خواتین کی بیماریوں اور سر کی مدد سے انہیں کیسے علاج کرنا ہے؟

میرا ایک دوست، ایک اعلی قابل ماہر ماہر نے حال ہی میں مجھ سے شکایت کی کہ ان کے زیادہ سے زیادہ کام کرنے والے گھنٹوں کو علاج کے ذریعے نہیں لیا جاتا ہے، نہ صرف بحالی کے کورس، وغیرہ وغیرہ کی طرف سے، لیکن نوجوان مریضوں کی سزا یہ ہے کہ وہ ناقابل برداشت چیزوں کے ساتھ بیمار نہیں ہیں اور کل وہ ان کی نہیں ہیں. میری زندگی میں آخری دن. اور یہ اس طرح لگ رہا ہے: اگلے مریض پیٹ میں اچانک سر درد کی شکایت کرتا ہے، اور پھر پوچھتا ہے - "ڈاکٹر، میرے پاس صرف چند دن باقی ہیں؟" مجھے بتاو، جھوٹ مت کرو! " جی ہاں، یہ واقعی اس کے دفتر میں مسلسل تصویر ہے. اور، جب ایک عورت سست ہوجاتی ہے اور اس کی وجہ سے اس کی وجہ سے اس وجہ سے ہوتا ہے کہ وہ صرف اس طرح سے نہیں مر سکتا، تھوڑی دیر کے بعد، جب کسی گھاٹ میں آتا ہے، تو سب کچھ دوبارہ پھرتا ہے.

کیا آپ اپنے آپ کو پہچانتے تھے؟ یا آپ کی گرل فرینڈ میں سے ایک؟ اور، شاید، آپ واقعی اس طرح کے خوف کے لئے ناقابل یقین حد تک حساس ہیں؟ پھر چند منٹ خرچ کرو اور اختتام تک آرٹیکل پڑھیں - میں آپ کو بتاؤں گا کہ آپ کو خواتین کی بیماریوں سے کیسے نمٹنے اور آپ کے سر کے ساتھ کیسے علاج کرنے کے لئے نمٹنے کے لئے!

لہذا، اگر آپ میں سے ایک نے واقعی اپنے آپ کو تسلیم کیا ہے یا کم از کم اس کے قریب - یہ وصولی کا پہلا قدم ہے. لیکن یہ صرف پہلا قدم ہے. تو - اہم چیز آگے. کہاں سے شروع ہو سب سے پہلے، آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ اپنے دوستوں کو فوری طور پر اپنے خوف سے جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور ڈاکٹر کے دفتر میں جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

آپ کو کرنے کی پہلی چیز یہ سمجھتی ہے کہ یہ سمجھنے کے لئے کہ آپ کی بیماریوں میں سے کوئی ایک دوست یا گرل فرینڈ ہے جو صرف ایک نفسیاتی فطرت کی اندرونی مسئلہ کے بارے میں انتباہ کرتی ہے. مثال کے طور پر، آپ کسی کو یا کسی کے ساتھ جھگڑا ہوا ہے، کام میں حصہ نہیں لیا اور عام طور پر - زندگی میں بہت سے حالات موجود ہیں، اور یہ شخص "آپ کے گلے میں" کی طرح ہے، حقیقت میں یہ گلے کی شکل میں عکاسی کی جاسکتی ہے. اس پر قابو پانے کے لۓ مسئلہ حل کرنے کے لئے ضروری ہے اور بیماری خود کو منتقل کرے گی. قدرتی طور پر، میں مطمئن نہیں ہونے کا دعوی نہیں کرتا، اور آپ واقعی سرد کو پکڑ سکتے ہیں، لیکن مجھے یقین رکھتے ہیں - اوپر کی صورت حال آپ کو زیادہ سے زیادہ اکثر ہوسکتی ہے. لہذا، آپ بیماری کو نظر انداز نہیں کر سکتے ہیں، ورنہ یہ واقعی جسمانی سطح پر نتائج پا سکتے ہیں. لیکن آپ اپنے جسم کو کسی بھی طرح سے نہیں دباؤ سکتے ہیں، یا تو - یہ مدافعتی نظام کو کمزور کردے گا اور اس سے بھی زیادہ تر مشکلات سے بھرا ہوا ہوگا.

لہذا، آپ کو اس بات کو سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے دوست کو آپ کے بھیجنے والے سگنل کو بھیجا جائے - یہ مشکل نہیں ہے، اپنی آنکھیں بند کریں اور تصور کریں جس میں جسم کا حصہ آپکے درد کا مرکز ہے. وہاں اپنی توجہ بھیجیں، اور آپ سب کچھ سمجھ لیں گے. ماہرین مراقبہ کی سفارش کرتے ہیں، کیونکہ یہ آپ کو آپ کے درد کے سائز اور رنگ کا خیال دے گا. آپ کے درد کو نظر انداز کرنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے. یہ مراقبت میں ہے کہ یہ جاننا آسان ہے کہ درد میں درد کے لۓ آپ کو زندگی میں آپ کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.

