کروری بانس مساج کو کونسا کرنا چاہئے؟
روس میں اس قسم کا مساج اب بھی ایک تجسس ہے. یہ ایک چھوٹا سا ماہرین پر عمل کریں. اس قسم کی مساج کی کارروائی رکاوٹوں اور برتنوں کی توسیع ہے. سب کچھ رفتار، سٹروک کی طاقت اور مساج خود کی مدت پر منحصر ہے.
کروری مساج موٹاپا، زیادہ وزن، سیلولائٹ کے لئے بہت اچھا کام کرتا ہے. جسمانی یا ذہنی طور پر زیادہ کام کے لئے یہ بھی سفارش کی جاتی ہے. بانس کی چھتوں کے استعمال سے مساج اچھی طرح سے اعصابی اور پٹھوں کی کشیدگی کو ہٹا دیتا ہے، کشیدگی سے دور رہتا ہے، مکمل آرام کو فروغ دیتا ہے. اس میں درد کی گردش کو بہتر بنانا، درد پر قابو پانے، بہاؤ کو بہتر بنانے، فیڈ کے نسبوں اور خلیات کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملتی ہے، جسم کی تحابیل کو تیز کرتی ہے.
مساج کے مثبت پہلوؤں میں سے ایک اعلی کارکردگی ہے. خاص طور پر، یہ بٹوے اور رانوں کو مؤثر طریقے سے متاثر کرتی ہے. یہ بہت آسان ہے، کیونکہ مساج کو تھوڑا سا وقت لگتا ہے، نصف طور پر دستی مساج کے طور پر. کریمی بانس مساج دردناک ہے، اور سفارش شدہ کورس پندرہ سیشن ہے.
اس کے عمل کا طریقہ کیا ہے؟
یہ مساج ایک خاص جوڑی کی جوڑی کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے، جو کمر سے بنا ہوتا ہے. وہ 30 فٹ لمبائی اور تین سینٹی میٹر قطر میں ہیں. دوسری طرف وہ کھوکھلی ہوتے ہیں، اور دوسری طرف وہ ٹھیک ریت یا اناج سے بھری ہوئی ہیں، جو اسے خاص آواز دینے کے لۓ ممکن ہے. بانس مساج کے لئے، بہت سے مختلف تیل استعمال کیے جاتے ہیں، مثال کے طور پر، بادام کے تیل، سیسم، گووا، پپیہ، ساکریس اور آیوکودا، ساتھ ساتھ اخذ.
تکنیکی ثبوت یہ ہے کہ ماہرین نے سب سے پہلے ایک بانس چھڑی کی مدد سے انسانی جسم کو گھیر دیا ہے. اس کے کلائنٹ کے میسچچنتیانی پر ایک مضبوط اثر ہے.
اس کے بعد، یہ چینی کاک کے ساتھ ماہر ایک فی گھنٹہ بیس بیس بیٹھ فی منٹ کی تعدد پر حملہ کرتا ہے. نسلی مسٹر موسیقی - اس مساج سیگا کی موسیقی پر کرو. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ تال اس مساج کی تکنیک میں بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے، کیونکہ اس کی افادیت تال پر منحصر ہے.
ٹانگوں پر چل رہی ہے، جو کمپن کا سبب بنتی ہے، جو ریت یا اناج کی مدد سے ہوتی ہے. بے شک، دیگر تکنیک، جیسے پیچ، نچوڑ، رولنگ، وغیرہ.
انسانی جسم پر مختلف فعال پوائنٹس کے بانس چھڑکوں کے پھل سے متعلق مطالعہ میں سینسیکریولسکو مساج - یہ اس کے تمام سینسر حرکت کرتا ہے. بانسوں کی لاشیں جسم کی شکل کے ساتھ مکمل طور پر ہیں، جو مثبت توانائی کی مکمل بحالی کو یقینی بنائے گی.
اس مساج کو کسی بھی پانی کے علاج کے بعد فورا، بارش، سمندر یا پول میں سوئمنگ کے بعد فورا فوری طور پر کیا جائے گا. سونا، سپا کیپسول یا غسل کے بعد ایک شاندار اثر بھی حاصل ہوتا ہے. بانس مساج کے اختتام کے بعد، الیگ ریپنگ کے طریقہ کار، نیلے رنگ مٹی یا مٹی ایپلی کیشنز بہت مفید ہو گی.
BambooKreol مساج ایک علیحدہ طریقہ کار کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، اور مثال کے طور پر، شہد مساج، اینٹی سیلولائٹ، سیڑی کے بیجوں، تھائی اور بہت سے دوسرے کے ساتھ.
بانس مساج کی حیرت انگیز موسیقی
جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، اس نوعیت کا مساج کرسول کے قومی موسیقی کے تحت کیا جاتا ہے. موسیقی کے تالاب کے تالے اور لمبائی مساج کے لئے بانس کی چھڑیوں کی مدد سے واجب ہے. ماریشیس کی قومی زبان سیگا ہے. اس کے تحت ایک تالاب کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
موسیقی کی مدد سے کلائنٹ کو جلدی سے آرام دہ ہے، اس سے آپ مساج کو مزید مؤثر بنانے کے لئے اجازت دیتا ہے. موسیقی میں روشنی اور ہلکی کردار ہے. آپ بھارتی اور افریقی نقطہ نظر کے دھاگے کو ٹریس کر سکتے ہیں.
بانس کی چھڑیوں کے بارے میں
بازی بانس لچک، برداشت اور لمبی عمر کی علامت ہے. لہذا مساج کے آلے کے طور پر اس کا اطلاق انتہائی مفید ہے! لاٹھی لچکدار اور مضبوط ہیں. چونکہ قدیم دور بانس کی چھڑیوں کی مدد سے صحت واپس آگئی.
اس طرح کی چھڑیوں کی مدد سے، آپ مساج خود کی تکنیک کو متنوع کرسکتے ہیں. آپ کاموں کو رگڑ کر سکتے ہیں، اور رول، رول، گھٹن، پریس، موڑ، توڑ، دباؤ اور اسی طرح. جب مساج کی طریقہ کار جاری ہے تو، جادوگر چھٹیاں کی تمام سطحوں کا استعمال کرتا ہے.
یہ بہتر ہے جب مختلف قطرہ کی مساجیں مسلط کریں. اس کے علاوہ یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ چھت کی چھوٹا سا قطر، مساج خود کو زیادہ تیز اور حساس ہے.
Contraindications
کروری مساج ابھی تک کچھ مضر ہے. اگر آپ کسی ایسی بیماری نہیں کرسکتے ہیں، جیسے خون کی بیماریوں یا خون کی بیماری، شدید سوزش کے عمل، کینسر، نری رنج، گالسٹون یا گردے کے پتھر، ویرسیز رگوں، انفلوینزا یا ٹسونسائٹس. لہذا آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے اور اسے غیر باکٹکس سے زیادہ نہیں کرنا چاہئے. اپنے آپ پر اس مساج کی تخنیک کی کوشش کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.