 3-4 ٹکڑے ٹکڑے
• سٹرابیری - 300 گرام
• سویا دودھ - 1/4 کپ
• شہد - آرٹ 2. چمچ
• برف - 1 کپ

ہدایات

ہموار کرنے تک تمام اجزاء کو مرکب کریں، بلینڈر کا استعمال کریں. فوری طور پر خدمت کریں.

سروسز: 2