بہت سے musculoskeletal کی خرابیوں کے علاج میں فزیوتھراپی ایک بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے. اس کے علاوہ، مریض کی نقل و حرکت کے بحالی اور بحالی کے پروگرام میں فیزیوتھراپی لازمی ہے.
خود مختار خرابیوں کا سبب
سبزیوں کی خرابیوں کو کبھی کبھار بیماری کا اظہار ہوتا ہے. زیادہ تر معاملات میں، ہم معمولی زخموں، عمر بڑھنے کے عمل اور دوسرے ہڈی اور پٹھوں کے عوامل کی ایک پیچیدہ بات کے بارے میں بات کر رہے ہیں. دوسرے الفاظ میں، جسم کی غلط "استعمال" کے نتیجے میں اس طرح کے مسائل پیدا ہوتے ہیں، چاہے یہ خراب حالت، غیر متوازن تحریکوں یا موٹاپا کی زیادہ کثرت. صنعتی ممالک میں، آبادی میں عارضی معذوری کے سب سے زیادہ عام وجوہات میں سے ایک کے پیچھے مسائل ہیں. پیچھے درد دائمی (طویل اور ترقی پسند) یا شدید ہو سکتا ہے (اچانک آغاز کے ساتھ). اس کے علاوہ، دائمی حالات کی ممکنہ حد تک اضافہ.
غریب کرنسی
مخصوص بیماریوں یا اپنانے والی حالتوں کو چھوڑ کر واپس مسائل کی سب سے عام وجہ، غریب کرنسی ہے. وقفے بربال ڈسکس کے لچکدار خصوصیات اور vertebral کالم کے thoracic اور lumbar spines کے damping خصوصیات کی وجہ سے، ریڑھائی چلنے کی طرف سے تیار کچھیوں کو نرم کرتا ہے. بدقسمتی سے، بہت سے لوگوں کو کرنسی کی پیروی نہیں کرتے ہیں: کچھ خود کو براہ راست، سختی سے روکنے کے پٹھوں کو برقرار رکھتی ہیں - ایک ہی وقت میں جھک جاتا ہے. دیگر، اس کے برعکس، سلائڈ، ریڑھ کی ہڈیوں میں اضافہ. صحیح حالت کے ساتھ، ریڑھ کی جسمانی منحنیات معتدل طور پر بیان کی جاتی ہیں، جس میں ریڑھ پر دباؤ کی ایک وردی تقسیم، ساتھ ہی زیادہ لچکدار اور زیادہ تر پسماندگی کے بغیر لچک اور مناسب پٹھوں کے کشیدگی کو یقینی بنایا جاتا ہے. آرٹیکل سطحوں اور ارد گرد کے نرم ؤتوں کی کشیدگی (تباہی) کے نتیجے میں اوستیوآرٹرتس ایک عام دائمی اپنانے والا مشترکہ بیماری ہے. کبھی کبھی عمر بڑھنے کے دوران آسٹیوآرترائٹس تیار ہوتے ہیں، اور پھر اس سے بچنے سے نہیں بچا جاسکتا ہے، لیکن ایسے عوامل موجود ہیں جو بیماری کی ترقی کو تیز کرسکتے ہیں. ان میں غلط وضع، موٹاپا، فریکچر، سوزش اور مشترکہ کا دوبارہ لوڈ کرنا شامل ہے. اہم وزن میں اضافہ ہونے والی جوڑی اس طرح کے تنازعات کے باعث زیادہ تر ہوتے ہیں: ٹخن، گھٹنے، ہپ اور ریڑھ کی جوڑی.
روک تھام
osteoarthritis کے ساتھ جوڑوں میں تبدیلی ناقابل قبول ہیں، لہذا روک تھام بہت اہمیت کا حامل ہے. یہ صحت مند طرز زندگی اور باقاعدگی سے ورزش پر مبنی ہے. دائمی پس منظر عام طور پر ہڈی یا پٹھوں کی پیروجی کی بات کرتی ہے.
