مذاق کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح

جدید دنیا میں، "خوشی" کا لفظ اکثر اشتہاری نعرے میں استعمال ہوتا ہے اور کھپت اور پیسہ سے انضمام سے منسلک ہوتا ہے. حجم کے پیسے تعلقات کے تناظر میں، حال ہی میں عام طور پر لفظی طور پر لے لیا گیا ہے. "خوشی" کا تصور کرنے کے لئے ہم ان لمحات میں بھی اپیل کرتے ہیں جب ہم جنس اور کھانے کے بارے میں بات کرتے ہیں. اور یہ سب ہے. ہم اس پر غور کرتے ہیں کہ کچھ بھی عجیب اور فتنہ مند ہے. اس کے بارے میں سختی سے سوچتے ہیں اور کبھی کبھی اسے خود کو حاصل کرنے کا مقصد نہیں بناتے. یہ احساس ہے کہ اگر ہم نے نہیں کھایا تو، بستر میں کچھ دیر نہیں کرتے اور تمام قسم کی مصنوعات اور خدمات کو استعمال نہیں کرتے، ہماری زندگی ہر خوشی سے محروم ہو جائے گی. مشہور قدیم فلسفی Epicurus، اس معاملات کے بارے میں سیکھا، بہت غمگین ہو جائے گا کہ ایک گلاس شراب کی بجائے، جس نے اس نے اپنی موت میں غسل سے پہلے لانے کے لئے کہا، وہ ووڈو کا حکم دے گا.

خوشی ان کے فلسفہ کے مرکزی تصورات میں سے ایک تھا، لیکن اس طرح کے بون ویوینز کی ایک سیریز میں بوڑھے آدمی نہیں لکھا. اور ڈائنیوسس کے ساتھ - جیتنے اور مزہ کا خدا - یہ بھی الجھن نہیں ہے. Epicurus کی تعلیمات کال تک کم نہیں کر سکتے ہیں اس کی پوری زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے - یہ بہت زیادہ کثیر پسند، دلچسپ اور نفسیاتی ہے. کوئی تعجب نہیں کہ 20 ویں صدی کے شاندار ماہرین ماہرین نے اس سے اپیل کی.

بز کا نظریہ
Epicurus afterlife میں یقین نہیں تھا، اگرچہ وہ معبودوں کے وجود سے انکار نہیں کرتے تھے. تاہم، ان کی رائے میں، وہ اپنی زندگی گذار رہے تھے، لوگوں کی طرف صرف بے نقاب کا سامنا کرتے ہیں. فلسفی کے مطابق، آدمی خود اپنی ہی تقدیر رکھتا تھا اور خواہش تھی. انارکسیا کی داخلی توازن کی حالت تک پہنچنے کے لۓ ان کے لوگوں کا شکریہ. اس مقصد کے راستے پر، Epicurus نے اپنے جذبات پر توجہ مرکوز کی تجویز کی، جس نے اس نے استدلال کے مقابلے میں معلومات کا ایک قابل اعتماد ذریعہ سمجھا. ٹھیک ہے، اس عمل میں - ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے، مذاق ہے اور مصیبت اور مصیبت کو کم. اس طرح، جدید نفسیات کو ہدایت کرنے والے اصولوں کا حصہ، ہمارے زمانے سے پہلے بھی تشکیل دیا گیا تھا.

ہم سب کے پاس Epicurus سے سیکھنے کے لئے بہت کچھ ہے. مثال کے طور پر، یہ زیادہ سوچنے اور محسوس کرنے کے لئے کم لاگت کرتا ہے. اور بھی اپنے ہاتھوں میں قسمت لے لو، حقیقی ضروریات کو سمجھنا جو واضح طور پر "جنسی-کھانے-شاپنگ" کی فہرست سے باہر نکلیں، اور بعد میں اس کے بعد حقیقی خوشحالی کی رسید ختم نہ ہو.

Epicurus کے فلسفہ بہت مثبت، شفاف اور دانشور ہے کہ یہ بالکل واضح نہیں ہے کیوں کہ ہم اب بھی کامیاب Epicurean کے دور میں نہیں رہتے ہیں. یہ ممکن ہے، یہ ممکن ہے کہ یہ ناقابل یقین حقیقت یہ بتائیں کہ ہم سب قرون وسطی مذہبی اخلاقیات سے متاثر ہوئے تھے، جس میں تمام قسم کی خوشی منع کی گئی تھی اور جرم کے احساس سے منسلک تھے. تاہم، حقیقت میں، عیسائیت اور ایسوسی ایشن دونوں ہمیں اعتدال پسند کہتے ہیں. نئی اور نئی خوشحالی کی تعقیب اندرونی عدم توازن کا باعث بنتی ہے. کوئی اونٹاکیا اس طرح حاصل نہیں کیا جا سکتا.

