کی ترکیبیں اور کھانا پکانا بین کے لئے تجاویز

بین کی سادہ ترکیبیں.
دنیا بھر کے بہت سے ممالک میں مقبول صحت مند اور اطمینان مند ڈش، سبزیوں میں وٹامن، چربی، امینو ایسڈ، پروٹین شامل ہیں جو آسانی سے کھایا جاتا ہے اور جسم کو غذایی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے. خاص طور پر قیمتی قیمتی قیمتوں میں سیم کی سوپ کے لئے ترکیبیں ہیں جن میں برتن وٹامن شامل ہیں جو ڈپریشن پر قابو پانے میں مدد کرتی ہیں. تیاری، فروغ اور غذا کی سادگی، عناصر کے بہت سے گروہوں کی موجودگی کا سب سے زیادہ مقبول سوپ بناتا ہے. یہ دنیا کے زیادہ سے زیادہ قومی کھانا میں خدمت کی جاتی ہے.

یہاں سیم کی سوپ کے لئے ترکیبیں کی مثالیں ہیں، جو ہماری رائے میں خاص توجہ رکھتے ہیں.

چکن کا گوشت کیسے بنانا ہے؟

گرم بین کی سوپ کی پلیٹ بہت خوشی لاتی ہے. اور اگر مکھی کا سوپ گوشت کے ساتھ ہے؟ اس صورت میں، اس کے مداحوں کو کئی گنا ہو جائے گا. گوشت کسی کے لئے موزوں ہے، لیکن کم از کم چربی لینے کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن ہماری سوپ میں بہت زیادہ چربی نہیں ہوتی ہے.

اجزاء:

تیاری:

  1. پانی، گوشت اور پھلیاں بھریں، آگ پر پانی ڈالیں اور کھانا پکائیں؛
  2. ہم صاف، آلو اور ایک گاجر کاٹ دیں.
  3. تیل میں ایک گاجر اور پیاز پیسنے اور بھری ہوئی؛
  4. پھلیاں اور گوشت کے ذائقہ میں (چکن نکالا جا سکتا ہے، کٹائی اور واپس شامل) ہم گاجر کے ساتھ آلو ڈال دیا؛
  5. نقطہ 4 کے اعزاز کے 10 منٹ بعد، ہم گاجر اور پیاز سے روسٹ شامل کرتے ہیں، وہاں ہم بھی اجمیر کو کم کرتے ہیں؛
  6. ایک دوسرے کے بعد 20 منٹ، نمک، مرچ ذائقہ؛
  7. کھانا پکانے کے بعد، نیبو اور گرین کا ایک بہت بڑا ٹکڑا نہیں. یہ اختیاری ہے.

تمباکو نوشی کا گوشت کیسے بنانا ہے؟

تیار کرنے کے لئے آسان ہے ایک دلچسپ اور بہت سوادج ڈش. تمباکو نوشی کا گوشت کسی بھی قسم کے مطابق ہوگا، تو اپنے ذائقہ کو منتخب کریں.

اجزاء:

تیاری:

  1. پانی کے کنٹینر میں ہم پھلیاں کم کرتے ہیں اور کھانا پکاتے ہیں.
  2. تقریبا 20 منٹ کے بعد، پینے کے لئے تمباکو نوشی گوشت شامل کریں؛
  3. جیسے ہی پھلیاں نرم ہوجاتی ہیں- ہم نے پانی کو آٹا یا سوراخ میں ڈال دیا اور ہم سب مل کر ایک اور 15 منٹ تیار کرتے ہیں؛
  4. جب پھلیاں خراب ہوئیں، ہم بلغاری کا مرچ، گاجر، پیاز سے سبزیوں کا تیل میں روسٹ بناتے ہیں. کچھ منٹ کے لئے تیار ہونے تک، ٹماٹر کا پیسٹ پین میں ڈالو اور اسے دو منٹ کے لئے رکھو؛
  5. نتیجے میں ڈریسنگ سوپ کے ساتھ پین میں شامل کیا جاتا ہے؛
  6. سلیم، مرچ چکانا. آپ شامل اور گرین کرسکتے ہیں.

ساسیج کے ساتھ بین بنانا سوپ کیسے بنائیں؟

ایک طویل وقت کے لئے کچھ "poekzotichney" پکانا اور انوینٹری کا وقت نہیں ہے؟ اس کے علاوہ یہ ضروری نہیں ہے. یہ ہدایت ایک بہترین ذائقہ ہے، جو سب کو مطمئن کرنے میں کامیاب ہے.

اجزاء:

تیاری:

  1. پانی کو کھینچ لے لو اور کٹ آلو اس میں ڈال دو
  2. ہم grated گاجر اور کٹ پیاز سے ایک روسٹ بناتے ہیں. سورج فلور تیل میں انہیں بھرا
  3. ہم ہر ایک کو آلو کے ساتھ ایک پین میں ڈال دیتے ہیں، وہاں ہم ڈبے بند پھل بھی شامل کرتے ہیں. سلیم، مرچ ذائقہ میں مصالحہ شامل کریں؛
  4. کھانا پکانے کے اختتام کے 10 منٹ پہلے ساسیجوں کو کاٹ کر پانی میں باقی باقی مصنوعات تک ڈوبتے ہیں.
  5. ہم کھانا پکانے کے اختتام کے انتظار میں ہیں. تیاری کے بعد کھانے کو فوری طور پر شروع نہ کرو، دو سوپ کے اندر اندر 10-15 منٹ کے لئے سوپ کو متاثر کیا جاسکتا ہے. آپ کو سبزیاں شامل کر سکتے ہیں.

یہ سب ہے. یہ ایک دلکش اور سوادج ایکسپریس ڈش کو بدل جاتا ہے.

بین کی سوپ کی ترکیبیوں کو لاگو کرنے کے لئے، آپ کو معمولی پھلیاں لینے کی ضرورت نہیں ہے. ڈبے کی مصنوعات سے بہت سوادج برتن حاصل کی جاتی ہیں. اس صورت میں، 5-10 منٹ کے لئے کھانا پکانے کے اختتام پر اسے پانی میں شامل کریں. بون اپیٹیٹ!