تندور میں اور ایک بھری ہوئی جلدی میں، انڈے کے بغیر، دباؤ، پنیر اور لہسن کے ساتھ کشیوں سے لکھا ہوا

موسم بہار اور موسم گرما کے اختتام ہماری میز پر ایک نئی فصل کے تازہ سبزیوں کی ظاہری شکل کے لئے طویل انتظار لمحہ ہے. اس عرصے کے دوران آپ کو سب سے پہلے تازہ سبزیوں سے لطف اندوز اور ریچارج کرنا ہے. اور چونکہ اس دور میں مقامی بستیوں سے مختلف قسم کی مخصوص نسلیں پناہ گزینوں پر نظر نہیں آسکتی ہیں، پھر زمانے میں، اکثر اکثر غیر معمولی ترکیبیں سیکھنا پڑتی ہیں. مثال کے طور پر، موسم بہار کے موسم گرما کی مدت کے سب سے زیادہ مقبول آمدورفت میں سے ایک - اسکواش پینکیکس. لیکن بہت کم لوگوں کو معلوم ہے کہ پینکیکس کھانا پکانا، کھانا پکانے والے جلدی اور سوادج سے کھانا پکانا ہے جو آپ نیچے تلاش کریں گے، آپ بالکل مختلف طریقے سے کرسکتے ہیں. انڈے اور آٹا کے ساتھ پینکیکس کے ٹھنڈا پین میں روایتی فرش کے علاوہ، آپ تندور میں بھیڑ سکواش تیار کر سکتے ہیں. اور اگرچہ ہم میں سے اکثر لہسن، پنیر یا ھٹا کریم کے ساتھ مجسمے سے بھوک لگی ہوئی ذائقہ کرنے کے عادی ہیں، اس ڈش کے میٹھی اور مادہ دونوں قسم کے ہیں. جانیں کہ کس طرح مختلف شائقین اور قدم بہ قدم کی ترکیبیں سے تصاویر اور ویڈیوز کے ساتھ ذائقہ کے لئے مزیدار پینکیکس بنانے کے لئے.

درختوں سے سادہ پینکیکس - جلد کی طرف سے ایک تصویر قدم کے ساتھ جلدی اور مزیدار

پہلی ہدایات، جس قدم پر قدم یہ بیان کیا گیا ہے کہ کس طرح تیزی سے اور سوادج یہ پینکیکس کو کھانا پکانے سے پکانا ہے، بہت آسان کہا جا سکتا ہے. اس حقیقت کے باوجود کہ ہدایت میں کوئی گندم آٹا نہیں ہے، پینکیکس پورے بنائے جاتے ہیں اور ایک بھری ہوئی پین میں پھیلاتے ہیں. بہت سے طریقوں میں، اس کا اثر ممکنہ طور پر فیٹا پنیر کے استعمال سے ممکن ہے، جو پنیر کے ساتھ بھی تبدیل کیا جا سکتا ہے. ذیل میں تصاویر کے ساتھ تیزی سے اور خوشگوار طور پر ایک ہدایت پر کے ساتھ آسان پینکیکس بنانے کے لئے مزید پڑھیں.

نسخہ تیز رفتار اور سوادج کی طرف سے courgettes سے سادہ زچگی کے لئے لازمی اجزاء

ہدایت کے مطابق درختوں سے سادہ پینکیکس کے لئے قدم بہ قدم ہدایت سوادج اور تیز ہے

  1. پینکیکس کے لئے ٹیسٹ کی بنیاد پر اس ہدایت میں زچگی کے علاوہ بھی پنیر ہوگی. مثالی طور پر، آپ کو فیٹا پنیر لینے کی ضرورت ہے، لیکن معیار برائنزا کرے گا. اگر پنیر کافی خشک ہوجاتی ہے تو پنیر کو پتلی کٹی یا کچلنا چاہئے. سبز پیاز بھی پتلی کٹی ہیں.

  2. زچینی، چھیلوں اور بیجوں کے ساتھ، ٹھیک ٹھیکی پر رگڑنا. قدرتی طور پر، سبزیاں جوان، رسیلی اور تازہ ہونا چاہئے. گرج زچینی گوج میں رکھتا ہے، کئی دفعہ جوڑتا ہے یا ٹھیک اسٹینر پر. ہلکے طور پر زیادہ مائع نچوڑ اور نالی.

