گاجر پینے

گاجر کو صاف، پیسنا، رس میں چھٹکارا اور جوس میں ڈالنا. آپ اجزاء استعمال کر سکتے ہیں :

• آئس کیوب - 8 ٹکڑے ٹکڑے
• بڑے گاجر - 4 ٹکڑے ٹکڑے
• سنتری - 1 ٹکڑا

ہدایات

گاجر کو صاف، پیسنا، رس میں چھٹکارا اور جوس میں ڈالنا. آپ juicer استعمال کر سکتے ہیں. گاجر کا رس پہلے سے ٹھنڈی شیشے پر ڈال اور آئس کیوب شامل کریں. سنتری کو دھونا، ایک لیتر juicer کا استعمال کرتے ہوئے دو حصوں اور نچوڑ رس میں تقسیم کریں. شیشوں اور مرکب میں جوس ڈالیں.

سروسز: 2