یہاں تک کہ اگر آپ ان خواتین میں سے ایک ہیں جو یہ سمجھتے ہیں کہ اس بیماری کی بنیادی وجہ کو سمجھنا شروع کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ یقین کرنے سے ڈرتا ہے کہ یہ واقعی پھل بنائے گا، اہم خاتون کی بیماریوں کو پڑھیں اور سر کی مدد سے انہیں کیسے علاج کیا جائے. آپ صرف اپنے آپ پر اعتماد کر سکتے ہیں اور آپ کے اپنے جسم کو شفا دے سکتے ہیں - جو سب کو کرنا ہے، جو اپنے آپ کو محبت کرتا ہے اور عزت کرتا ہے.

الرجی.

جیسا کہ آپ جانتے ہیں، ایک الرجی بیرونی عوامل یا مادہوں کے لئے آپ کے مدافعتی نظام کا رد عمل ہے جو کوئی خطرہ نہیں ہے. یہ ایسے شخص کی طرح ہے جو ہر دن دل کو بے نقاب کرتا ہے یا بے نقاب رویوں یا کسی بھی نقوش پر جو دن کے دوران اس کا دورہ کرتی ہے. توجہ دینا - الرجی اکثر خوف، ناخوشگوار زندگی کے حالات، فوبیا، گھبراہٹ، کشیدگی، کی بنیاد پر پیدا ہوتا ہے. اور سب کے بعد - بہت سے الرجی گزرتے ہیں، جب وہ پریشان ہوتے ہیں تو سوتے ہیں یا تھراپیسٹ کے ساتھ استقبالیہ میں ہیں. آپ متوازن غذا میں بھی سوئچ کر سکتے ہیں.

علاج کیسے کریں

این ایل ایل میں بہت سے تراکیب ہیں جو ایک بار اور الرجیوں کو علاج کرنے کی اجازت دیتے ہیں. ان میں سے سب سے زیادہ عام کا مرکب - آپ کے مدافعتی نظام کو الرج کرنے کے لۓ الرجین کو نظر انداز کرنے کے لئے سکھائیں جس میں آپ کا جسم حساس ہے. یہ بعض شرائط کے مطابق تعمیل کی ضرورت ہوتی ہے: آپ ان کے الرجیوں سے آگاہ ہیں، ان کی تعداد پانچ سے زیادہ نہیں ہے، آپ کو اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک بہت بڑا سبب نہیں ہے اور آپ کو اچھی طرح یاد ہے جب یہ پہلے شائع ہوا. اگر ان حالات میں سے کوئی بھی نہیں ملے گا - خوفناک نہیں ہے، لیکن علاج بہت زیادہ وقت میں تاخیر ہوسکتا ہے. یاد رکھنا اہم بات یہ ہے کہ آپ کو اپنے اندرونی خود پر بھروسہ کرنا چاہئے، یہاں تک کہ اگر ایسا لگتا ہے تو اس طرح کی مکمل طور پر طبی مسئلہ پر اندیشہ ہے. اپنی جذبات پر اعتماد کرو.

اندرا

اکثر، یہ آپ کے کچھ اندرونی تنازعہ کا نتیجہ ہے. تنازعات کو حل کرنے کا مطلب ہے اندامہ سے چھٹکارا. یا آپ ابھی تک ختم ہو گئے ہیں اور جسم آپ کو سگنل بھیجتا ہے کہ اسے آرام کی ضرورت ہے. اسی طرح، غیر معمولی معاملات میں، لیکن یہ ممکن ہے کہ یہ صرف آپ کا معاملہ ہے - آپ صرف شعور قطب کو پہچانتے ہیں، اور غیر جانبدار - آپ کو مسترد کرتے ہیں، اور بے نظیر صرف رات ہے. شاید بے شک، تم مرنے سے ڈرتے ہو.

علاج کیسے کریں

آپ سونے کی گولیاں مدد نہیں کرسکتے، آپ کو اس کو سمجھنے کی ضرورت ہے. اہم بات یہ ہے کہ بیماری کا بنیادی سبب تلاش کریں. مثال کے طور پر، اگر آپ موت کے خوف سے گریز کرتے ہیں تو آپ کے دل کو قریب سے ڈھونڈتے ہیں. اور آپ اس کے ساتھ دوستی کریں گے. اگر آپ کسی بھی نفسیاتی تنازعہ کے ذریعہ تکلیف دہ ہوسکتے ہیں، تو یہ قریبی شخص یا نفسیاتی ماہر کے ساتھ بات کرنے کا کافی ہے. یہ تمام اقدامات آپ کے اندرا کے زیادہ واضح طور پر واضح کرنے میں مدد ملے گی. لیکن حتمی نتیجہ بہت مشکل ہو گا - یہ مراقبہ میں مدد ملے گی.

