فیجیوا جنوبی امریکہ سے ایک انتہائی مفید غیر ملکی پھل ہے. فیجیوا پھلوں میں بہت سے وٹامن اور معدنیات موجود ہیں. آئوڈین پھل کی مقدار سمندری غذا سے بھی مقابلہ کر سکتی ہے، یہ تائیرائڈ گرڈ کی بیماریوں کے ساتھ لوگوں کو کھانے کے لئے ضروری ہے. اس کا رند اینٹی آکسینڈنٹ میں امیر ہے، نقصان دہ ماحولیاتی عوامل کے خلاف جسم کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ، پھلوں کی ایک بڑی تعداد میں ریشہ موجود ہے، جو جستجوؤں کے راستوں کی بیماریوں میں بہت مفید ہے.
ہمارے ملک میں فیجیوا جنوبی میں بڑھتا ہے، موسم ستمبر سے دسمبر تک ہوتا ہے. پھل انتہائی نرم اور بہت جلد ہی خراب ہوتے ہیں. جوش ان شاندار پھلوں سے پکایا جاسکتا ہے - جام، مرکب، بوسیلس، سلاد اور ساس. لیکن خاص طور پر میں موسم سرما کے لئے فیجیوا سے ترکیبوں کو یاد کرنا چاہتا ہوں، کیونکہ اس سال وٹامن اور پھل میں موجود مفید مادہ خاص طور پر ضروری ہوسکتی ہیں. یہاں تصویر سے بہترین ترکیبیں ہیں.
فیجیوا سے 5 منٹ کی ہدایت
موسم سرما کے لئے feijoa سے چھلانگ بنانے کے لئے تیز ترین اور آسان ترین طریقہ چینی کے ساتھ پھل کے ذریعے سکرال کرنا ہے. یہ عمل آپ کو زیادہ وقت نہیں لگتا - صرف 5 منٹ، اور پھل کی تمام مفید خصوصیات گرمی کے علاج کے مقابلے میں بہتر رکھا جائے گا.
ضروری اجزاء:
- فیجیوا - 1 کلو
- چینی - 800 جی
تیاری کا طریقہ:
- سب سے پہلے آپ کو feijoa کو اچھی طرح سے دھونے کی ضرورت ہے، سیلوں کو کاٹ. نصف میں پھل کٹائیں. چھٹکارا نہیں.
- ایک گوشت کی چکی میں feijoa مسح.
- نتیجے میں بڑے پیمانے پر چینی کو شامل کریں.
- بھاری فیجیوا کا مرکب جار میں پھیل جاتا ہے اور ریفریجریٹر میں ڈالتا ہے.
اس طرح سے تیار پھل غیر معمولی سوادج ہیں اور فرج میں ذخیرہ کر سکتے ہیں تین مہینے تک.
تصویر کے ساتھ موسم سرما کے لئے فیجیوا سے غیر معمولی ہدایت
اخروٹ اور سنتوں کو شامل کرکے پچھلا ہدایت پیچیدہ ہوسکتا ہے. اس صورت میں، جام کی مفید خصوصیات نمایاں طور پر بڑھ گئی ہیں. مصنوعات کے اس مجموعہ میں موسم سرما کے دوران جسم کی مصوبت بڑھتی ہے. یہ feijoa سے جام کے لئے سب سے بہترین ہدایت ہے، جس میں catarrhal بیماریوں کے لئے مفید ہو گا.
ضروری اجزاء:
- فیجیوا - 1 کلو
- اخروٹ - 200 جی
- سنتری - 1 پی سی
- چینی - 1 کلو
تیاری کا طریقہ:
- بیریاں اچھی طرح سے کللا، دموں کو ہٹا دیں. چھٹکارا چھوڑ دو
- ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ فیجیوا کو منتقل کرنے کے لئے، سائز پر منحصر ہے، 2-4 حصوں میں کاٹ دیں.
- نارنج بھی کھلی ہوئی ہے، ہڈیوں کو ہٹا دیں اور سفید تقسیم کو ہٹا دیں. سلائسوں میں کاٹنے کے لئے.
- ایک گھنٹے کے لئے اخروٹ ابلا ہوا پانی میں گیلے، پھر پانی نکالو اور گری دار میوے کو پھر سے کھا لیں.
- فیجوا بیر، سنتری سلائسس اور اخروٹ کو ایک بلینڈر میں ایک بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر اور انامال شدہ برتن یا ساسپین منتقل کرنے کے لئے کٹائیں.
- مرکب، مرکب، کور میں چینی شامل کریں اور جب تک چینی مکمل طور پر منحصر ہوجائے جب تک اس کا اثر نہ ہو.
- کین میں رکھیں اور ریفریجریٹر کے لئے اسٹوریج کے لۓ رکھیں.
