ذیابیطس کی پیچیدگی بہت سنگین ہے. جدید علاج کے باوجود، 50 فیصد سے زائد بچے بیماری کے آغاز کے بعد 12 سال کے اندر سنگین پیچیدگیوں کو فروغ دیتے ہیں. قسم 2 ذیابیطس mellitus سے، گردوں، آنکھیں، برتنوں، اعصاب سے متاثر. قسم 1 ذیابیطس کے واقعات میں بچوں اور نوجوانوں میں ہر سال 3٪ اور نوجوان بچوں میں - ہر سال 5٪ کی طرف سے اضافہ ہوتا ہے. بین الاقوامی ذیابیطس فیڈریشن کے تخمینہ کے مطابق، ہر سال 15 سال سے کم عمر 70،000 بچے 1 ذیابیطس ہیں - ایک دن میں تقریبا 200 بچے! ایک اور خطرناک رجحان بڑھ رہا ہے. یہ اس قسم کا استعمال ہوتا ہے کہ 2 ذیابیطس بنیادی طور پر بہت بڑی عمر کے لوگ ہیں. آج، اس قسم کی ذیابیطس "چھوٹی" ہے اور بچوں اور نوجوانوں میں خوفناک اضافہ ہوتا ہے.
محققین کا کہنا ہے کہ: اس ترقی کی وجوہات صرف جینیاتی نہیں بلکہ بیرونی عوامل ہیں. مثال کے طور پر، ماحولیاتی آلودگی، دودھ پلانے کا ردعمل اور ٹھوس غذا کے بعد بعد میں متعارف کرایا جاتا ہے. سائنسدانوں کا خیال ہے کہ، پندرہ سالہ بچے ذیابیطس کا سامنا کریں گے مستقبل میں، جب تک کہ سنگین اقدامات نہ کیے جائیں. پہلے ہی آج دنیا میں 240 ملین سے زیادہ افراد ذیابیطس سے متاثر ہوتے ہیں. اس تعداد میں، ماہرین کے تجربات کی طرف سے فیصلہ کیا جا رہا ہے، ایک نسل زندگی بھر کے اندر اندر 380 ملین سے زائد سے زائد اضافہ کرنے کی دھمکی دی جاتی ہے. حال ہی میں، امریکی سائنسی مراکز میں سے ایک کی پیش گوئی کی گئی ہے کہ 2000 میں امریکہ میں پیدا ہوئے تمام بچوں میں سے ایک تہائی ان کی عمر کے دوران 2 قسم کی ذیابیطس تیار کرے گی. اگر ایک قسم 1 ذیابیطس (پہلے انسولین پر انحصار کرتا ہے) تو بہت کم ابتدائی، دیرپا دور ہے، تو اس قسم میں 2 قسموں کی جھوٹی حقیقت ہے کہ یہ کافی عرصہ تک ناقابل یقین حد تک ترقی پذیر رہا ہے. زیادہ واضح طور پر، ڈاکٹروں کو بھی کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم کے پہلے کی خلاف ورزیوں کا تعین کر سکتا ہے اور خطرناک بیماری کی ترقی کو روکنے کے لئے (یا نمایاں طور پر سست) کرنے کے لئے اقدامات کر سکتا ہے. لیکن بچے خود، اس کے والدین ان علامات کو جاننے اور تاخیر اور ابتدائی علاج کی وضاحت کے ساتھ تاخیر نہیں کرسکتے ہیں. مجوزہ آرٹیکل آپ کو اپنی تعلیم یافتہ تعلیم پر قابو پانے میں مدد ملے گی، لہذا اپنے بچوں کو دو قسم کے ذیابیطس کے خطرے سے بچاؤ.
گزشتہ دہائی کے دوران، ساخت میں تبدیلی اور ذیابیطس میلے کے واقعات نے تمام عمر کے گروہوں کو متاثر کیا ہے. اب یہ ایک ایسی راز نہیں ہے جو 2 ذیابیطس دونوں بالغوں اور بچوں میں ہوتا ہے. ایک طویل عرصے سے، پیڈریٹریک عمل میں انسولین آزاد کورس کے ساتھ ذیابیطس میلے کے معاملات کو ایک استثناء سمجھا جاتا تھا. آج، بالغوں میں قسم کی دو ذیابیطس کے ساتھ ساتھ، endocrinologists بچوں، نوجوانوں اور نوجوانوں میں اس پیراگراف کی ترقی کو نوٹ. تازہ ترین اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں میں نئے تشخیصی ذیابیطس کے 5٪ سے 30 فیصد کیسز 2 ذیابیطس کی نوعیت کو منسوب کرسکتے ہیں. اور یہ، بدقسمتی سے، ذیابیطس کی پیچیدگیوں کی ابتدائی ترقی کی امکان کا اشارہ کرتا ہے.