ہیپس.

حیرت کی بات یہ ہے کہ تقریبا تمام اس وائرس کی نگران ہیں، اور کچھ بھی بیمار نہیں ہوتے، جبکہ باقی بیماری مسلسل غصے میں آتی ہے. یہ اکیلے اشارہ کرتا ہے کہ وائرس بیماری کا حقیقی سبب نہیں ہے، یہ صرف ایک نتیجہ ہے. ہپرس مدافعتی نظام کو کمزور کرنے کے نتیجے میں ظاہر ہوتا ہے، اور اس صورت حال کشیدگی کے دوران یا اس کے بعد ہوتا ہے. جب یہ خود کو ظاہر کرتا ہے تو توجہ دینا - اگر یہ کچھ جلد کی بیماری میں اظہار کیا جاتا ہے تو، شاید، آپ کو مواصلات، سوسائٹی کا خوف ہے اور آپ وائرس خود کو کسی ناامیدی بات چیت کے دوران اپنے آپ کو ظاہر کر کے اکیلا چھوڑنا چاہتے ہیں - شاید آپ کو جنسی ہراساں کرنا پڑا اور جب بھی جنسی زندگی کی بات ہوتی ہے تو اس کی آنکھیں نظر آئیں گی.

علاج کیسے کریں

یہاں سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اس حالت میں اور جب ہیپے کے تحت سمجھا جائے. پہلے آپ اس کو سمجھتے ہیں - تیزی سے یہ واضح ہو جائے گا کہ یہ آپ میں ہے جو نفرت اور ناپسند کرتا ہے. آپ، اس صورت حال میں، آپ کے اپنے خیالات، احساسات اور خواہشات کے ساتھ ہم آہنگی کی ضرورت ہے. اور اپنے آپ کو اپنے تمام خواہشات کی اطمینان عطا فرمائیں. اس میں کچھ بھی نقصان نہیں ہے.

سر درد

ایک اصول کے طور پر، یہاں سب کچھ بہت آسان ہے - ایک سر درد یہ ہے کہ آپ مسلسل اپنے غیر ضروری خیالات سے الگ الگ کرنے کی کوشش کرتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ جذبات کے بارے میں خیالات کے زیادہ سے زیادہ اثر کی علامت ہے. لہذا، آپ کو کرنے کی پہلی چیز آرام کرنا ہے. خود کش کشیدگی کو دور کرنے کی اجازت دیں.

علاج کیسے کریں

ایک بہت مؤثر تکنیک ہے - سر کے اس حصے کا تصور کرنے کے لئے جو درد اور کیسے سانس لینے کی کوشش کر رہا ہے. اور ناک کے ذریعے اس جگہ اور 10 ختم ہونے کے بعد دس سانس بنائے، اس کے نتیجے میں دس تنصیبات کے ذریعہ داغ اور 10 سانس ناک کے ذریعہ. ناقابل یقین حد تک، لیکن بہت زیادہ اس مشق کو درد سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.

خوشی

یہ زیادہ خطرناک بیماری کا علامہ ہے. اس کا مطلب ہے کہ آپ خلا میں توازن اور واقفیت کھو دیتے ہیں. اور آپ کو اس مسئلے کو حل کرنے اور اس مسئلے کے حل کے بارے میں منتقل کرنے کے لئے کس طرح حل کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے طاقت اور بصیرت نہیں ہے. زمین تمہارے پاؤں کے نیچے سے نکل جاتی ہے، اور آپ کو ٹھوس نشانی نشانات کھو دیتے ہیں.

علاج کیسے کریں

اس کا علاج کرو، یہ سنگین بیمار لگے گا، کبھی کبھی بہت آسان ہے - اپنے آپ پر یقین رکھو! حالانکہ آپ کے خیالات اور جذبات کو کنٹرول کرنے کی اجازت نہ دینا. آپ صرف اپنے پاؤں پر نہیں اٹھنا چاہتے ہیں اور کوئی مشیر نہیں ہیں اور ڈاکٹر آپ کی مدد کریں گے. یاد رکھیں - کوئی مسئلہ نہیں ہے جو حل نہیں کیا جا سکتا.