  3. اب ہم صرف ایک کٹوری میں سب کچھ ڈالتے ہیں: پنیر، زچینی، پیاز. انڈے، کٹا لہسن، نمک اور مرچ ذائقہ میں شامل کریں. اچھی طرح سے مکس کریں اور آہستہ آہستہ دہی کو شامل کریں. پھر، ہم اچھی طرح سے ہلچل اور بڑے پیمانے پر ڈینسر بنانے کے لئے آٹا شامل کریں.

  4. ہم منجمد پین میں تھوڑا سا سبزیوں کا تیل شامل کرتے ہیں اور چھوٹے پینکیکسوں کی تشکیل کے لئے تیار آٹا ڈالنے کے لئے ایک بڑا چمچ استعمال کرتے ہیں. blanching تک ہر طرف پر پینکیکس کو بھری کریں.

  5. ہم کھوپڑی پینکیکس کی خدمت کرتے ہیں کہ کھیت کریم یا دہی کے ساتھ.

پنیر اور لہسن کے ساتھ تندور کے ساتھ زچینی muffins اپلی کیشن، قدم ہدایت کی طرف سے قدم

جب زچینی پینکیکس بھری ہوئی تو، تیل کی کھپت کافی زیادہ ہے. اس کے ساتھ، پینکیکس خود بھی بہت زیادہ چربی جذب کرتے ہیں. پنیر اور لہسن کے ساتھ ہماری اگلی ہدایت سے زچینی کے پینکیکس کو اپنانے کے بغیر تیل کے بغیر تندور میں پکایا جاتا ہے، جو نمایاں طور پر ان کی کیلوری کے مواد کو کم کر دیتا ہے. لہذا، اگر آپ ہم آہنگی کے راستے پر ہیں، لیکن پنیر اور لہسن کے ساتھ سب سے زیادہ نازک اور بہت سستی زچینی پینکیکس کے ساتھ خود کو چمتکار کرنا چاہتے ہیں تو پھر تندور میں مندرجہ ذیل ہدایت کا انتخاب کریں.

پنیر میں پنیر اور لہسن کے ساتھ نمائش اسکواش پینکیکس کے لئے ضروری اجزاء

تندور میں لہسن اور پنیر کے ساتھ زچینی پینکیکس کی ہدایت کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. میری زچینی اور چھڑی کے ساتھ ساتھ ایک چھوٹے سے grater پر رگڑ. اگر آپ بالغ سبزیاں استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو پہلے ہی نصف میں کاٹنا اور بیج اور خشک مرکز کو ہٹا دیں، اور پھر ان کو پکڑو.
  2. لہسن کو صاف کیا جاتا ہے اور پتلی کٹی ہے. گرینری اچھی طرح دھونا اور پتلی کٹی ہے. اس ہدایت کے لئے، سبز پیاز، اجمود اور ڈیل کا مرکب (تمام جڑی بوٹیوں کو تقریبا برابر ہونا چاہئے) اچھی طرح سے کام کریں گے.
  3. بھری ہوئی زچینی کو گوج کے ذریعے نچوڑنا یا ایک colander میں الگ الگ ہونا چاہئے اور اضافی مائع دراجے تک انتظار کریں. زچین بڑے پیمانے پر گرین اور لہسن شامل کریں.
  4. پھر انڈے، نمک اور مرچ ذائقہ کو ڈرائیو. اگر بڑے پیمانے پر بہت خشک ہونے والی اور خرابی سے نکالا جاتا ہے تو، آپ کو کچھ عام پانی بھی شامل ہوسکتا ہے. پھر آٹا اور گرے ہوئے پنیر میں ڈالیں، آٹا کو آلودگی، نمک اور مرچ کو لے لو.
  5. استحکام کے مطابق، بڑے پیمانے پر موٹی ہونا چاہئے اور ختم نہیں ہونا چاہئے. پین پھیلایا اور ایک چمچ سے احاطہ کرتا ہے جسے ہم آٹے سے آٹا پھیلاتے ہیں. اس صورت میں ہر پینکیک سے اچھی طرح سے نکلنے کے لئے ضروری ہے، جیسے بیکنگ پینکیکس کے عمل میں دھندلا سکتا ہے.
  6. ہم تندور کو پین بھیجتے ہیں، 180 ڈگری سے پہلے. ہم سب سے پہلے ایک طرف باندھتے ہیں اور جب یہ ایک اچھا گھنے کیڑے بناتا ہے، تو دوسرے پر پٹھوں کو باری باندھا اور اسے تیار کرنے کے لۓ لے جاتے ہیں.

