بہت وسیع پھیلنے کے باوجود اب مختلف قسم کے کھیلوں کو حاملہ خواتین کے لئے مفید ہیں، ان میں سے ایک ایکبی ایروبکس ہے. بے شک، یہ قسم کی کھیل خواتین کو ایک دلچسپ صورت حال میں بہت مدد دیتا ہے. لیکن بدقسمتی سے، حاملہ عورتوں کے لئے ایکوا ایروبکس دکھایا گیا ہے، اس طرح کی مشقوں کے خلاف ہونے والے اشارہ بھی موجود ہیں. یہ معدنیات امراض اور ان کے بہت سے دوسرے عوامل میں بعض بیماریوں کی موجودگی پر حمل کے انفرادی کورس پر منحصر ہے.
حاملہ ایوا ایروبکس کے لئے جس صورت میں ممنوع ہے
بے شک، حمل کے دوران پانی میں کلاسیں ماں اور بچے دونوں کے لئے بہت مفید ہیں. حمل کے لئے ہائی بلڈ پریشر کے لئے یہ بہت خطرناک ہے. اگر ایک عورت ہائی بلڈ پریشر ہے تو، جسم پر جسمانی اضافی بوجھ کے ساتھ، خطرے میں اضافہ بڑھتا ہے. کوئی استثناء نہیں، اور آبی ایروبکس، جسم پر پانی کا اضافی دباؤ بھی ہے.
ایکوا ایروبکس میں حاملہ خواتین کو مشغول کرنے کے لئے حرام ہے جو ارتکاب نظام سے منسلک دائمی بیماریوں کو، خاص طور پر تیز مرحلے میں. اس قسم کے بیماریوں کو خطرناک بیماریوں کا سامنا ہے. ایک بیماری کی حالت کی خرابی سے، ایک حملے ہوسکتا ہے، جو نہ صرف بچہ بلکہ ماں کی موت بھی ہوسکتا ہے. اگر حاملہ عورت دل کی بیماری رکھتا ہے، تو کسی بھی قسم کے بوجھ سے بچا جاسکتا ہے.
حاملہ عورتوں کے لئے ایکوا یروبکس بھی شدید زہریلا کی بیماریوں کے واقعات میں مبتلا ہے. ایک حکمرانی کے طور پر، شدید زہریلا ادویات کے ساتھ، ایک عورت اکثر بار بار حملوں کے ساتھ ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ جسم میں کچھ یا دیگر مسائل موجود ہیں. یہ اس وجہ سے ہے کہ آپ کو کچھ وقت کے لئے ایکوا ایروبکس سے بچنے کی ضرورت ہے. زہریلا طور پر عام طور پر ایک دلچسپ صورت حال کے پہلے مثلث کے اختتام تک جاتا ہے، لہذا یہ پابندی بہت سے معاملات میں عارضی طور پر ہے.
آپ پانی میں حاملہ خاتون کی سوزش اور مبتلا بیماریوں کی موجودگی میں استعمال نہیں کر سکتے ہیں. حمل کے دوران، اس قسم کی بیماریوں کو خاص طور پر انتہائی مشکل ہے. جب تک کام سے مکمل وصولی ختم نہیں ہوسکتی، اس وجہ سے جسمانی سرگرمی کے علاج میں محدود ہے.
خاص طور پر یہ ایکوا ایروبکس میں مشغول ہونے کے لئے uterine خون سے بچنے یا ہائی ہٹانے کے ساتھ خواتین کو مشغول کرنے کے لئے منع ہے. اگر ایک عورت رحم کے سر میں اضافہ ہو یا اس کا چھوٹا چھوٹا بچہ ہو تو، فوری طور پر ماہرین سے مشورہ ضروری ہے. ایسے علامات کی موجودگی میں، یہاں تک کہ سادہ چلنے میں بھی خرابی پیدا ہوسکتی ہے، اور اس کے دباؤ سے پانی کی جگہ بھی اس سے زیادہ ہوتی ہے.
اس کے علاوہ یہ ایکوا ایروبکس سمیت، مشق کرنے کے لئے contraindicatedated ہے، حاملہ بچے کی موجودہ تشخیص کی خرابی اور حمل کے راستے کے ساتھ حاملہ. اس صورت میں، مناسب علاج کیا جاتا ہے، جس میں جسمانی سرگرمی محدود ہے.
حمل کے دوران ایکوا ایروبیکس کے لئے دیگر خطرات
اس کھیل میں حاملہ خواتین کے لئے دیگر معتبر ہیں. وہ ہر عورت کے لئے حمل کے انفرادی کورس پر منحصر ہے. اسقاط حمل کی دھمکی کے معاملے میں ایروبک پانی کو منع کیا جاتا ہے؛ خاتون اعضاء کے مسائل کے ساتھ منسلک مختلف اخراجات کے ساتھ، اس صورت میں جب پلاٹینٹ uterus کے بہت نیچے سے واقع ہے، جس میں uterus کے سرطان (ورزش کے دوران نقصان پہنچا پلاسٹک کے ساتھ) بند کر دیتا ہے. ان حاملہ عورتوں کے لئے انضباطات جو خون کے دباؤ میں اضافہ کرتے ہیں، پیشاب میں پروٹین کی ظاہری شکل، سوجن. آپ ان لوگوں کے لئے تلاء کا دورہ نہیں کر سکتے جنہوں نے مختلف فنگل بیماریوں کے ساتھ، دائمی بیماریوں کی شدت کے ساتھ.
اس کھیل میں مشغول ہونے سے پہلے، آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے. سب کے بعد، مشقوں کے دوران، پانی حاملہ خاتون کے جسم پر ایک مخصوص کشیدگی کا اظہار کرتا ہے، جو کچھ بیماریوں کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے.
اس کا سراغ لگانا اس فہرست تکمیل تک پہنچ گیا ہے، لیکن بہت سے معاملات میں ایکوا ایروبکس صرف ایک مخصوص وقت کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے، اور بعض صورتوں میں حمل بھر میں. کسی ماہر کے مشورہ کے بغیر کلاس شروع کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، کیونکہ یہ ناقابل اعتماد میں تبدیل ہوسکتا ہے، کیونکہ حاملہ خاتون ایک ڈبل ذمہ داری ہے.