پٹھوں کی خرابی
پٹھوں کی خرابی غلط غلطی کا نتیجہ، جسمانی سرگرمی کی کمی، پٹھوں کی عدم توازن یا پیٹ کی دیوار کی کمزوری ہو سکتی ہے. کمزور پٹھوں کافی بیکڈ کی حمایت فراہم کرنے کے قابل نہیں ہیں. یہ پہننے اور پٹھوں کی مائیکروفیکچر کی طرف جاتا ہے، جو بدلے میں آسٹیوآرٹرتھرک تبدیلیوں میں اضافہ ہوتا ہے. پٹھوں کی عدم توازن ایک عام رجحان ہے. زیادہ تر لوگ ایک ہاتھ دوسرے سے زیادہ استعمال کرتے ہیں، جو آخر میں درد کا سبب بنتی ہیں)؛ جسم کے ایک آدھے حصے میں پٹھوں کی ظاہری ترقی. یہ عضلات "مضبوط .. طرف، جس پر آستیوپروسیس کی ترقی کی طرف جاتا ہے پر thoracic ریڑھ کی ہڈی کے vertebrra کے اطراف کو squeebra." شلی کے معاملات میں، یہاں تک کہ ریڑھ کی ہڈی کا جراثیم ممکن ہے - سکولوئیس. پیٹ کی پٹھوں کی کمزوری بھی درد کے درد کا سبب بن سکتی ہے. پیٹ کی دیوار کی مضبوط پٹھوں ریڑھ کے لئے ایک قسم کی "کارسیٹ" کے طور پر خدمت کرتی ہے، نچلے حصے اور ہپ جوڑیوں سے کچھ بوجھ کو ہٹا دیتا ہے. ماؤس کی کمزوری ریڑھائی اور پیٹھ کے درد پر بوجھ میں اضافے کے ساتھ ہے.
ہڈیوں کی شکست
بزرگوں میں ہڈی کے نقصان کے بنیادی وجوہات میں سے ایک osteoarthritis ہے، لیکن پٹھوںولوجی تبدیلیوں کو زیادہ کثرت سے پیش ہوتا ہے اور پٹھوں کے راستے کے نتیجے کے طور پر ریڑھ کی ہڈی میں بوجھ میں اضافے کے ساتھ پہلے پیش رفت ہوتی ہے.
اسٹیبرا ایک دوسرے سے الگ ہوتے ہیں جو سپنج مداخلت برقی ڈسکس کے ذریعہ پانی کے بڑے پیمانے پر مشتمل ہیں. بزرگ افراد میں، ڈسکس میں پانی کی مقدار کم ہوتی ہے، اور وہ اپنی ڈمپنگ والی خصوصیات (سپنڈیلوسس کے طور پر جانا جاتا حالت) کو کھو دیتے ہیں. ریڑھائی کو فلیکس اور گھومنے کی صلاحیت کھو دیتا ہے. ان حرکتوں کا تعاقب دردناک پٹھوں کے سپاسوں کا سبب بنتا ہے. پیٹھ کے درد کا سبب پہلو جوڑوں کے نام نہاد آرتھرروسس ہوسکتا ہے - ریڑھائی کالم کے ہر پہلو پر بیت الخلا کے عمل کے درمیان بیانات. ان کی مصنوعی سطحوں کارٹیلج کے ساتھ احاطہ کرتا ہے، جو ہڈیوں کو ایک دوسرے کے ساتھ رشتہ دار کرنے کی اجازت دیتا ہے. جب osteoarthritis cartilage تباہ ہو جاتا ہے، مشترکہ کے ارد گرد کے علاقے میں inflamed ہو جاتا ہے اور دردناک ہو جاتا ہے.
Ankylosing spondylitis
یہ ترقی پذیر ادویات بیماری ہے اور اکثر 20 سے 40 کے درمیان مردوں پر اثر انداز ہوتا ہے. ریڑھ کی بنیاد پر تبدیلی شروع ہوتی ہے اور گہری علاقے میں پھیل جاتی ہے. شدید شکل میں، تمام برتن ایک دوسرے کے ساتھ بڑھتے ہیں، ڈسکس اور لیگامین موٹے ہوتے ہیں، اور ریڑھیاں بانس کی طرح ہوتی ہیں. اس معاملے میں فزیو تھراپی کا مقصد، شاید طویل عرصے سے، گردن میں مریض کی نقل و حرکت کے شدید درد کو برقرار رکھنے کے لۓ اور اکثر اکثر دائمی پیراجیولوجی کے اضافے کا اشارہ ہے. تاہم، کبھی کبھی ایک مسئلہ میاں مکمل صحت کے پس منظر کے خلاف پیدا ہوتا ہے.
گردن میں تیز درد
گردن میں شدید درد عام طور پر عدم برداشت تحریک کے ساتھ ہوتا ہے جس میں پٹھوں اور لیگامینٹس، اور بعض اوقات پہلو جوڑوں کی بے گھر ہوتی ہے. ویوپلش میکانزم کے ساتھ، جراثیمی برتری کا ضائع ہونا ممکن ہے. اگر شکایات اس شرط پر شبہ ہے، تو اسے شکار نہیں ہونا چاہئے جب تک کہ ایمبولینس پہنچ جائے.
