- ٹماٹر کا - 400 گرام
- زیتون کا تیل - 3 اشیاء. چمچ
- لہسن کی لچ - 3 ٹکڑے ٹکڑے
- سرخ مرچ مرچ - 1 ٹکڑا
- گاجر - 1 ٹکڑا
- سویا دودھ - 5.5 کپ
- نیبو کا رس - 1 سینٹ. ایک شاندار
- نمک اور زمین کا مرچ - ذائقہ
تندور سے پہلے. ٹماٹر ایک بیکنگ شیٹ پر رکھو، زیتون کے تیل اور پکانا کے ساتھ چھڑکیں جب تک وہ ہلکے، تقریبا 8 منٹ. ایک کھانے کے پروسیسر میں ایک زبردست بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے تک جب تک پکا ہوا ٹماٹر، لہسن، مرچ، گاجر، سویا دودھ، ٹماٹر کا رس اور نیبو کا رس مل جاتا ہے. مرکب کو ایک درمیانے ساسپین میں رکھو، درمیانی گرمی کے اوپر ایک فوڑا لے لو. گرمی کو کم اور 5 منٹ تک کھانا پکانا. نمک اور مرچ کے ساتھ موسم. خدمت کرنے سے پہلے اجملی کے ساتھ سوپ کو سجانے کے.
سروسز: 4