زلزلے سے زیادہ پروٹین، اور جسم کو ہضم کرنے کے لئے بھی آسان ہے؟ یہ سب اسپیریلا کے بارے میں ہے - بہت نیلے رنگ سبز الگا، جن کی خصوصیات آذیکز کے لئے مشہور تھے. Spirulina کی حیاتیاتی ساخت بہت منفرد ہے کہ اس کی عملی درخواست کے شعبوں کو کھانے کی صنعت اور کاسمیٹولوجی تک محدود نہیں ہے - وہ دوا میں استعمال ہوتے ہیں. اور کچھ بھی حیرت انگیز نہیں ہے، کیونکہ خشک سرائیلا رائل ونڈ میں صرف 100 گرام خالص پروٹین کا 100 گرام ہوتا ہے. یہ پودوں کی اصل کی تمام مصنوعات کے درمیان حراست میں مطلق رہنما ہے.
اور کیا عمل میں؟
اس کی پروفیکٹیکٹیکل خصوصیات کے علاوہ (انٹرایکولر سطح پر عمر بڑھنے کی عمل کو کم کرتا ہے)، اس میں اسپیرلاہٹ لوگوں کے لئے ہضم نظام کے بیماروں کے لئے بالکل لازمی ہے. سب سے پہلے، اس اجنبی کے adsorbing خصوصیات جسم سے زہریلا ہٹانے میں شراکت. دوسرا، سررویلا نہ صرف آنت مائکرو فورا کی بحال کرنے کے لئے ایک موثر مصنوعات ہے بلکہ کینسر میٹاساساس کے خطرے کو کم کرنے کے لئے بھی.
حیران کن، لیکن سچا
سرائیلا کی شفا یابی کا اثر بھی ذیابیطس کی طرف سے تعریف کی جاتی ہے: یہ ثابت ہوتا ہے کہ کھپت کے 6 ہفتوں کے بعد خون کی شکر کی سطح کو نمایاں طور پر کم کیا جاتا ہے. ایک ہی وقت میں علاج کی خوراک صرف 2 گرام ہے، اور سپیریلا پیک شاہی جنگل 50 استقبالیہوں کے لئے کافی ہے. اگر مقصد - گتھٹیوں کی روک تھام (اور اس الٹا بہترین دل کی بیماری کے ساتھ لڑاکا کی کردار کے ساتھ نمٹنے)، تو معیاری خوراک کھانے سے پہلے صرف 1 گرام ہے.
یہ کیسے ممکن ہے؟
تو اس میں اسپیریا کیا ہے، جس کو یہ صحیح طور پر سمجھا جاتا ہے کہ ہر ایک کو اپنی صحت کے بارے میں دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے. وٹامن کے پی پی، B2 اور B6 کے علاوہ، اس نیلے سبز سبز الگا کی نکالنے میں "جادو" سیانوکوبامالین - موجودہ پانی میں گھلنشیل وٹامنوں میں سے ایک ہے جس میں جسم میں جمع ہوسکتا ہے. باماتپوزیزس کے طور پر B12 کا جواب، اور جگر کا کام یقینی بنانے کے لئے - steatosis کو روکتا ہے. Spirulina امیر ہے اور فولولن ایک وٹامن ہے جو مدافعتی نظام کے افعال کو عام کرنے کے لئے ذمہ دار ہے - ساتھ ساتھ قدرتی اینٹی آکسائڈنٹ. خاص طور پر، وٹامن ای، جس میں فعال طور پر ہائپوٹامنامنس کی روک تھام کو فروغ دیتا ہے. اس کے علاوہ، Spirulina ایک ایسی مصنوعات ہے جو پوٹاشیم، کیلشیم اور فاسفورس کے روزانہ کی بحالی کے لئے ایک شخص کی ضرورت کو پورا کرتا ہے. اور 1 کلو گرام میں 10 بار کم کارتوس spirulina رائل جنگل میں مقابلے میں.
کیا کوئی برعکس ہے
حیرت انگیز طور پر، سرائیلیرو کے کام میں کام نہیں کرتا ہے کے معاملے میں "عالمگیر مصنوعات موجود نہیں ہے" روایتی طور پر. لوگوں کا واحد گروہ جن کو یہ الگا انفرادی طور پر معائنہ کیا جاتا ہے وہ امینو ایسڈ کے نایاب میٹابولک امراض کے مالک ہیں (بائیو کیمیکل ساخت میں فینیلیلینین کی موجودگی کی وجہ سے). اس کے علاوہ، دائمی گردے کی بیماری اور ہائی بلڈ پریشر کی تکلیف کے نتیجے میں اسپیریلی کے قابل اطمینان خوراک پر حاضری والے ڈاکٹر کی مشاورت کی ضرورت ہوگی.
کاسمیٹالوجسٹ اور غذائیت پسندوں کو بچانے کے لئے؟
اسپیریلا کی عالمی حیثیت صرف اس بات کی تصدیق کی جاتی ہے کہ نہ صرف علاج یا پروفیکٹیکٹیک خصوصیات کی طرف سے. اس کے اور پنروک طرز عمل کے شائقین کی تعریف کریں گے: سب سے پہلے، اس اجنبی کا نکالنا ایک غذائیت رات کی کریم کریم کے لئے ایک ہفتے کے طویل متبادل کے لئے مثالی ہے؛ دوسرا، - باقاعدگی سے سررویلا بال ماسک کے ساتھ، ان کے گرنے کے اخراجات اور لچک کا خطرہ بہتر ہوتا ہے. اس کے علاوہ، خوراکی ضمیمہ کے طور پر، اسپیریلا ان لوگوں کے لئے بھی موزوں ہے جو زیادہ وزن کم کرنا چاہتے ہیں، لیکن غذائیت پسندوں کے ساتھ وقت سے متعلق مشاورت ضائع نہیں کرنا چاہتے ہیں. یہ حل 3 گرام سے زائد نہ ہونے والی خوراک میں روزمرہ کی مقدار ہے. متوقع اثر میٹابولزم کی معمول ہے، اندرونی اور جگر کے کام میں بہتری، جسم سے زہریلا نکالنے اور 1-2 ماہ تک زیادہ وزن کے لئے اضافی وزن کو ختم کرنا.