حال ہی میں ایک قریبی رشتہ دار نے ناپسندیدہ کہانی کو بتایا. تین سال پہلے اس نے اپنے دوست کو کام کرنے کے لۓ لایا. اسے پتہ نہیں تھا کہ کس طرح کچھ کرنا، کمپیوٹر پر بھی کام کرنا. اور ایک مہینے کے بعد، رشتہ دار نے کیا کیا تھا اس نے کیا بیوکوف کیا ہے. گرل فرینڈ نے اس کے خلاف پوری ٹیم قائم کی. تنازعات شروع ہوگئے ہیں. اس نے دوسری ملازمتوں میں ایسی صورت حال کبھی نہیں پائی ہے، اور وہ صرف یہ نہیں جانتی کہ کیا کرنا ہے. غیر یقینی طور پر گپ شپ کے پیچھے پیچھے، اس صورت حال میں کام کرنے کے لئے کوئی طاقت اور اعصاب نہیں ہے، لیکن وہ اس کام کو چھوڑنے کے لئے نہیں چاہتی ہے. ایک اور مسئلہ: وہ ایک بہت ہی قسمت شخص اور قابل اعتماد ہے. شاید اس وجہ سے وہ اپنے لئے کھڑے نہیں ہوسکتا. اتفاق کرتے ہیں، یہ صورت حال کافی عام ہے (خاص طور پر خواتین کی ٹیم میں). ٹیم میں تعلقات اور کس طرح عام طور پر سلوک کرنے کے ساتھ کیا کرنا ہے، تاکہ مستقبل میں کوئی مسئلہ نہیں ہے؟ یہ پتہ چلتا ہے کہ کام میں تنازعہ کے مسائل کو حل کرنے کا ایک مکمل سائنس ہے.
روزمرہ کی زندگی میں، لڑکیوں میں سے کسی بھی بہت سے مسائل، کاموں اور کشیدگی کے حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. تاہم، حفاظت کے مارجن جو ہم ساتھ مل کر حاصل کرتے ہیں. زندگی کا تجربہ، ہمیں تمام رکاوٹوں پر قابو پانے کی اجازت دیتا ہے. ناقابل اعتماد سے متعلق، ہم سوچتے ہیں، صورتحال، ہم مدد کے لئے دعا کرتے ہیں: ہم بزرگوں سے مشورہ کرتے ہیں، ہم دوستوں کے ساتھ شریک ہیں، فورم میں پھنسے ہیں. انتہائی مقدمات میں، ہم اس خاص معاملے میں ہماری شکست کو تسلیم کرتے ہیں اور اس کے بارے میں بھول جاتے ہیں، کیونکہ اس کی وجہ سے اور یہ بہت اہم نہیں ہے. لیکن ایسی صورت حال کو جمع کرنے کے عمل میں، خاص طور پر سماجی طور پر اہم شعبے میں، ہر چیز کے باوجود، کہیں بھی غائب ہوسکتا ہے، اس کے خلاف مزاحمت اور آگے بڑھنے کی ہماری صلاحیت. وہ خوف، بے چینی اور دوسروں کی بے اعتمادی کی طرف سے تبدیل کر دیا گیا ہے. اس طوفان میں سمندر کی طرح جذبات، اس اندھیرے سے باہر نکلنے کی پہلی کوشش پر ہمیں نگلنے کے لئے تیار ہیں اور دیکھو جو الگ الگ ہو رہا ہے.
میرے کزن کے ساتھ کچھ بھی ہوا. اس کی کہانی ہراساں کرنا اور مدد کے لئے رونا ہے. تاہم، اس بنیاد پر بہت کم حقائق موجود ہیں جس کی صورت حال کو بحال کرنے اور کچھ مناسب مشورہ دینے کے لئے ممکن ہو گا. اور کیا ضروری ہے، مناسب مشورہ؟ سب کے بعد، ہمارے نایکا کی طرف سے بیان کے طور پر دفتر کے حالات، ایک رخا تعلقات کی طرح ہے: وہ اس سے محبت کرتا ہے، اور وہ اسے پسند نہیں کرتا. تمام آنے والے نتائج کے ساتھ: اس مقصد کے لئے الجھن، شکایات کے الزامات، انصاف کو بحال کرنے کی خواہش.