ڈپریشن

یہ بہت سے بیماریوں سے واقف ہے. اس کے دل میں آپ کی زندگی، قائم چیزوں کا حکم، آپ کے ارد گرد واقعات سے ناپسند ہے. ڈپریشن صرف اس احساس کو مضبوط بناتا ہے - آپ امید کے ساتھ دوست نہیں ہیں اور سب کچھ آہستہ آہستہ ہر چیز سے ڈرتے رہیں گے. زیادہ تر اکثر، یہ سب خود میں اعتماد کے فقدان کی وجہ سے ہے، آپ ہر چیز کے لئے بیرونی زندگی کی حالتوں کی ذمہ داری کو منتقل کرتے ہیں، اس طرح، جیسے کہ کیا ہوا میں غیر منحصر ہے.

علاج کیسے کریں

اپنے آپ کو اعتماد تلاش کرنا واحد حل ہے. یہ کیسے کریں؟ تصور کریں کہ آپ واقعی زندگی سے کیا چاہتے تھے، اور پھر پوچھیں - مجھے جو کچھ میں چاہتا ہوں اسے حاصل کرنے سے مجھے کیا روکتا ہے؟ یاد رکھیں کہ اس احساس کے ساتھ زندہ رہو کہ آپ کبھی بھی جو کچھ چاہیں وہ نہیں ملے گا، جس سے آپ کو بہت زیادہ خوفناک اور خوفناک ڈپریشن کا راستہ ہے جو آپ کی زندگی میں بہت زیادہ ہوسکتا ہے. نفسیاتی ماہرین کے لئے مندرجہ ذیل طریقہ عام ہے - آہستہ آہستہ آپ کی زندگی بھر میں آپ کے ساتھ ہوا ہے جس میں تمام زندگی کے حالات کی دیکھ بھال اور جو کسی کو آپ کو زخمی. اور تصور کریں کہ آپ ان حالتوں میں کس طرح سلوک کریں گے، لیکن اب، آگاہ اور دباؤ کے ساتھ مسلح. اسے ذاتی تاریخ میں تبدیل کیا جا رہا ہے.

قبضہ.

ابتدائی بچپن میں، ہر شخص اپنے کردار، رویے کی نمونوں کے نفاذ کو تیار کرتا ہے، پھر اس کی پوری پوری زندگی کے ذریعہ لائن کے ذریعے جاتا ہے. اس وجہ سے بہت احتیاط سے سنبھالنے کے لئے ابتدائی عمر میں بچوں کے ساتھ بہت ضروری ہے. مثال کے طور پر، اگر بچہ چوری کے ذریعے صافی سے پاکیزگی کے عادی ہو ، تو اسے دھونے کے لۓ مجبور کرے، پھر وہ ایک مخصوص قسم کی کردار تشکیل دے سکتے ہیں، جس میں مندرجہ ذیل خصوصیات ہیں: پیٹنٹ، ظلم، درستگی، چھوٹی ترین تفصیلات سے زیادہ ضد اور پیچیدہ. اپنے آپ اور دوسروں کو کنٹرول کریں، جو کبھی کبھی تمام پہلوؤں کو پار کر دیتے ہیں. یہ ایسی نوعیت ہے جو کسی شخص میں قبضے کی باقاعدگی سے واقعات بن سکتا ہے.

علاج کیسے کریں

قبضے سے نمٹنے کے لئے، آپ کو نام نہاد تخلیقی نقطہ نظر میں تبدیل کرنا ہوگا. تاہم یہ بیوقوف اور منقطع یہ محسوس کر سکتا ہے، آپ کو خسارے کی عمل کا تصور کرنا پڑے گا، آپ کا پیٹ کتنا صاف ہوجاتا ہے، کس طرح خونی کرنے والی عمل کی جاتی ہے. یہ لازمی طور پر کچھ مخصوص جملے کو دوبارہ بڑھانے کے لئے ضروری ہے جو آنتوں کے کام کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی. "میرا پیٹ اور کھدائی نظام بالکل کام کرتا ہے. مجھے کچھ بھی نہیں لگتا ہے. مجھے یہ عمل پسند ہے. میں باقاعدگی سے ٹوائلٹ پر جاتا ہوں. " اس قسم کی خود تربیت کا شکریہ، آپ کو ان مسائل کے بارے میں جلد ہی بھول جائے گا، حقیقت یہ ہے کہ ایک بار جب آپ نے مسائل اور مسائل پیدا کیے ہیں.

زیادہ وزن.