ایک منجمد پین میں زچکی سے سب سے زیادہ مزیدار پینکیکس - مرحلہ ہدایت کی طرف سے قدم

سب سے زیادہ مزیدار اور ایک ہی وقت میں درختوں سے پینکیکس کے لئے مفید ترکیبیں ایک فرینگ پین میں مندرجہ ذیل ہدایت کی جا سکتی ہے. اس طرح کے پینکیکس بھی سبزیوں کو نہیں بلکہ سبزیوں کو بھی کہا جا سکتا ہے. مرکزی اجزاء (جوان زچینی) کے علاوہ، دیگر مفید "کامریڈ" بھی ہیں: بلغاریہ مرچ، گاجر، پیاز. ایک قدم بہ قدم ہدایت میں ایک پین میں محکموں سے سب سے زیادہ مزیدار پینکیکس کیسے پکانا.

محکموں سے سب سے زیادہ مزیدار پینکیکس کے لئے ضروری اجزاء

ایک skillet میں zucchini کے ساتھ سب سے زیادہ مزیدار پینکیکس کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. سبزیوں کو ٹھیک ہے میرا. بلغاریہ کا مرچ نصف میں کاٹ اور بیج کے ساتھ سیپت کا دورہ کریں. پھر چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں.
  2. گاجر کھلی ہوئی اور بہترین grater پر مسح کر رہے ہیں. پیاز، بعد میں انہوں نے اس کے مرچوں کو صاف کر دیا ہے، پختہ طور پر چالیس ہیں.
  3. ہم زچگی سے گزرتے ہیں، جو بھی ٹھیک گرے پر بھرا ہوا ہونا چاہئے. پیسنے کے بعد، ہم نے ایک چھوٹا سا رنگا رنگ پر سبزیوں کی مرچ واپس پھینک دیا اور اضافی پانی کے دراجوں تک انتظار کیا.
  4. ہم زچینی، گاجر، پیاز اور مرچ کے ساتھ مل کر جوڑتے ہیں. ہم پتلی کٹ سبزیاں اور لہسن شامل ہیں. اچھی طرح سے سبزیوں کا مرکب ملائیں.
  5. ہم نے انڈے کو ایک کانٹا کے ساتھ شکست دی جب تک کہ اس پر روشنی کی شفقت نہ ہو. ہم سبزیوں کو انڈے ڈالتے ہیں، تھوڑا سا آٹے، نمک اور مرچ ذائقہ میں شامل کریں. وردی تک مرکب چمچیں.
  6. ایک سلیکون برش اور تیل کے ساتھ، بھری ہوئی پین کی سطح کو چکنائی اور چمچ کے ساتھ تھوڑا سا پینکیکس پھیلانا. ایک بار جب پٹھوں کی سطح دھندلا ہو جاتی ہے اور بلبلے ظاہر ہوتا ہے، اور نیچے سے ایک کیڑے بنائے جاتے ہیں، تو آپ کو اسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. تیار ہونے تک دونوں اطراف سے آزمائیں اور میز پر ھٹی کریم کے ساتھ خدمت کریں.

خشک اور مزیدار پینکیکس تاکوں سے، ہدایت مرحلے سے تندور کے لئے قدم

تندور میں ادھروں سے سرسبزی پینکیکس کے پرستار کے لئے، ہمارے اگلے بہت ہی مزیدار ہدایت. اس ہدایت کے لئے ٹیسٹ تیار کرنے کے لئے آپ کو ترجیحی طور پر 2، 5 فی صد چربی کی ضرورت ہوگی. اس کے علاوہ، ہدایت کے علاوہ، آپ کو ایک چھوٹی سی پسندیدہ سبزیاں شامل کر سکتے ہیں - لہذا تندور کے لئے ہدایت کے مطابق مجسمے سے مزیدار اور مزیدار پینکیکس صرف اشتیافت کر سکتا ہے.

