اکثر، درد کے درد سے شکایت کرتے ہیں، آپ ایک تشخیص (کسی بھی ڈاکٹر سے بھی بھی سنا سکتے ہیں!): "آپ کو آسٹیوچنڈورسس" ہے. لیکن بہت سے ڈاکٹروں کا دعوی ہے کہ 50 فیصد مقدمات میں یہ تشخیص غلط ہے. جاپانی کا خیال ہے کہ اگر آپ کے پاس درد کا درد ہے، تو یہ ایک عام ناخوش جسم ہے. لہذا دستی تھراپی کے ایک سیشن کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے جلدی مت کرو، شاید آپ کا مسئلہ ریڑھ سے منسلک نہیں ہے. ہمارا بہت سے لوگوں کے لئے پیٹھ کے درد کا سبب اور ایک حقیقی موضوع ہے ...
کنکشن پر ہمیشہ
مشرق میں، ریڑھ اور اندرونی اعضاء کے درمیان قریبی توانائی کا سلسلہ بہت زیادہ محسوس ہوا ہے. تعلیمی ادویات اس کے ساتھ متفق ہونے کے لئے تیار ہے، اگرچہ اس سے زیادہ وقفے سے متعلق سوال کا نقطہ نظر نظر آتا ہے: ریڑھ کی ہڈی سے اعصابی اختتامی اندرونی اعضاء تک پھیل جاتی ہے. لہذا اندرونی عضو کی کمترتا کے بارے میں سگنل یقینی طور پر اسی ریڑھائی ڈپارٹمنٹ تک پہنچ جائے گا، جس میں شدید درد، ٹنگنگ یا لپپس کی شکل میں اثر پڑے گا.
ماسکو ہومپاتھک سینٹر کے ایک نیروولوجسٹ سرج تاراسک کہتے ہیں "ہم میں سے اکثر یہ بھی سوچتے ہی نہیں ہیں، مثال کے طور پر، کم پیٹھ میں درد درد کے اعضاء کے گیسٹرائٹس یا سوزش کی بیماریوں کے خاتمے کے نتیجے میں ہوسکتا ہے." - اگر درد کا درد کسی اندرونی عضو کی سرگرمی کی خلاف ورزی کی وجہ سے ہوتا ہے، تو اس بیماری کے دیگر نشانات ہوں گے. لہذا، gastritis کے معاملے میں یہ منہ یا ہضم کی خرابی کی شکایت سے ایک ناخوشگوار گندگی ہے. "
لہذا پیٹھ کے درد کی تشخیص اور علاج کو قائم کرنے کے لئے ایک قریب نیورولوجسٹ اور تھراپسٹ تعاون ضروری ہے. ابتدائی طور پر، نیورولوجسٹ کی طرف سے تشخیص اور علاج کا تعین کیا جاتا ہے. درد کے وجوہات کے بارے میں کچھ نتیجہ نکالنے کے لئے ریبینج کے ایک رینٹینجن کے بعد یہ ممکن ہے کہ پہلے ہی ممکن ہو. اگر وہ اندرونی اعضاء کی بیماریوں پر مبنی ہیں، تو علاج معالج کے ذریعہ جاری رہیں گے.
زخم گردن
انسانیت کا خوبصورت نصف اکثر گردن میں درد کا باعث بنتا ہے. اور یہ کوئی حادثہ نہیں ہے! سرجئی Tarasyuk بیان کرتا ہے "گری دار ریڑھائی سب سے زیادہ موبائل ہے". "کسی بھی خوفناک تحریک یا موڑ کو اس علاقے میں برتری، سپرے یا پٹھوں کی خالی جگہوں کی معمولی بے گھر ہونے کا سبب بن سکتا ہے."
میں کیا کروں؟
اس طرح کے پچھلے زخم اکثر اکثر چند دنوں میں طبی مداخلت کے بغیر خود ہی جاتے ہیں (اگر آپ نسبتا صحتمند واپس کے خوش مالک ہیں). اس صورت حال میں سب سے اہم چیز پٹھوں کو آرام کرنا ہے. ایسا کرنے کے لئے، پہلے 24 گھنٹوں میں برف کا استعمال کریں، جو اس کام کے ساتھ بہت اچھی طرح سے نمٹنے میں مدد کرے گی. اس کے بعد گرمی میں سوئچ کریں - زخم کی جگہ بہت زیادہ رگڑ نہ لو، یہ گرمی کا اثر کے ساتھ مرچ یا کریم کا استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. اور لمبے عرصہ تک بستر میں نہ رہو! ایک طویل بستر آرام سے پٹھوں کو کم کرتا ہے، اور مائکروترراوموم کے بعد ان کی بازیابی کے لئے معمولی مقدار میں کسی بھی سرگرم سرگرمی انتہائی مفید ہو گی. اگر، سب سے اوپر کے اقدامات کے بعد، ایک ہفتے کے اندر اندر درد درد نہیں ہوتا، ڈاکٹر سے مشورہ.
