- چکن چھاتی - 300 گرام
- آلو - 150 گرام
- پیاز - 50 گرام
- گاجر - 50 گرام
- سبزیوں کا تیل - 2 اشیاء. چمچ
- نٹل - 150 گرام
- انڈے - 3 ٹکڑے ٹکڑے
- ڈیل، اجمود، نمک، مصالحے - - ذائقہ
مرکزی اور شمالی روس کے رہائشیوں کو خاص طور پر nettles پسند نہیں کرتے. اور بیکار میں! دھوپ یوکرائن کے جنوبی اور باشندوں نے طویل عرصے سے اس کوٹھی گھاس کا راز دریافت کیا ہے. خاص طور پر مقبولیت میں سے، نٹلوں کے بورچ. خاص طور پر اکثر اس موسم بہار میں پکایا جاتا ہے، جب غصے کی جڑی بوٹیوں اب بھی بہت جوان ہیں اور نہ ہی "برائی". کوشش کریں اور آپ! ڈش ناقابل یقین حد تک سوادج اور مفید ہے - یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ نالیوں کو وٹامن کے حقیقی ذخیرہ خیز کہا جاتا ہے. ایک طویل موسم سرما کے بعد اپنے جسم میں مدد کریں. ٹھیک ہے، میں آپ کو نلی کے ساتھ پکا پکا کے لئے ایک سادہ ہدایت بتاتا ہوں: 1. چھاتی کو ٹھنڈے پانی سے ڈالو اور 35 منٹ تک کھانا پکانا، جھاگ لے لو. 2. برتری برداشت کی جاتی ہے جبکہ، سبزیوں کا تیل میں درمیانے درجے کے گرے پر پتلی کٹ پیاز اور گرے ہوئے گجرات کو بھرایا جائے. آلو کو کبوتروں میں آلو کٹائیں. 3. ختم شدہ ورزش سے، چھاتی کو لے لو اور گوشت چھوٹا ٹکڑے ٹکڑے کر لو. کٹ آلو کے ساتھ گوشت واپس لو. 15 منٹ کے لئے کک 4. ذائقہ، کٹی انڈے، تلی ہوئی سبزیوں، کٹ سبزیاں، نمک اور مصالحے میں برش میں شامل کریں. 5. سوپ کو 2-4 منٹ کے لئے ڈال دیں، پھر گرمی سے ہٹائیں. پلیٹوں پر ڈالو اور میز پر خدمت کرو. بون اپیٹیٹ!
سروسز: 6