اضافی وزن کی مشکلات کے بارے میں آپ کیا کہہ سکتے ہیں؟ زیادہ سے زیادہ اکثر، زیادہ وزن کے ساتھ مسائل کی وجہ سے کسی فرد کی جنسی عدم اطمینان کی ظاہری شکل سے پیدا ہوتا ہے. اگر کوئی شخص کافی جنسی نہیں ہے، اگر اس کی کم کیفیت سے متعلق جنسی تعلق ہے جو خوشی اور اطمینان نہ لائے تو، اس سے اس حقیقت کا سبب بن جائے گا کہ کسی شخص کو زیادہ وزن کے ساتھ مشکلات ملے گی. حقیقت یہ ہے کہ کھانے کی مدد سے ایک شخص جنس سے جنسی لطف اندوز ہونے کی کمی کے لۓ معاوضے سے شروع ہوتا ہے، جسے وہ حاصل کرسکتا ہے. وزن زیادہ ہونے کے ساتھ مسائل کی ایک اور وجہ مندرجہ ذیل ہو سکتی ہے. خوراک، اضافی پاؤنڈ کی مدد سے، ایک شخص خود کو اندر چھپانے کے لئے باہر کی دنیا سے چھپنے کی کوشش کرتا ہے. اس کے علاوہ، مجازی کردار کی موجودگی موٹاپا کی طرف جاتا ہے. جب ایک شخص دوسروں کے اعمال کے لۓ اضافی ذمے داری پر ہوتا ہے، ان کی زندگی کے لۓ، ان کے مسائل کے لۓ. اس کے لئے وہ مضبوط پختہ بننے کی ضرورت ہے اور اس کے پیروں پر کافی اعتماد رکھتا ہے.

علاج کیسے کریں

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ جس میں آپ کو اضافی پونڈ کی وجہ سے اہم بن گیا ہے، اور نہ صرف غیر ضروری، لیکن بہت زیادہ اضافی. افسوس، کوئی غذا، بجلی کی فراہمی کے نظام کی تعمیل نہیں کرے گی، ابھی تک اضافی پونڈ واپس آ جائیں گی اور جلد ہی جلد ہی، اگر کسی شخص کا موڈ، اس کی سوچ اور نفسیات غیر تبدیل ہوجائے گی. اس معاملے میں بہترین مندرجہ ذیل کام کریں گے: تجزیہ کا جائزہ لیں اور اپنے آپ کو کتنے حالات میں وزن حاصل کر سکیں، اور وزن میں کھوئۓ. یقینا، وہاں ایک نظام ہے، اگر آپ اسے منتخب کرتے ہیں، تو آپ کسی اضافی پونڈ کو کھو نہیں سکتے.

Coryza.

Coryza اکثر لوگوں میں جن کی زندگی مسلسل کشیدگی کے تحت ہے میں ہوتا ہے. وہ ہمیشہ کہیں جلدی میں رہتے ہیں، لیکن وہ ہمیشہ دیر سے رہے ہیں، وہ ہمیشہ کچھ چیز سے منسلک ہوتے ہیں، مصروف ہوتے ہیں، ہمیشہ جلدی میں ہوتے ہیں. رننی ناک جسم، دماغ، سر کی بھیڑ کی علامت ہے. جب مکک مسلسل آپ کے ناک کی گہرائیوں سے بہہ رہی ہے تو، سنیوں کو آزاد کر دیا جاتا ہے، یہ یقینی طور پر کافی خوشگوار نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ ناک آپ کے رابطے کی علامت سے باہر دنیا کے ساتھ ہے. عام سرد کی موجودگی کو براہ راست بیرونی دنیا میں ایک شخص میں مسائل کی موجودگی کی نشاندہی کرتی ہے. ایسا لگتا ہے کہ: "میں آپ کی سانس نہیں کھڑا کر سکتا ہوں"، جس کی وجہ سے ہمیشہ کی بھرتی ناک کی ناکامی ہوتی ہے.

علاج کیسے کریں

رننی ناک بیرونی دخول سے انسانی جسم کی ایک قسم کی حفاظت ہے. رکو، ایک وقفے لے لو، اس بارے میں سوچو کہ آپ واقعی کیا سوچتے ہیں، آپ واقعی کیا بات کرتے ہیں. آپ کی تحریک کی رفتار کو آہستہ آہستہ، ارد گرد نظر آتے ہیں، سوچتے ہیں، کیا آپ اپنے آپ کو خود کو مضبوطی سے لے کر نہیں دھکا؟ شاید ہمیں آرام کرنا چاہئے اور چیزوں کو خود پر چلنا چاہئے. اپنے اندر اندر دیکھو اور اپنی حقیقی ضروریات کو تلاش کرنے کی کوشش کریں، یہاں تک کہ اگر وہ آپ کے خیالات کے مطابق بھی متفق نہیں ہیں. یہاں خواتین کی بیماریوں میں سے ایک اور سر کی مدد سے انہیں کیسے علاج کرنا ہے.

