- بلغاریہ مرچ - 2 ٹکڑے ٹکڑے
- پالنا - 200 گرام
- اجمیس - 50 گرام
- لہسن - 2 دانت
- پائن گری دار میوے - 60 گرام
- زیتون کا تیل - 1 سینٹ. ایک شاندار
- نیبو کا رس - 1 سینٹ. ایک شاندار
- خشک بیسل - 1/2 چائے کا چمچ
- کارسن - 60 گرام
کالی مرچوں کو دھونا، حل میں کاٹنا، خشک ہونا ضروری ہے، مرجان اور بیج، خشک. زیتون کے تیل کے ساتھ کھینچنے والی پین میں دھوپ کے چھوٹے ٹکڑوں میں دھونا اور دھونا. 2 منٹ کے لئے ڑککن کے تحت سٹو، 2 منٹ کے لئے ڑککن کے بغیر. ایک مرکب میں، ایک ہی ورثہ پر جوش دھواں، پائن گری دار میوے، نیبو کا رس، زیتون کا تیل چمچ، پسمن اور لہسن. نمک اور مرچ ذائقہ. اس کے بعد سٹوڈ پالک کو اس میں شامل کریں اور پھر اس کے مطابق ہم جنس پرستی کو پیسہ دیں. نتیجے میں پیسٹ ہمارے بلغاری مرچ کے ساتھ بھرا ہوا ہے، جس کے بعد ہم نے 20-25 منٹ کے لئے 200 ڈگری حاصل کی. ہو گیا!
سروسز: 3-4