ڈسک بے گھر اور اسکیوٹیکا
انٹرفیسیٹبرل ڈسک مضبوط کارٹجج کی طرف سے تشکیل دے رہے ہیں - پردیش پر زیادہ گھنے، ان کے تھوڑا سا نرم مرکز ہے. ہر روز انسانی موٹر سرگرمی کے نتیجے کے طور پر، بین الاقوامی مداخلت ایک بڑا بوجھ کا تجربہ کرتا ہے اور ان کی شکل کو آگے بڑھتی ہوئی برتری میں تبدیل کرتا ہے. اگر لوڈ زیادہ حد تک ہے تو، ڈسک حصہ سوگ سکتا ہے - ڈسک کا ایک تسلسل واقع ہو جائے گا. ڈسک کے بلنگ کے علاقے میں قابو پذیر اعصاب کا پیچھا ہوتا ہے، جس میں شدید درد ہوتا ہے. اسکائیٹک اعصابی کی شمولیت کے ساتھ - انسانی جسم کا سب سے طویل اعصاب - اسکیوٹیکا کے طور پر جانا جاتا ایک حالت ہوتی ہے. نقصان کی سطح پر منحصر ہے، مضبوط شوٹنگ کے درد نچلے حصے سے بٹاک، پاؤں کے اوپر پاؤں کی سطح پر پھیل سکتے ہیں. نرم ٹشو کی چوٹ کے علاج میں ایک فزیوتھراپیسٹ کی مدد لازمی ہے، جو اکثر ہی ہوتا ہے. پانی میں مشق سے برقی کام کرنے کے لۓ بہت سے علاج طریقوں کو تیار کیا گیا ہے. نرم ؤتوں، بنیادی طور پر عضلات، ان کی کمزوری، ہائپرپٹیکشن یا اچانک بے نقاب تحریک کی وجہ سے traumatism کے لئے حساس ہیں. نقصان کی ڈگری تھوڑا سا پھیلنے سے مکمل اثر سے مختلف ہوتی ہے. چوٹ کے نتیجے کے طور پر، ارد گرد کی پٹھوں سپاساسڈک اور درد سنڈروم کے ساتھ ایک مقامی سوزش ردعمل تیار کرتے ہیں. پٹھوں کی بٹچر کو فوری طبی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے. کھو کاموں کو بحال کرنے کے لئے فزیوتھراپی طریقوں کا استعمال کیا جاتا ہے. مسکوکولکلیالل پٹولوجی کے علاج کے بعد، بحالی کی بحالی کا عمل فزیو تھراپیسٹ کی شمولیت کے ساتھ شروع ہوتا ہے.
علاج طبی جسمانی تربیت
فزیوتھراپی میں جسمانی مشقیں شامل ہیں جن میں مندرجہ ذیل مقاصد ہیں:
- تحریکوں کی مکمل حجم کی ترقی کے ساتھ جوڑوں کے متحرک؛
- پٹھوں کی کشیدگی اور عدم توازن کی کمی؛
- پٹھوں کی طاقت اور سر میں اضافہ
- بہتر تعاون اور توازن.
کلاس مؤثر ثابت ہوں گے وہ باقاعدگی سے کئے جاتے ہیں. وہ ہائیڈرتھراپی پول میں منعقد کی جا سکتی ہیں. پانی کی گرمی اور بہبود پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون میں شراکت دیتے ہیں اور جوڑوں کے بغیر بغاوت کے بغیر درد انگیز ورزش فراہم کرتے ہیں.
غیر فعال تحریک
اگر مریض پیالائزیشن یا انتہائی عضلات کی کمزوری کے معاملے میں فعال تحریک نہیں بنا سکتا تو، فزیوتھراپسٹ اس کی انگوٹھوں کے ساتھ غیر فعال تحریکوں کو انجام دیتا ہے. غیر فعال تحریکوں کو بھی استعمال کیا جاتا ہے جب ایک شخص انہیں باہر سے مدد کے بغیر انجام نہیں دے سکتا، مثال کے طور پر انگوٹھے پھینکنے کے لۓ، جس میں مصنوعی سطحوں میں تھوڑا سا اثر آتا ہے.