تندور میں کشیوں سے خوشبو اور سوادج پینکیکس کے لئے ضروری اجزاء

آتنوں کے لئے ادویات سے سوادج اور سرسبزی پینکیکس کے لئے ایک ہدایت کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. ایک سلائڈ کے ساتھ سوڈا کا چمچ کفیر میں شامل ہے، ہلچل اور 5 منٹ کے لئے چھوڑ دیں.
  2. زچینی ایک چھوٹا سا گرے پر پھینک دیا اور مناسب طریقے سے نچوڑ کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائے، colander پھینکتا ہے.
  3. انڈے اور نمک ایک کانٹا کے ساتھ اچھی طرح سے پیٹا جاتا ہے.
  4. انڈے کو زچینی کے ساتھ یکجا اور اچھی طرح سے مرکب کریں. کفیر اور چھوٹے حصوں میں شامل کریں، پھیپھڑوں سے بچنے کے لئے ہلکا پھلکا، آٹا میں ڈالیں.
  5. چھوٹے پینکیکس کی شکل میں ملحقہ کے ساتھ بیکنگ شیٹ پر چمچ کے ساتھ تیار آٹا. پکایا تک 180 ڈگری پر پکانا.

ایک منجمد پین - آسان قدم بہ قدم ہدایت میں ایک منگا کے بغیر انڈے کے بغیر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر

منجمد پین میں عاجزی پینکیکس کے لئے تقریبا ہر مقبول ہدایت یا تندور میں چکن انڈے شامل ہیں. لیکن اگر انڈے ہاتھ میں نہیں ہیں تو، اور آپ اپنے رشتہ داروں کو مزیدار زچینی پینکیکس کے ساتھ خوش کرنا چاہتے ہیں؟ یہ ٹھیک ہے، آپ کو انڈے اور ایک منگا کے بغیر ایک منجمد پین میں سوزش سے سوادج پینکیکس کے لئے مندرجہ بالا آسان قدم قدمی ہدایت کا استعمال کرنا ہوگا.

ایک منجمد پین میں انڈے کے علاوہ بغیر منگا کے ساتھ ادھر ادھر سے مزیدار پینکیکس کے اجزاء

ایک منجمد پین میں ایک منگا کے بغیر انڈے کے درخت سے مزیدار پینکیکس کی ہدایت کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. نوجوان زچینی اچھی طرح سے دھونا، اور پھر ایک چھوٹا سا grater پر رگڑنا. نمک اور 5-10 منٹ تک چھوڑ دو
  2. گوج کے ذریعے درختوں سے نتیجے میں نمی کا پیچھا کریں. چلانے والے پانی اور پتلی کٹی کے تحت سبزیاں دھونا، زچک بڑے پیمانے پر شامل کریں اور اچھی طرح سے ملائیں.
  3. اگلے مرحلے میں، آپ کو چھوٹے حصوں میں اہم بڑے پیمانے پر سیمولہ کو شامل کرنا اور آٹا کی استحکام کو دیکھنے کی ضرورت ہے. یہ کافی موٹی اور گھنے ہونا چاہئے.
  4. مصالحے میں مصالحہ شامل کریں، مثال کے طور پر، تھوڑا ہلکے اور کالی مرچ. ہلچل اور 10 منٹ کے لئے چھوڑ دو، تاکہ سیمولینا تھوڑا سا سوجن ہو.
  5. سنہری بیرل کی ظاہری شکل تک دونوں طرفوں پر سبزیوں کے تیل کے ساتھ اس طرح کے زچینی پینکیکس کو بھری کریں.