اگر آپ کے کام کرنے والے تعلقات (رہنما کے ساتھ، ساتھیوں کے ساتھ) ایک محبت کی کہانی کے پلاٹ کی طرح لگے، اور کام کے کاموں، کمپنی اور حکام میں آپ کی اپنی جگہ کو سمجھنے پر جذبات غالب ہو جاتے ہیں، تو پھر واقعی اس کا پتہ لگانے کا وقت ہے. چلو چھوٹے سے شروع کرو: آپ کو اپنے جذبات کو پرسکون اور پرسکون کرنے کی ضرورت ہے. مندرجہ ذیل مشقوں میں سے کسی کو آپ کی تخیل پر منحصر ہے. اگر یہ مسائل آپ سے واقف ہیں تو، آپ مندرجہ ذیل مشورہ دے سکتے ہیں (کم سے کم، ماہر نفسیات کو مشورہ دیتے ہیں):
- مجرموں کو ایک تحریری اپیل لکھیں.
- ان میں سے ہر ایک کا رنگا رنگ تصویر ڈراؤ، پھر آپ ڈارٹس کھیلنے کے بعد ہدف کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں.
- آپ کے لئے دردناک واقعات کے موضوع پر کولاج جمع کریں (میگزین سے کٹائی مناسب ہیں).
- خاص طور پر زخمی ہونے والے جملے کے ایک لغت کو تحریر کریں.
- آپ کی پریشانی کا تھرمامیٹر پر غور کریں اور آج کی ڈگری کو نشان زد کریں.
جب تنازعہ کے مسائل کو حل کرنے کے بعد، خاموش گھریلو ماحول میں، صبر سے باقاعدگی سے کیا جانا چاہئے. اس بات کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ کیا محسوس کرتے ہیں. اور، بلاشبہ، آپ کچھ بھی کرسکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں: چھوٹے ٹکڑوں میں پورٹریٹ کے ساتھ آنسو کاغذ، آپ کے ایڈریس میں خراب الفاظ کے لئے ناپسندیدہ گریڈوں پر لال نشانیں ڈالیں، کسی فزیکی سزا کو تفویض کریں. جب تک اندرونی بات چیت اس کی جذباتی شدت سے طے نہیں ہوتی اس وقت تک مشق سمجھتا ہے، اور انتقام کے لئے منصوبوں کو دوبارہ نہیں رکھا جائے گا. مثالی طور پر، آپ سوالات سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں کہ کوئی جواب نہیں جانتا: "کیوں میں اتنی ایماندار ہوں؟"، یا "اس کے بعد اسے ایک بہترین دوست کس طرح کہا جا سکتا ہے؟" یا "ڈائریکٹر خود کو نہیں سمجھتا ہے کہ وہ بغیر چھڑی کے بغیر صفر ہے. ؟ "
جب آپ جذباتی طور پر تیار ہیں تو، آپ ایک ایسے مشق شروع کر سکتے ہیں جو نفسیاتی ماہرین کو "دائرے سے باہر نکلیں" کہتے ہیں. اس کا معنی سادہ ہے: جب آپ ایک ابلتے کولڈون میں ایسی صورت حال میں پھنسے ہوئے ہیں، تو آپ اس بات کا تعین نہیں کرسکتے ہیں کہ کیا پکایا جا رہا ہے - دلی یا سوپ. سب کے بعد، آپ اس مصیبت میں سے ایک اہم اجزاء ہیں. جیسے ہی آپ کو باہر جانے سے کیا ہو رہا ہے یہ دیکھنے کے لئے سیکھتے ہیں، آپ کو فوری طور پر آپ سے براہ راست متعلق بہت سے مسائل دیکھ سکتے ہیں. شاید، کمپنی ایک بحران سے گزر رہا ہے، کوئی واضح ترقیاتی حکمت عملی نہیں ہے، قیادت صورت حال کو کنٹرول نہیں کرتا اور کچھ اور نہیں ہے. یہ آپ کو اپنے مفادات اور دوسروں کے مفادات کے درمیان حدود قائم کرنے میں مدد کرے گی. اس طرح، آپ وسیع پیمانے پر معلومات کے سیاق و سباق کے ساتھ کام کرسکتے ہیں اور شعور سے اپنے آپ کو اہم فیصلے کر سکتے ہیں.