انورکسیا

جدید میگزین، فیشن شو، ٹیلی ویژن جدید نوجوان لڑکیوں کو دباؤ اور دردناک لہر کی تصویر پر اثر انداز کرتی ہے. سیارے پر ہر دوسری لڑکی کو اس بات کا یقین ہے کہ وہ موٹی ہے اور اس کے محبوب فیشن ماڈل کے نظریات کو وزن کم کرنا چاہتا ہے، جسے وہ تقریبا ہوا سے گھومتا ہے. اضافی وزن کی طرح زیادہ پیاس، صحت کے لئے بہت نقصان دہ ہے، انوریاہ جسم میں ناقابل اثرات کے اثرات پیدا کر سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ انوریکسیا اکثر خواتین کے طالب علموں سے متاثر ہوتے ہیں جو زندگی میں عمدہ ہیں، جو ان کی جانوں کے تمام علاقوں میں بہتری کے لئے کوشش کرتے ہیں. اکثر بیماری کے سبب ان کے والدین سے علیحدہ ہونے کی شدید خواہش بن گئی ہے، سبھی اور ہر چیز کو ظاہر کرنے کے لئے جو آپ کے جسم کی مالیت، آپ کی زندگی ہے، آپ کچھ بھی کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، آنورکسیا کی وجہ نوجوان لڑکیوں کی خواہش ہے جو ہر کسی کو ثابت کرنے کے لئے کہ وہ سب سے بہتر ہیں، وہ کامیاب ہو جائیں. ویسے، انورکسیا حقیقت یہ ہے کہ آپ کو ماہانہ، مایوس کن فنکشن اور بہت سے دوسرے نتائج غائب ہونا پڑے گا. بدقسمتی سے، اندوری ایک عورت کی بیماری ہے. سر کی مدد سے انہیں کیسے علاج کرنا ہے؟

علاج کیسے کریں

انورکسیا اس کے مراحل ہیں، لیکن اگر لڑکی تیسرا مرحلے تک پہنچ جاتی ہے، جس پر اس نے وزن کا 30 فی صد پہلے سے ہی کھو دیا ہے، تو اسے ہسپتال میں تبدیل کرنا ہوگا، کیونکہ وہ اس کے ساتھ اپنے ساتھ نمٹنے نہیں دے سکتے. ایسی ریاست میں، یہ بہتر نہیں ہے کہ، ہٹنا، یقینا. اگر آپ سمجھتے ہیں کہ آپ آنوریکسیا سے متاثر ہوتے ہیں تو پھر بہتر مرحلے تک لانے کے لئے پیشہ ور ماہر نفسیات کو تبدیل نہ کرنا. یہ آپ کو انورکسیا کے لئے دھکیلے جانے والے وجوہات کو سمجھنے میں مدد ملے گی، ایک پیشہ ور غذائیت والا آپ کو ایک مناسب غذائی نظام بنانے میں مدد کرے گا جس سے آپ کو وزن کی کمی کے ساتھ مسائل سے چھٹکارا ملے گا. یہ بہت اہم ہے کہ اصلاح کا عمل بہت جلدی نہیں ہوتا.

فریکوئنسی فریکوئنسی.

جیسا کہ سائنس دانوں کے مطالعے کو ظاہر ہوتا ہے، ضائع ہونے والے اکثر ایسے لوگوں میں واقع ہوتے ہیں جو برا سلوک کے لئے خود کو سزا دیتے ہیں جو ان کے اپنے خیالات کو پورا نہیں کرتے ہیں. اگر آپ اچانک کسی کے سامنے جرم کا احساس محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو ٹوٹے بازو بازو یا ٹانگ کے ذریعے اپنے آپ کو مجرمانہ طور پر سزا دینے کی کوشش کر سکتا ہے.

علاج کیسے کریں

اس کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ آپ کو کسی جرم کے احساسات کی شناخت کی وجہ سے معلوم ہو. معلوم کرنے کی کوشش کریں کہ آپ مجرم کیوں محسوس کرتے ہیں. زیادہ تر اکثر جرم ہمیں بچپن سے پریشان کرتی ہے. یاد کرنے کی کوشش کریں، آپ ایک پیشہ ور سموہن کی مدد سے بھی مدد کرسکتے ہیں، جو آپ کو ایک ٹرانس میں لے جائیں گے اور آپ کے جرم کا احساس تلاش کرنے کے قابل ہو جائے گا. اپنے اندرونی آواز کو سننے کے لئے بہت اہم ہے، یہ سمجھنے کے لئے کہ آپ کے سر سے جرم کو دور کرنے کے لئے آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے. خواتین کی بیماریوں میں سے ایک. سر کی مدد سے ان کا علاج کیسے کریں.

دریا.