کفیر پر سادہ اور مزیدار ترکیبیں پر قزاقوں سے میٹھا پینکیکس

بالکل غیر جانبدار ذائقہ زچینی کی وجہ سے کھانا پکانے اور میٹھا پینکیکس کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، کیفیر کے لئے آسان اور مزیدار ہدایت کے لئے. یہ ڈش ایک بہترین ناشتا اور یقینی طور پر بچوں کی طرح ہو گا. ایک آسان اور سوادج ہدایت کے نیچے دہی پر زچینی سے میٹھا سوپ بنانے کے لئے آپ کو کیا ضرورت ہے.

ایک آسان اور مزیدار ہدایت کے لئے کفیر پر قزاقوں سے میٹھا پینکیکس کے لئے لازمی اجزاء

تدابیر اور kefiraprosto اور مزیدار سے میٹھی پینکیکس کے لئے ہدایت کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. ہمیشہ کی طرح، ہم ایک grater پر zucchini رگڑ. چینی اور مرکب شامل کریں.
  2. سوڈا اور کیفیر مخلوط ہے اور کمرے کے درجہ حرارت پر 5-7 منٹ کے لئے چھوڑ دیا گیا ہے.
  3. نمکین اور نمک تک نمک کے ساتھ انڈے کو شکست دی جاسکے.
  4. اب ہم ایک گہری کٹوری تیار اجزاء میں شامل ہیں: اسکواش، کییر اور انڈے. جمہوریت کو بڑے پیمانے پر چمکانا.
  5. یہ ایک چمچ کے ساتھ آٹا کو مکس کرنے کے لئے، پھر sifted آٹا شامل کرنے کے لئے ہے اور آپ پینکیکس بیکنگ کے لئے آگے بڑھ سکتے ہیں.
  6. اس طرح کی میٹھی اسکواش کو کھانا پکانے کے تھوڑا سا تیل اور تندور میں بہاؤ کے ساتھ ایک بھری ہوئی پین میں ہوسکتا ہے. آپ کھیت کریم کے ساتھ اور پاؤڈرڈ چینی یا پسندیدہ جام کے ساتھ کام کرسکتے ہیں.

آٹے کے بغیر گھر اسکواش - ہدایت تیز اور سوادج

"روزہ اور مزیدار" کی قسم سے گھریلو زچینی پینکیکس کے لئے ایک اور ہدایت جسے آپ ذیل میں ڈھونڈیں گے، گندم آٹا کے علاوہ تیار نہیں ہیں. اور یہاں تک کہ منگا یا نشست کے بغیر بھی. اس میں بہت ساری سبزیاں اور دیگر سبزیوں ہیں، جن کا شکریہ بہار تازہ اور خوشبو میں پینکیکس حاصل کی جاتی ہے. ہدایت میں تیزی سے اور مزیدار مزید آٹے کے بغیر گھر اسکواش کو کس طرح بھلا دینا.

نسخہ تیز رفتار اور سوادج کی طرف سے آٹا کے بغیر گھر زچینی پینکیکس کے لئے ضروری اجزاء

آٹا، تیز رفتار اور سوادج کے بغیر گھر اسکواش کی ہدایت کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. تمام سبزیوں میرے لئے اچھے ہیں، گاجر کھلی ہوئی ہیں. مرچ کا نصف نصف اور تمام بیجوں اور سیپٹیم صاف کریں.
  2. ایک درمیانی سطح پر زچینی تین اور فوری طور پر اضافی نمی سے نکلے.
  3. زچگی کے بعد ہم گاجروں کو رگڑتے ہیں. بلغاریہ مرچ کیوب میں بہت پتلی کٹ ہے.
  4. میرے تمام گرین، اور اس کے بعد صرف چھوٹے اور ممنوع طور پر، ٹکڑا ٹکڑا.
  5. اب ہم تمام کچل اجزاء کو ایک کنٹینر میں منسلک کرتے ہیں. سلیم اور تھوڑا سا مرچ ذائقہ، مرکب.
  6. انڈے ایک کانٹا کے ساتھ ہموار تک پہنچنے اور سبزیوں کے مرکب میں ڈالنے کے لئے کوڑا کرنے کے لئے رہتا ہے.
  7. اچھی طرح سے سبزیوں کے تیل کی ایک چھوٹی سی رقم کے ساتھ ایک پین میں اسکواش پینکیکس کے فراک کے ساتھ ملائیں اور مڑیں.

