سبزیوں کے ساتھ وائلڈ چاول یا صحت مند کھانا کا ایک ڈش، جو غیر معمولی ذائقہ ہے، اخروٹ کا یادگار، ابلی ہوئی سبزیوں کے لئے گرنش ہے. چین کے شہنشاہ کی میز پر سیاہ چاول کے ساتھ برتن باقاعدگی سے کام کر رہے تھے. یہ چاول کی قیمت بہت زیادہ ہے اس حقیقت کی وجہ سے کہ یہ تبت کی سخت تکلیفوں میں اضافہ ہوتا ہے، اور کٹائی کا عمل دستی طور پر ہوتا ہے. چاول کے لئے سبزیوں کا سیٹ آپ اپنے ذائقہ کو منتخب کرسکتے ہیں، لیکن ایک جوڑے کے لئے تیار کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں. بون اپیٹیٹ!
اجزاء:- چاول سیاہ (جنگلی) 120 جی
- زیتون کا تیل 1 چمچ. ایل.
- نمک سمندر 1 ٹسپ.
- پانی 320 ملی میٹر
- پانی 100 ملی میٹر
- کالی مرچ کا پاؤڈر 1 جی
- نمک سمندر 1 جی
- زیتون کا تیل 1 چمچ. ایل.
- مرچ میٹھی 1 پی سی.
- اسکواش 1 پی سی.
- ٹماٹر 2 پی سیز.
- اجماع تازہ 3 sprigs
- مرحلہ 1 اس طرح کے ڈش تیار کرنے کے لئے، آپ کو تیار چاول، تازہ سبزیوں کی ضرورت ہے: ٹماٹر، زچکی، میٹھی مرچ؛ نمک سمندر، پانی، مرچ کی زمین، اجماع، زیتون کا تیل.
- مرحلہ 2 کپ ملٹیارک میں (میں ایک پیناسونک ملٹیواکا ہے)، پانی کو پہلی نچلے نشان میں ڈال دو.
- مرحلہ 3 سبزیاں دھویں. مرچ صاف کرنے کے لئے. زچینی اور مرچ ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ. تیار شدہ سبزیوں کو ایک جوڑے کے لئے کھانا پکانے کے لئے ایک چٹنی میں ڈال دیں.
- مرحلہ 4 کثیر موڑ کے کٹورا میں پین رکھو. کور بند کرو. کھانا پکانے کے موڈ کو چالو کریں "بھاپ کر بھاپنے والا". 20 منٹ تک وقت مقرر کریں.
- مرحلہ 5 جب سبزیاں تیار کی جا رہی ہیں، تیار شدہ چاول ڈش پر انگوٹی کی شکل میں ڈالیں.
- مرحلہ 6 ملٹیورٹر کو بند کردیں. ختم ہونے والی سبزیوں نے کثیر عمارات سے ہٹا دیا.
- مرحلہ 7 چاول کی انگوٹی کے اندر سبزیاں رکھو. گرینش کے ساتھ گارنش. زیتون کے تیل کے ساتھ سبزیاں چھڑکیں. نمکین مرچ ڈش تیار ہے. یہ رات کے کھانے، رات کے کھانے کے لئے خدمت کی جا سکتی ہے.