اس طرح کے کھانے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ نس ناستی کے طور پر، مندرجہ ذیل ہوتا ہے: کھانا مکمل طور پر جذب نہیں ہے. ہضم عمل کے دوران، کھانے کو مکمل طور پر جذب نہیں کیا جاسکتا ہے، جسم کو لازمی غذائیت اور ٹریس عناصر نہیں ملتی ہے. دریا اس حقیقت کا ایک براہ راست اشارہ ہے کہ کسی شخص کو صرف کچھ چیزوں کے ساتھ نمٹنے کی خواہش ہے. کسی شخص کے ساتھ کسی بھی طرح سے نمٹنے کے قابل نہیں ہے جو خود مختار خوف ہے، وہ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ وہ صورت حال سے نمٹنے نہیں کر سکتے ہیں، یہ اس کی طاقت سے باہر ہے، اور اس وجہ سے دوسرے راستے کی تلاش کر رہا ہے. اساتذہ اور ہضم کے مسائل کی موجودگی اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ کسی شخص کو خود اعتمادی کے ساتھ مشکلات ہوتی ہے.

علاج کیسے کریں

"دریا" کہا جاتا ہے ایک مسئلہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو خود پر کام کرنا پڑے گا. شروع کرنے کے لئے، خود اعتمادی کے مسئلے پر کام کرنے کے قابل ہے. کام کرنے کے لئے شروع کرو، ڈر مت کرو، آپ کی ہر کامیابی، آپ کے کام کی ہر کامیابی آپ کو غیر محفوظی کے مسئلے سے نمٹنے میں مدد ملے گی. اکثر اپنے آپ کو تکمیل بتاتے ہیں، بہت سے طریقوں سے اپنے خود اعتمادی میں اضافہ کریں. مسلسل اپنے آپ کی تعریف کرتے ہیں، اپنے رویے میں مثبت لمحات تلاش کریں. کسی بھی طریقے سے اعتماد کو مضبوط بنانے کی کوشش کریں، اس سے آپ کو نس ناستی کے ساتھ مسئلہ سے نجات مل جائے گی.

واپس

انسانوں میں پیچھے کی دشواریوں کی موجودگی بھی بھیڑ کے ساتھ مسائل کی موجودگی کی نشاندہی کرتی ہے. اور یہ بھیڑ آپ کی زندگی کے کسی بھی علاقے میں خود کو ظاہر کرسکتا ہے، لیکن، سب سے پہلے، اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کو ایک اندرونی کشیدگی ہے جس کو دور کرنے کے لئے ضروری ہے. حقیقت یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو غیر ضروری تشویش پر پھانسی دے سکتے ہیں، غیر ضروری مسائل جو آپ کی زندگی سے منسلک ہیں. اپنے اور آپ کے نزدیک زیادہ سے زیادہ مطالبات آپ کی پیٹھ کے ساتھ مسائل کی وجہ سے ہیں. اس طرح کے لوگوں کو عمدہ ہدایت دی جاتی ہے، لیکن ان کے لئے اس طرح کے بوجھ بہت مشکل ہو جاتا ہے.

علاج کیسے کریں

پچھلے مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو آپ کے بصیرت سے متعلق ذمہ دار خیال سے چھٹکارا حاصل کرنا پڑے گا، جس طرح آپ کو کیا ہونا چاہئے، ان غلط جھوٹے خیالات کے بارے میں جو آپ پر انتہائی ذمہ داری قبول کرتے ہیں. کیا یہ اس قابل ہے کہ وہ آپ کو نیچے ھیںچنے کے ناقابل برداشت بوجھ پر لگائے، جس کی وجہ سے آپ کی پیٹھ کے ساتھ مسائل پیدا ہو. اپنے آپ کو صرف ان کاموں کو مقرر کریں جو واقعی آپ کو سنبھال سکتے ہیں، یہ فیصلہ آپ کو حقیقی خوشی اور اطمینان لاتا ہے، اور آپ کو اپنی عدم اطمینان سے نہیں نکالتا.

متلی، الٹی.

گیسٹرک مسئلہ، جس میں نتیجے میں یا الٹنا ہوتا ہے، واقعات کے واقعات سے آپ کے دماغ کے اخراج کو ظاہر کرتا ہے، یہ ایک ایسی متحرک خواہش میں اظہار کیا جاتا ہے جس کی صورت حال کو قبول نہیں کیا جاسکتا ہے. اکثر لوگ کسی بھی صورت حال میں ہوسکتا ہے جب وہ کسی بھی صورت حال میں ہوسکتا ہے یا اس کے ساتھ مسائل کو حل کرنے کی کوشش کرتا ہے تو وہ قیاس ریفیلکس یا دلیوں کو برداشت کر سکتا ہے. عام طور پر حاملہ خواتین میں ایسی مشکلات ہوتی ہیں.

علاج کیسے کریں

اس کے ساتھ شروع کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ اس مسئلے سے وضاحت یا طے شدہ ہونا ضروری ہے جس سے آپ کو بہت مضبوطی سے نشانہ بنایا جاسکتا ہے. اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کریں اور کسی شخص کو کسی دوسرے شخص کو منتقل کرکے. شاید وجہ یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو ہجرت نہیں کرتے ہیں، وجہ کو تلاش کریں اور اس سے چھٹکارا حاصل کریں گے، تو آپ متلی اور الٹی کھو جائیں گے.

