یہ خود ایک تشخیص نہیں ہے، اور علامات مختلف وجوہات ہیں
- ادویات خشک منہ کا سبب بن سکتی ہیں. مثال کے طور پر، antidepressants، vasoconstrictors، antihistamines. بلڈ پریشر کو عام کرنے کے لۓ بہت سے منشیات، اسپیسڈکک عضلات کے درد کو ختم کرنے کے لئے، دریافتکس منہ میں سوکپن کی احساس کا باعث بنتی ہیں. اور عام وسوسنشرک اور اینٹی ہسٹرمین، جو مفت فروخت پر دستیاب ہے، اس عمل کو خود کار طریقے سے لچک بناتا ہے. ان میں سے بہت سے سلویری گندوں کو متاثر کرتا ہے، خشک منہ کی وجہ سے اور لچک کی مقدار کو کم کرتی ہے.
- جب ناک مگوسا پھول جاتا ہے تو منہ میں زیادہ خشک ہوتا ہے. وہ لوگ جو adenoids کی وجہ سے، منہ کے ذریعے سانس لینے والی الرجی کی بیماریوں کو منہ میں خشک محسوس کرتے ہیں. ایسی خرابیوں کا سبب وٹامن کی کمی ہو سکتی ہے، جیسے وٹامن اے اور ریبولوفین.
- عمر کے ساتھ، لاوی کا قیام کم ہوجاتا ہے. پرانے لوگوں نے منہ کی ذہنی جھلی کو خشک کیا. مریضوں کو جو ذیابیطس سے بچا جاتا ہے اور خون کے شکر کی پیروی نہیں کرتے، بھی بڑھتی ہوئی پیشاب کے نتیجے میں پیاس لوگوں کو بھی محسوس ہوتا ہے.
- گردن اور سر کے کینسر کے مریضوں میں، جنہوں نے حفاظتی تدابیر کے بغیر تابکاری کی تھراپی حاصل کی ہے، ان میں لوازمات کی جڑیں بھی شامل ہیں.
- مختلف وجوہات کے لئے دیہائیڈریشن ہوسکتا ہے، مثال کے طور پر بخار کے ساتھ انسانی جسم کو پانی سے خارج کیا جاتا ہے.
شاید آپ کی جڑ کا علاج کرنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے منہ میں دوا کی خشک ہونے کا باعث بنتا ہے، تو آپ کو کسی دوسرے منشیات کو سوئچ یا خوراک کم کرنے کی ضرورت ہے. نالہ جلدی، پانی کی کمی کا علاج کیا جا سکتا ہے.
مجھے ڈاکٹر کو کب ملنا چاہئے؟
- اگر آپ خشک منہ کھاتے ہیں اور کھانے سے روکتے ہیں.
- اگر آپ اکثر خشک منہ کی وجہ سے آپ کے پیاس کو کچلنے کے لئے پینے پر مجبور کیا جاتا ہے.
زیادہ سے زیادہ سرگرمیوں جو خشک منہ سے لڑنے کے لئے ہدایت کی جاتی ہیں چباونگ سے منسلک ہوتے ہیں. وہاں زیادہ چیلنج حرکتیں ہیں، زیادہ نمائش ہو گی.
آئس سکریو
جب برف کی کٹی ٹکڑوں کو چوسنے کے بعد، جبڑے شامل ہوتے ہیں، جو زبانی mucosa moisturizes، ضروری ہے کہ salivary غدود عام طور پر کام کرتے ہیں.
چیونگ گم خریدیں
تناسب میں اضافہ کرنے کے لئے، زیادہ سے زیادہ چائونگ گم کرنے کی کوشش کریں. آپ کو ایک لچکدار بینڈ کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے جو چینی میں شامل نہ ہو، کیونکہ چینی دانت کو خارج کر دیتا ہے. ماہرین نے معلوم کیا کہ اگر ہر چینی چائے کے بغیر چائے کی کھپت، نمایاں طور پر لچک کی سوزش میں اضافہ ہوسکتا ہے.
اگر آپ چیونگ گم کا استعمال نہیں کرنا چاہتے ہیں تو پھر پھل سے بڑی ہڈیوں کو چوسنے کی کوشش کریں. جب کچھ آپ کے منہ میں ہے، تو بہت زیادہ لیلا جاری کی جاتی ہے. اسی طرح کا اثر پونچھ کی گولیاں اور کینڈیوں کی طرف سے ہوتی ہے، صرف یہ کہ وہ چینی نہیں ہیں.
بہت سی سیالیں پائیں
جیسا کہ آپ چاہتے ہیں، زیادہ پانی پائیں. یہ آپ کے منہ میں طویل عرصے سے پکڑو، اور پھر اپنے دانتوں کے درمیان اسے منتقل کریں.
مائع کھانے نہ کھاؤ
مائع فوڈ منہ میں خشک ہونے کا باعث بنتی ہیں. حقیقت یہ ہے کہ کم چکن تحریکوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، لچک کا قیام کم ہوتا ہے. جو مائع کھانے کا استعمال کرنے کے عادی ہیں وہ محسوس کرتے ہیں کہ یہاں تک کہ اس کو بھی دو ہفتے کے بعد لاپتہ سست رفتار سست ہوجاتی ہے.
غذائی ریشہ
خوراک غذائی ریشہ کے ساتھ غذائیت میں اضافہ ہوتا ہے. غذائی ریشہ کی چکن کے دوران، دانتوں اور جبڑے سے زیادہ کوشش کی ضرورت ہے.
ملٹی وٹامن کی تیاری
ایک منہ میں وٹامن کی کمی کی وجہ سے وٹامن کی کمی کی وجہ سے ایک لاوی کمی ہے. ہر دن آپ کو ملٹی وٹامن کی تیاریوں کی ضرورت ہے.
لالو کا متبادل
اگر یہ اقدامات کی مدد نہیں ہوتی ہے تو، ڈاکٹر گولیاں بیان کرسکتا ہے جو اعضاء کے متبادل کے طور پر کام کرتا ہے. خوراک صرف ایک مختصر وقت تک رہتا ہے، اس وجہ سے انہیں اکثر استعمال کرنے کی ضرورت ہے.