اس مشق کو انجام دینے کے لئے، آپ کو اپنے آپ کو تعمیل سوالات سیکھنے اور انہیں دینے کی ضرورت ہے، جو وہ جواب دے سکتے ہیں. مثال کے طور پر، دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت میں یا حصص کے واقعات اور اعمال کے تجزیہ پر مبنی حاصل کردہ. اسکول میں ادب کے سبق کو یاد رکھیں: ایک ادبی کام کا تجزیہ کرتے وقت، آپ ایک باہر مبصر تھے، جیسا کہ اگر ماہرین نے بیان کیا ہے کہ حقائق کے مطابق، حاکموں کو ہیروؤں کے مقاصد کے بارے میں آگے بڑھانا. اور، شاید، آپ نے اپنے آپ کو اس یا اس ہیرو کے کردار میں تصور کیا اور اپنے اندرونی دنیا کی کوشش کی. اس نے اس طرح کیوں سلوک کیا؟ اس وقت کیا معلومات ملی تھی؟ انہوں نے کیا کاموں کو حل کیا؟ اس نے کیا کوشش کی؟ اس نے کیا مختلف طریقے سے کام کرنے سے روک دیا؟
کام میں تنازعہ کے مسائل کو حل کرنے میں، اسی طرح کچھ کرنے کی کوشش کریں: بتائیں کہ جب آپ "دائرے کے پیچھے" کھڑے ہوتے ہیں تو سب کچھ ہوتا ہے. مختلف ہیرووں کے باہمی تعلقات پر غور کرتے ہوئے، پوری صورتحال کو دیکھو. یاد رکھو کہ کام کے علاوہ لوگ دیگر مفادات ہیں، اور وہ آپ کے ساتھ جنگ پر متمرکز نہیں ہوں گے. آپ تیزی سے سمجھ لیں گے، جہاں آپ واقعی کمپنی کے بارے میں کافی معلومات نہیں رکھتے ہیں، انفرادی لوگوں کے بارے میں، اور جہاں آپ کی فنانس آپ کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں. اور آپ کے دفتر میں کیوں غیر مناسب طریقے سے حل کیا جارہا ہے؟ معاملہ کے دوران، رہنماؤں کے ساتھ ملازمین کے ساتھ بات چیت میں کچھ واضح کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ ریکارڈ رکھنے کے لئے اچھا ہوگا، کیونکہ معلومات کے بارے میں معلومات جمع کرنے کے ساتھ، آپ کے خیالات کیا ہو رہا ہے کے سببوں میں تبدیلی آئے گی.
جلد یا بعد میں آپ اس اہم سوال پر آئیں گے کہ آپ نے یہ خاص کام کیوں اختیار کیا ہے، اور آپ کو غیر معمولی حیثیت پر قابو پانے میں مدد ملے گی "میں نہیں چھوڑنا چاہتا ہوں، لیکن یہ بھی کام کرنا ناممکن ہے". یا آپ صورت حال کو درست کرنے کے مناسب طریقے تلاش کریں، یا آپ کو نئی نوکری تلاش کرنے پر توجہ مرکوز ہوگی. کام پر تنازعات کو حل کرنے میں کامیابی!