مںہاسی

مںہاسی جیسے دیگر جلد کی بیماریوں کی طرح، یہ ایک نشانی ہے جس سے آپ کو مواصلات، بیرونی دنیا کے ساتھ بیرونی بات چیت کے مسائل، رابطے کی جلد کے پیچھے چھپانے کے لئے اپنے آپ کو مواصلات سے بچانے کی خواہش ہے. اس طرح کے مسائل تنہائی، رازداری، رقاص کی علامت. بلیک ہینڈس کی موجودگی سے پتہ چلتا ہے کہ کسی شخص کو اپنی خواہشات کا مضحکہ خیز دشمنی، اپنی زندگی سے عدم اطمینان کی موجودگی. لیکن، کسی بھی شخص کی طرف سے بہت فعال طور پر پریشان کیا جا رہا ہے اب بھی باہر آتا ہے. بہت اکثر، مںہاسی کا سبب کشیدگی کا باعث ہے، اس کے ماتحت، اس سے باہر نکلنے کے لئے ناگزیر ہے.

علاج کیسے کریں

مںہاسی اور دیگر جلد کی دشواریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو اپنے اندر اندر کافی سنگین کام کرنا ہوگا. اپنے آپ کو باقاعدہ طور پر بتانے کا مشق شروع کریں کہ آپ کو یقین ہے کہ آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کے لئے طاقت ہے، جو کہ آپ سماجی اور کھلی ہیں، آپ نئے واقعات سے ڈرتے ہیں. اکثر نئے مقامات پر جاتے ہیں، نئے واقعات شروع کریں، مواصلات کریں. اپنی خواہشات کے مطابق کام کرنے سے ڈرتے رہو، اپنی جذبات کو اظہار کرنے سے مت ڈرنا، بہادر رہو. خواتین کی بیماریوں، سر کی مدد سے انہیں کیسے علاج کرنا ہے.

نگہداشت.

خواتین کی خرابی کے لۓ کئی وجوہات ہیں. چونکہ ابتدائی بچپن میں لڑکی اس لڑکی کو متاثر کرتی ہے جسے جنسی خرابی، ناپسندیدہ اور خراب ہے، اس حقیقت سے ختم ہوتا ہے کہ پہلے جنسی تعلقات ناکام ہوگئی ہے، اس کا کوئی نقصان یا شریک نہیں تھا. غیر جانبدار پارٹنر، اس کی سردی، داخلی مسائل، خود شک کی پیچیدگیوں کی موجودگی، اور بہت کچھ مایوسی کا سبب بن سکتا ہے.

علاج کیسے کریں

فریبتا سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو اس وجہ سے پتہ چلتا ہے کہ یہ شائع ہوا ہے، اس کا تجزیہ کریں، اس لمحے کو ظاہر کریں جس میں یہ ظاہر ہوا ہے، آپ کے رویے کے مقاصد کی وضاحت کرنے کی کوشش کریں، اگر آپ اپنے آپ کو سنبھال نہیں کر سکتے ہیں، تو پیشہ ورانہ جنسی پرستی کی مدد سے دعا کریں. اپنے خوف اور ناامیدی کا خاتمہ کریں، اور آپ جنسی تعلقات کی نئی دلچسپ دنیا کو دریافت کریں گے.

Ulcer.

ایک السر اپنے آپ کو ہدایت کی جارحیت کا ایک علامت ہے. Ulcer اکثر ان لوگوں میں ہوتا ہے جو اپنے اندر سے خود تباہی کی تلاش کرتے ہیں. ان کی جارحیت ایک راستہ نہیں ملتی، یہ اندرونی ہو جاتا ہے. ایک شخص جو السر سے گزرتا ہے، زیادہ تر امکان ہے کہ اس کا غصہ ظاہر نہ ہو.

علاج کیسے کریں

السر سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو حالات کو مختلف طریقے سے نظر آنا چاہئے. اپنی جارحیت کے سبب وجوہات تلاش کریں اور آپ اسے باہر کیوں نہیں ڈال سکتے ہیں، لیکن اپنے اندر رہنمائی کریں. آپ کو غصہ کا احساس کیوں ہے؟ آپ کی زندگی کے کتنے لمحات میں آپ کو ان پر دباؤ ڈالنے اور انہیں اپنے آپ کو چلانے کی کوشش ہے؟ داخلی مسئلہ کی وجہ سے تلاش کریں، مختلف مسائل کو حل کرنے کی کوشش کریں. مراقبہ اس میں آپ کی مدد کرے گی.