ذیابیطس mellitus کی قسم مندرجہ ذیل علامات کی طرف سے خصوصیات ہے:
زیادہ تر مقدمات میں بیماری کا آغاز دیر تک ہے، پیاس اعتدال پسند ہے یا نہیں، پیشاب میں چینی اکثر پیشاب کی ketones کی غیر موجودگی میں تعین کیا جاتا ہے، ketoacidosis rarely، 5٪ مقدمات میں سے کم سے کم دیکھا جاتا ہے. اکثر معالج امتحانات پر تشخیص کی جاتی ہے.
زیادہ سے زیادہ وزن کی طرف سے، بیماری کے آغاز میں تھوڑا سا وزن نقصان ہو سکتا ہے. انسولین کا سراغ ایک طویل عرصہ تک محفوظ کیا گیا ہے. عام انسولین مزاحمت جسم کے خلیات کی انشورنس کی مصیبت ہے، جس کے نتیجے میں گلوکوز خلیات سے جذب نہیں ہوتے ہیں. جسم کے خلیات بھوک لگی ہیں، اس حقیقت کے باوجود کہ خون میں چینی کی سطح زیادہ حد تک ہے.
- وارثیت ایک بڑا کردار ادا کرتا ہے. 40٪ - 80٪ مقدمات میں، والدین میں سے ایک اس بیماری ہے. 74٪ میں - 100٪ مقدمات ذیابیطس کے ساتھ تعلقات کے 1 سینٹ اور 2 عرصے کی لائن کا تعلق ہے.
خون میں آٹومیمون مارکروں کا پتہ چلا نہیں ہے، مخصوص جلد کی علامات موجود ہیں. لڑکیوں میں، ذیابیطس اکثر polycystic ovary سنڈروم کے ساتھ مل کر جاتا ہے.
گروپوں اور خطرے کے عوامل کے بارے میں
تمام والدین کے لئے یہ ضروری ہے کہ ذیابیطس کے خطرے کے عوامل کے بارے میں جاننے کے لۓ اس کی ترقی کو روکنے یا وقت کی شناخت اور علاج کرنے کے لئے ضروری ہے. بچوں کے گروپ میں 2 قسم کی ذیابیطس کی ترقی میں اضافے کے خطرے میں، جو لوگ اس بیماری سے قریبی رشتہ دار ہیں ان میں شامل ہونے والے سب سے پہلے ہیں. بچہ کی والدہ میں ایک خطرے کا ایک عنصر ہے. ذیابیطس کے زیادہ خطرے میں بھی بیماریوں کی نشاندہی کی جاتی ہے، جو انسولین کی کارروائی میں کمی کے ساتھ موجود ہیں. polycystic انفیکشن کے اس سنڈروم، arterial ہائی بلڈ پریشر، dyslipidemia - چربی چٹائی کی خلاف ورزی. انسولین مزاحمت کی جلد کی علامات - انگوٹھی میں جلد پر سیاہ موٹی جگہیں، گردن، کوہیاں - انسولین کی حساسیت کی خلاف ورزی کی نشاندہی کر سکتی ہے.
زیادہ وزن خطرناک ہے!
ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہئے کہ 2 قسم کی ذیابیطس کی ترقی مکمل بچوں کی تعداد میں اضافہ سے قریب سے متعلق ہے. خاص طور پر احتیاط ان بچوں کے والدین کی طرف سے دکھایا جانا چاہئے جن کے جسم کا وزن مثالی اعداد و شمار سے زیادہ 120 یا اس سے زیادہ فیصد ہوتا ہے. 10 سالوں میں، تمام بچوں کو خون کے گلوکوز کے تعین کے ساتھ endocrinologist کی طرف سے ایک حفاظتی امتحان سے گزرنا چاہئے. لیکن اگر بچہ زیادہ سے زیادہ ہے، تو اس وقت تک انتظار نہ کریں جب تک کہ وہ اس عمر تک پہنچے. اسے ڈاکٹر سے پہلے لے لو!