فہرستیں شامل نہیں ہیں
جدید والدین اپنے بچوں کو ہر قسم کی چیزیں سکھاتے ہیں. وہ محنت، فرمانبردار، ذہین، کامیاب بچوں کو اٹھاتے ہیں، قیادت کی مہارت کو فروغ دینے یا دوسروں کے لئے اپنے آپ کو قربان کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں. لیکن سر میں زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے ان کے اسپینوجیزہ میں منظم طریقے سے ترقی کے بارے میں سوچ کسی کو نہیں آتی. اگرچہ، اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو، یہ مہارت بہترین پیراشوٹ ہے، جو مشکل دوروں میں پیدا ہوتا ہے. اس طرح کی سادہ چیز خوشی کے طور پر، زندہ رہنے کی خواہش کو فروغ دیتا ہے اور مضبوط بناتا ہے، اداس ریاست سے باہر نکلتا ہے، دنیا کی بہترین حوصلہ افزائی اور محرک ہے. یہ الکحل اور منشیات کیکوں کا ایک حقیقی متبادل ہے، اور اس وجہ سے لت.

جب کام کا عمل خوشگوار ہے، اس راستے میں ایک آسک کی طرح رہنا پڑتا ہے اور سرکش خطوں کے ذریعے ایک خوشگوار راستے میں بدل جاتا ہے. بے شک، سڑک پر ضرور اتریں گے اور اتریں گے. تھکاوٹ ہوگی. تاہم، اہم نتائج حاصل کرنے کے بعد، آپ کو روکنے اور فتح کا جشن منایا جا سکتا ہے، اور مزید آگے بڑھ سکتے ہیں. جیسا کہ عظیم اور زبردست ملازمتیں ان کی مثال سے ثابت ہوئی ہیں: "کچھ چیزیں تلاش کریں اور آپ کو پھر بھی دوبارہ کام نہیں کرنا پڑے گا."

اچھی سور کی ایک لڑکی
خوشی حاصل کرنے پر بے شرم پابندی ان والدین کی طرف سے دی جاتی ہے جو ہمیشہ بچوں کو اور دوسروں کو دوسروں کو دینے کے لئے، دوسروں کے بارے میں سب سے پہلے سوچتے ہیں اور صرف اس کے بارے میں سوچتے ہیں، "اچھی نیک لڑکی" اور "مناسب تعلیم یافتہ لڑکے" بننے کے لئے. اصل میں، ان خیالات کے ساتھ کچھ بھی غلط نہیں ہے، کبھی کبھی یہ واقعی وقت کے وقت سے پہلے اور سب سے پہلے کے بارے میں سوچنے کے قابل ہے، اور تنازعات کو کھولنے کے لئے نہیں جا رہا ہے. تاہم، والدین سے آنے والے کچھ معلومات کے کچھ حصے کے بچے کا خیال ایک خاصیت ہے: یہ "ہمیشہ" کی سزا میں اضافہ ہوتا ہے. اس حقیقت کی طرف اشارہ ہوتا ہے کہ، ایک شخص خود اپنے بارے میں سوچنے، اپنی حدود کی حفاظت اور اپنی خواہشات کو پورا کرنے کے قابل نہیں ہو سکتا. وہ ماں اور ٹریسا یا بٹمن بن جاتا ہے، مسلسل ہر کسی کو اور سب کچھ بچاتا ہے. نتیجے کے طور پر، وہ تھکا ہوا اور پریشان ہو جاتے ہیں، "ایک معمولی لڑکی" بیس بیس بال کے ساتھ غصہ میں بدل جاتا ہے، اور "اچھی طرح سے نسل پرست لڑکے" جو الگ الگ اپارٹمنٹ میں پیریٹوپر کا دن منظم نہیں کرتی ہے.

خوشحالی کی تلاش اور تلاش کرنا خود علم کے طریقوں میں سے ایک ہے. ایک شخص جو اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ نہیں جانتا، حقیقت میں، واقعی اپنے محبوبوں کی دیکھ بھال نہیں کر سکتا، کیونکہ ہم دوسروں کو اپنے ہی محبوب کے طور پر ہی دیکھتے ہیں. نوبل امتیازیات، مدد، نجات اور صدقہ صرف اس صورت میں اچھا ہے جب وہ عمل میں خوشی لائیں، اور اس کے بعد جلانے کی شکل میں گندی جھگڑا نہ بنائے. ورنہ وہ توجہ یا مثبت تشخیص کے طور پر کچھ قسم کے اعزاز کے لئے خدمات کو تبدیل کرنے کے لئے صرف ایک متغیر خواہش ہے. خوشی ایک ایسے بیکن بن جاتا ہے جو آپ کی اپنی زندگی کی جگہ میں نیویگیشن کی اجازت دیتا ہے. سوال "اگر کوئی کارروائی مجھے خوشی نہیں لاتا تو پھر میں اسے کیوں کر رہا ہوں؟" اپنے آپ کو اور اب سمجھنے کی کلید بن سکتی ہے.