زخم بروس
لمر خطے میں درد کے ساتھ، نوجوان خواتین حمل یا اچانک وزن میں کمی کے بعد سامنا کرسکتے ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ پیٹ کی گہا کی اندرونی اعضاء ان کی فطرت سے بے گھر ہیں اور ریڑھ پر ایک غیر ضروری بوجھ بناتے ہیں، بنیادی طور پر انگور ریڑھ پر. سلک ویو کے ایک اوسٹیوپاٹک ڈاکٹر، گلینا زیوکیہ کی وضاحت کرتی ہے، "حمل کے دوران، اس میں لگی مادہ جن کے ساتھ پیٹ کی گہرائیوں کے organs سے منسلک ہوتے ہیں، vertebral کالم تک بڑھا رہے ہیں." "انہیں معمول پر واپس جانے کے لئے کچھ وقت لگے گا." اندرونی چربی کے بڑے نقصانات کی وجہ سے ایک ہی چیز تیز وزن میں کمی سے ہوتا ہے. "
میں کیا کروں؟
اندرونی اداروں کے لئے جلدی جلدی ان کی اصل پوزیشن حاصل کرنے کے لئے، اصلاحی لین یا بینڈریج کا استعمال کریں. یہ کم سے کم 3-4 ہفتوں کے لئے روزانہ پہننا چاہئے، اور پھر ضروری ہے. اور آسٹیوپا کا دورہ کرنے کا یقین رکھو. پیٹھ میں درد سے پیٹ کے مساج کے کئی سیشن کے بعد، کوئی ٹریس نہیں ہوگا.
اسپین میں وولٹیج
شراب کی تمام کشیدگی - ہم اس بیان میں استعمال کیا جاتا ہے اور اسے سنجیدگی سے نہیں لیتے. لیکن پیٹھ کے درد کی صورت میں، یہ واقعی مناسب نہیں ہے. کشیدگی کے حالات، کئی ہفتوں تک پھنسنے والی ڈپریشن، پٹھوں، بانس سمیت، پٹھوں سمیت آلودگی کا باعث بن جاتا ہے ... یہ نہ صرف ریڑھ کی غذائیت کے غذائیت کو توڑتا ہے، بلکہ اسکی برتری یا اسکی بربادی کی بے ترتیب ہوتی ہے.
میں کیا کروں؟
کشیدگی اور تشویش کی حالت صرف ایک نیورولوجسٹ کے ذریعہ ہٹا دیا جا سکتا ہے. وہ درد کی جسمانی وجہ کو ختم کرے گا اور آپ کو نفسیاتی معاونت دے گی. خاص طور پر شدید معاملات میں، نفسیاتی ادویات یا اینٹی ویڈینجنٹس کی ضرورت ہوگی. صرف ایک ماہر ان کو تفویض کر سکتا ہے!
اسپین میں گریجویشن
سب سے عام رجحان میں سے ایک پیچھے اور ریڑھ کی پٹھوں میں بھاری صلاحیت کا احساس ہے. یہ نام نہاد تھکاوٹ پٹھوں سنڈروم ہے، جو بھی بہت کم نوجوانوں میں ظاہر ہوتا ہے. یہ بیماری بہت آسان وجہ ہے، اور اس قسم کی پیٹھ کے درد کا علاج بھی مشکل نہیں ہے. وجہ - ایک طویل اوورلوڈ یا مناسب آرام کی کمی. تھکاوٹ پٹھوں میں، لییکٹک ایسڈ (عضلات کے خلیات کے کاموں کی طرف سے) اکثر اکثر جمع ہوتے ہیں، جو ان ناخوشگوار احساسات کا باعث بنتی ہیں. یہ پٹھوں کے ریشوں سے دور کرنے کے لئے، آکسیجن کی ایک بڑی مقدار کی ضرورت ہے.
میں کیا کروں؟
جیسے ہی آپ قریب تکلیف محسوس کرتے ہیں، جلد سے سانس لینے لگیں. تھوڑا سا سانس لے لو، پھر سست تناسب. اس مشق کو کئی دفعہ دوہرائیں. اگر پچھلے پٹھوں کو بھاری لگتی ہے اور کئی ہفتوں تک کوئی واضح وجہ نہیں ہو تو، ڈاکٹر سے مشورہ کریں.