پہلے سے ہی گلوکوز میٹابولزم کے ساتھ بچے کو خراب گلوکوز رواداری کی قسم کی طرف سے نشاندہی اور روزہ رکھنے والی گالیسیمیا کو لازمی طور پر ایک endocrinologist کی نگرانی کے تحت ہونا چاہیے اور اپنی سفارشات پر عمل کریں. اس طرح، بچوں کے وزن زیادہ وزن اور وراثت سے کم ہے جو 2 ذیابیطس کی نوعیت سے زیادہ خطرناک ہیں. جلد از جلد علاج شروع کریں، ایک بار جب ڈاکٹر نے یہ ثابت کیا ہے کہ بچہ زیادہ سے زیادہ ہے. یہ 3-4 سال میں بھی ہو سکتا ہے.
بچے کی عمر کے ساتھ موٹاپا کی تعمیل کا خطرہ بڑھتا ہے. جب وہ ایک نوجوان بن جاتا ہے، تو وہ وزن کم کرنے کے لئے زیادہ مشکل ہو جائے گا. عام وزن کا وزن برقرار رکھنے کے لئے یہ زیادہ مشکل ہو جائے گا. اسی وقت یہ ثابت ہوتا ہے کہ کھانے کے رویے میں ایک چھوٹا سا تبدیلی بھی، ہفتے میں کم سے کم 2 بار جسمانی مشقوں اور تھوڑا سا وزن میں کمی خطرے کے گروپ میں ذیابیطس کا نصف خطرہ کم ہوتا ہے.
جسمانی تعلیم میں مدد ملے گی
معروف خطرے کے عوامل کو دیکھتے ہوئے، بچوں میں 2 قسم کی ذیابیطس کی روک تھام کے لئے قومی پروگرام تیار کیے گئے ہیں. ان میں ایک صحت مند طرز زندگی اور جسمانی سرگرمی کو ایک اہم کردار دیا جاتا ہے. بچوں کی دودھ پلانے اور بالغوں میں موٹاپا کی روک تھام کی ضرورت، خاص طور پر بچپن کی عمر کی خواتین میں. اس حقیقت کو جو والدین اور بچوں کو ذیابیطس کی روک تھام میں جسمانی سرگرمی کے کردار کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے:
1. چربی کے لوگوں میں باقاعدگی سے، اعتدال پسند ورزش ذیابیطس کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. یہاں تک کہ اگر جسمانی تعلیم ان کے وزن کی معمول کے مطابق نہیں ہوتی.
2. ذیابیطس میں اعتدال پسند مشق دل کی بیماری کے خطرے کو کم کر دیتا ہے، یہاں تک کہ اگر مریضوں کو ذیابیطس کے علاوہ دوسرے خطرے کے عوامل نہیں ہیں.
3. باقاعدگی سے ورزش انسولین حساسیت کو بہتر بناتا ہے.
اہم! کافی آسان قوانین کو مکمل بچوں کے والدین کو اپنی طرز زندگی کو منظم طریقے سے منظم کرنے کی اجازت دے گی اور اس وجہ سے ان کے ذیابیطس کو ترقی دینے میں بہت اہم کردار ادا ہوگا.
- آپ کے بچوں کی بھوک کا احترام کریں، انہیں کھانے کے ہر خدمت کے اختتام تک کھانے کے لئے مجبور نہ کریں. اس حقیقت کے لئے مٹھائی کی پیشکش نہ کرو کہ بچے نے پہلے ہی اور دوسرا کھایا.
- اچھے رویے، اچھی تعلیم یا صرف وقت خرچ کرنے کا ایک طریقہ کے طور پر بچوں کو کھانے کی پیشکش نہ کریں.
بچوں کو کھیلنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں. فی دن جسمانی سرگرمی کی ضروری مدت 20-60 منٹ ہے. فی دن 1-2 گھنٹوں تک دیکھنے کے وقت کو محدود کریں.
زیادہ مچھلی، سبزیوں، پھلوں میں استعمال کریں. فیڈ کل روزانہ کیلیوری مواد میں سے 30٪ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. فاسٹ فوڈ، کھانے سے بچیں جس میں سادہ (بہتر) کاربوہائیڈریٹ شامل ہیں.
ان تمام سرگرمیوں کو مستقل طور پر سمجھا جانا چاہئے، اور نہ ہی تیز رفتار وزن میں کمی کے لئے ایک عارضی غذائی منصوبہ ہے. اپنے بچوں کے لئے ایک مثال بنیں. اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں یا آپ دن کے دوران غیر فعال ہیں، تو ممکن ہے کہ آپ کے بچے آپ کی عکاسی کریں. ذیابیطس کی اپنی بیماری پر مت چھوڑیں. جب آپ ذیابیطس کے ساتھ تمام سفارشات کی پیروی کرتے ہیں تو، آپ ایک دلچسپ پوری زندگی زندہ رہ سکتے ہیں.