الکحل اکیلے نہیں آتے
کچھ خاندانوں میں، علامات نسل نسل سے گزر چکا ہے: "زیادہ نہیں ہنسنا، تو آپ بہت رویں گے." اس طرح، نہ صرف ہنسی بلکہ خوشی کے ساتھ بھی مثبت جذبات کم از کم محدود ہیں، اور کبھی کبھی مکمل طور پر بھی پابندی عائد کردی جاتی ہے. کچھ لطف اندوز ہونے کے بعد، ایک شخص اس عمل میں مجرم محسوس کرنے لگے گا، کیونکہ اگر وہ خدا کے ساتھ ناراض ہیں یا اس کے بجائے باپ دادا کی برائی روحیں جنہوں نے ایک بار گناہ کے خلاف فیصلہ کیا اور بہت مزہ نہیں تھا. کیوں؟ شاید، واقعی، ایک بہت خوشگوار واقعہ کے بعد ایک لمحہ پہلے، ایک اور چیز کی پیروی کی - بہت اداس. اور پھر جو نفسیات جادوگر سوچتے ہیں، جو چھ سال کی عمر کے تحت تمام بچوں کے لئے معمولی ہے، اور بعض خاص طور پر پریشان کن اور ناخوشگوار بالغوں کی تعداد بڑھتی ہے.

ابتدائی عمر میں تقریبا ہر بچے کو یقین ہے: اگر آپ بادلوں پر بہت لمبے عرصے تک نظر آتے ہیں تو، جب آپ چلنا چاہتے ہیں تو وہ منتشر ہوجائیں گے اور سورج آئیں گے. تھوڑا سا بعد میں، ابتدائی اسکول میں، ہم سائیکل سائیکل اور اینٹائیکل کلونوں کے بارے میں معلومات حاصل کرتے ہیں، اور یہ بھول جاتے ہیں کہ ایک بار ہم اپنی اپنی جادو صلاحیتوں پر یقین رکھتے ہیں. تاہم، زندگی کے کچھ پہلوؤں میں اس طرح کے ایمان زندگی کے لئے ہمارے ساتھ رہتی ہے. اور تیس اور چالیس سال کی عمر میں، ہم اپنے کندھے پر پھینک دیتے ہیں اور لکڑی پر دستک کر سکتے ہیں تاکہ اس کو شیطان نہ بن سکے. لہذا ہم عالمی عمل کو منظم کرنے کے مایوس کی حمایت کرتے ہیں، ایک خوفناک اور بے حد مستقبل کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں.

اگر ہم اپنے دیوتا کا خیال چھوڑ دیں تو، خود کو تسلیم کریں کہ ہم کسی بھی طرح غیر یقینی طور پر کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، پھر ہم آرام کر سکتے ہیں اور تفریح ​​کر سکتے ہیں. اور ان صورتوں میں، جب زندگی میں کچھ دیر سے خوشگوار لمحے کے آغاز پر، آپ کے سر میں سیاہ بینڈ کے قریبی نقطہ نظر کے بارے میں خیالات پیدا ہوتے ہیں، تو اس طرح کی صورت حال کا تصور کریں: بائیں یا دائیں بائیں بائیں، اور پھر ساتھ ساتھ سفید پٹی کے ساتھ ساتھ جائیں ...

ہماری زندگی میں، خوشگوار، دانشورانہ اور جذباتی شعبے کی چوک کی جگہ ہے. یہ سپورٹ کا ایک بہت اہم ذریعہ ہے، جس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ آسانی سے دنیا بھر میں تبدیل کر سکتے ہیں. مثبت جذبات کے ذریعہ تلاش کرنے اور تلاش کرنے والے سوالات کے جوابات تلاش کرنے کی بھی کوشش ہے "کون ہوں؟"، "آج میں کیا ہوں؟"، "میں کیا چاہتا ہوں؟". اور تلاش عقلی اور ختم نہیں ہے، جس میں اہم بیداری، اور زندہ، اور بہت خوشگوار ہونے سے کہیں زیادہ الجھن حاصل کرنا آسان ہے.