ہراساں کرنا
بعض اوقات، معاہدے کے ساتھ (سلیٹکریٹیل تبدیلیاں)، لیگامینٹس، مصنوعی کیپسول اور بڑی جوڑیوں کا کارٹونج جارحانہ ہراساں کرنا کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے علاوہ، فزیوتھراپسٹ اکثر ریڑھ کی چھوٹی چھوٹی جوڑوں کے ساتھ کام کرتا ہے، خاص طور پر پہلوؤں، ریڑھائی کالم کے دونوں اطراف پر واقع. فریکچر کے علاج کے دوران، جب ایک مریض پلاسٹر پٹرا دیا جاتا ہے تو، وہ نام نہاد اسومریکک مشق انجام دینے کی سفارش کی جاتی ہے جس میں پٹھوں کو بھاری بوجھ حاصل ہوتی ہے یہاں تک کہ جب وہ کسی بھی قابل کام نہیں کرتے. جپسم کے خاتمے کے بعد یہ جوڑوں میں حرکت کی مکمل حجم کو حاصل کرنے کے ساتھ ساتھ عضلات اور ارد گرد کے نرم ؤتکوں کی بحالی کے لئے ضروری ہے. عضلات کی خرابیوں کے علاج کے لئے ڈاکٹر-فزیوتھراپیسٹ کے ہتھیاروں میں، بجلی کی موجودہ استعمال کرتے ہوئے کئی تکنیک موجود ہیں، بشمول:
فارادیت - اعصابی اور پٹھوں کی سرگرمیوں کو حوصلہ افزائی کے مقصد کے لئے حوصلہ افزائی برقی موجودہ کا اثر. طویل عرصے سے غیر فعال ہونے کے بعد پٹھوں کی سرگرمیوں کو بحال کرنے کے لئے مشقوں کے ساتھ مل کر عملدرآمد کئے گئے ہیں؛
• galvanism - براہ راست بجلی کی موجودہ اثر کے پٹھوں پر براہ راست. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. اس موقع پر galvanism کے طریقوں کا استعمال مشورہ دیا جاتا ہے کہ اعصابی فنکشن کی بحالی دو سال تک کی توقع کی جاتی ہے، کیونکہ عضلات اس عرصے تک طویل عرصے کے لئے معاہدے کی صلاحیت کو برقرار رکھنے میں ناکام ہیں. musculoskeletal کی خرابیوں کے علاج کے دوسرے استعمال شدہ طریقوں میں شامل ہیں:
تھرموتھراپی
سطح کی بافتوں پر گرمی کا اثر گرم کمپریسس، اورکت لیمپ اور پیرافی ایپلی کیشنز کے ذریعہ کیا جاتا ہے. گہری ؤتوں اور جوڑوں کو گرم کرنے کے لئے، شارٹ ویو تھراپی کا آلہ استعمال کیا جاتا ہے. گرمی میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، پٹھوں کی چمک اور درد کو دور کرتا ہے.
کرتوتھراپی (سردی تھراپی)
سوزش، سوزش اور درد سے لڑنے کے لئے فزیوتھراپی میں سرد کمپریسس استعمال ہوتے ہیں. گرمی کی تھراپی کی طرح، سردی تھراپی میں خون کی گردش بڑھ جاتی ہے. کرتوتھراپی سخت کھیلوں کے زخموں کے لئے ایک قیمتی طریقہ ہے. مثال کے طور پر، فٹ بال کھلاڑی میں گھٹنے کے زخم کے ساتھ، ڈاکٹر متاثرہ علاقے میں آئس پیک لاگو ہوتا ہے.
الٹراساؤنڈ
الٹراساؤنڈ لہروں جوڑوں اور ارد گرد کے ؤتکوں میں سوجن، بھوکھری اور فیوژن کو محدود کرسکتے ہیں. وہ نہ صرف ٹشویں گرم کرتے ہیں، بلکہ ان میں سازوسامان کیمیائی اور میکانی تبدیلی بھی ہیں. رابطے کو بہتر بنانے کے لئے، سینسر کو استعمال کرنے سے قبل ایک شفاف جیل کو جلد پر لاگو کیا جاتا ہے.
توسیع
دستی طور پر یا ایک خاص آلہ کی مدد سے ایک تجربہ کار فزیوتھراپیسٹ کی طرف سے ریڑھ کی توسیع کی توسیع. مثالی طور پر، ریڑھ کی ڈھانچے کی کمپریشن (کمپریشن) کو سہولت دینے کے لئے یہ طریقہ استعمال کیا جاتا ہے، مثال کے طور پر، مداخلت کے برعکس ڈسک کے تسلسل میں جو اعصاب کو پھیلتا ہے. طریقہ کار اس کے اصل مقام پر ڈسک واپس کر سکتا ہے.