گھر میں قدم کی طرف سے ہدایت کے قدم - courgettes سے fritters

وسیع پیمانے پر غلط فہمی کے خلاف، دباؤ کے برتن بہت سوادج، نہ صرف مفید ہیں. مثال کے طور پر، گھر میں مرحلہ وار نسخے کی طرف سے محکموں کے لچکدار پھینکتے ہیں، جو ہم ذیل میں تیار ہیں. زچگی کے علاوہ سوکھا پکایا کے اس ہدایت میں ایک آلو بھی ہے، جس میں یہ پکوان گھر میں مشہور آلو پینکیکس کی طرح کچھ بنا دیتا ہے.

گھر میں سگریٹوں سے لینن کے پٹھوں کے لئے لازمی اجزاء

گھر میں محکموں کے ساتھ دباؤ کے پٹھوں کی ہدایت کے لئے قدم بہ قدم ہدایات

  1. میرا آلو اور صاف. زچینی بھی میرا ہی اچھا ہے اور اگر یہ پرانی ہے تو پھر چھڑی کاٹ اور اندرونی (بیج) کو ہٹا دیں.
  2. ٹھیک آلے پر تین آلو، پھر پیسنے اور زچینی.
  3. اچھی اور نمک ملائیں. 7-10 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دو، جس کے بعد ہم بڑے پیمانے پر مائع سے بڑے پیمانے پر نچوڑ دیتے ہیں.
  4. انڈے ایک کانٹا کے ساتھ اور آلو اور زچینی مرکب میں شامل کریں. ہم راستے میں آتے ہیں اور آٹا شامل کرتے ہیں.
  5. مرچ اور مکس شامل کریں. پٹا ہوا آٹا چمکتے ہوئے چمکتے ہوئے اور سونے کے ہر طرف سے بھری ہوئی چمکیں.

فرکنگ پین میں قدمی سے پینکیکس تیار کرنے کے لئے کس طرح، مرحلہ وار ویڈیو ہدایت کی طرف سے قدم

خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو 10 منٹ پڑھنے کے بجائے پینکیکس کھانا پکانے کے پین میں ہمارے کس طرح اگلے مرحلہ وار ویڈیو ہدایت کے بارے میں کھانا پکانا چاہتے ہیں. یہ سادہ لیکن سوادج ڈش بنانے کے پورے عمل کو یہاں تفصیل سے دکھایا گیا ہے. ذیل میں مرحلہ وار ویڈیو میں ایک skillet میں courgettes سے ایک پینکیک کیسے بنانے کے بارے میں مزید پڑھیں. کھانا پکانا آسان ہے اور سب سے زیادہ عام مصنوعات سے مزیدار چیزیں مشکل نہیں ہوتی جب تصاویر اور ویڈیوز سمیت ہتھیاروں میں قدمی کی ایک قسم کی ترکیبیں موجود ہیں. مثال کے طور پر، اس طرح کے ایک عام ڈش، جیسے کہ پینکیکس (درختوں سے جلدی اور مزیدار سے زیادہ) پینکیکس مختلف دانشوروں میں تیار کی جا سکتی ہیں. آپ ایک پین میں زچینی پینکیکس بھرا سکتے ہیں، یا آپ تندور میں پک سکتے ہیں. پنیر اور لہسن آٹا میں شامل کریں اور اصل سرسبزی پینکیکس حاصل کریں، جو تہوار کی میز پر خدمت کرنے میں شرمندہ نہیں ہیں. اگر آپ کو ایک اچھی ہدایت معلوم ہے تو اور انڈے یا آٹا کے بغیر زچینی سے بھوک لگی ہوئی متنوع حالتوں میں بہت سست ہوسکتی ہے. تو ایک منٹ کھو مت کرو اور جلدی اور مطمئن ناشتا کے ساتھ اپنے پیاروں کو خوش کرنے کے لئے جلدی کرو. اور اسکواش گوپانگ کے لئے ہماری قدم قدم کی ترکیبیں یقینی طور پر آپ کی مدد کرے گی.