پسینہ کی تشکیل ایک قدرتی اینٹی بیکٹیریل مادہ ہے جس کی جلد جلد سے نمکتی ہے. پسینہ چھتوں میں 2 قسم کی گراؤنڈوں کو الگ کر دیتا ہے، یہ گاندھیی گلانوں اور apocrine غدود ہیں. ان جیلی کی ساخت نہ صرف نمی بلکہ تیل اور پروٹین بھی شامل ہے. یہ مادہ بیکٹیریا پر کھانا کھلاتا ہے.
بہت پرسکون ایک hyperhidrosis کہا جاتا ہے. یہ تائیرائڈ ہائپرکشن کے ساتھ یا جب آپ دوا لے سکتے ہیں. لیکن انسانوں میں پسینے کی سوزش کی وجہ سے مکمل طور پر طے کرنا یہ ناممکن ہے. کچھ لوگ سختی سے پسینہ کرتے ہیں، دوسروں کو نہیں. پسینہ میں کوئی بو نہیں ہے، لیکن جب بیکٹیریا جلد سے زیادہ گزرتے ہیں، تو وہ ایک ناخوشگوار گندگی سے نمٹنے کے لئے شروع کرتے ہیں.
پھر پسینے کی بو کیا ہمارے کھانے، جینیاتی خصوصیات، عمر، منشیات، موڈ اور یہاں تک کہ خاصیت کو متاثر کرتی ہے.
آپ ایک سوال سے پوچھتے ہیں کہ کتنے پسینے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟ ہم آپ کو یہ ناپسندیدہ بو کو کیسے روکنے کے بارے میں بتائیں گے.
1. کم پہننے کے لئے، صرف قدرتی کپڑے پہننا. قدرتی کپڑے مصنوعی جاتی کپڑے کے برعکس نمی اچھی طرح جذب کرتی ہیں.
2. پسینے میں بہتری ہے تو، لوگوں کی بڑی توجہ مرکوز سے بچیں. گرمی میں گرم مشروبات نہ پائیں.
3. آپ کو باقاعدگی سے لوشن کے ساتھ آپ کی جلد صاف یا زیادہ بارش لے جانا چاہئے.
4. پسینے کی بو سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، خارج کرنے والے یا antiperspirants کا استعمال کریں. گندگی سے لڑنے میں انتشار سازی بہترین دفاعی ہیں. وہ sebaceous غدود اور pores کو بلاک کرنے میں مدد کرتے ہیں.
5. اگر آپ مکمل شخص ہیں تو اس کھیلوں کے لئے جائیں گے، اس طرح آپ پسینہ کی تخصیص کو کم کرنے کے لئے جلا دیں گے.
6. اینٹی بیکٹیریل صابن کے ساتھ روزانہ شاور.
7. آپ کی کاروائی میں زنک اور ایلومینیم پر مشتمل ہونا چاہئے. یہ دھاتیں بیکٹیریا کی نسل کو جسم میں روکنے سے روکتی ہیں، جو ایک ناخوشگوار گند پیدا کرتی ہے.
8. ممکنہ مسالیدار اور مضبوط-سمندری خوراک کے طور پر کم استعمال کریں. اس طرح کے کھانے جسم گند کو متاثر کر سکتا ہے.
9. آپ کے کپڑے ہمیشہ خشک رہیں. گیلے کپڑے پر، بیکٹیریا کو فعال طور پر ضرب کرنا شروع ہوتا ہے.
10. ہمیشہ اپنے پیروں کو دھو اور خشک کرو.
ان تجاویز کی مدد سے، آپ کو چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں اور بہت پرسکون پسینے کے ساتھ نمٹنے کے لۓ ہیں.