- جنگل کی بیر - 120 گرام
- شہد - 1 سینٹ. ایک شاندار
- سنتری رس - 3/4 گلاس
- کریم یا سارا دودھ - 1 سینٹ. ایک شاندار
1. اگر جنگل کی جنگل کا موسم سڑک پر ہے، تو اس سے قبل ان کو منجمد کرنے کے لئے سست نہیں رہنا تاکہ پینے کو ضروری درجہ حرارت اور استحکام ملے. تاہم، اگر آپ کسی آدمی کے لئے ایک پینے تیار کرنا چاہتے ہیں جو سرد ہو تو، تازہ ریشے لے لو یا ان کو پھینک دیں - وٹامن اور شہد کو استحکام بحال کرنے میں مدد ملے گی. سجاوٹ کے لئے کچھ پوری بیر چھوڑ دو 2. اصول میں، آپ کو رس سے پیکیج استعمال کر سکتے ہیں، لیکن یہ سب سے زیادہ مفید گودا کے ساتھ تازہ نچوڑ سنتری کا رس ہے. 3. ایک بلینڈر میں کاکیل کے تمام اجزاء کو پھینک دیں، جب تک روشنی اور یونیفارم بیری بڑے پیمانے پر قائم ہوجائے تو کئی طریقوں سے اس کو ٹوٹ ڈالیں. 4. شیشے میں ختم وٹامن پینے سے نکالیں، پوری بیر کے ساتھ سجائیں اور فوری طور پر پینے کے لۓ، تاکہ ماحول کو کاک سے زیادہ سے زیادہ فائدہ نکالا ہے.
سروسز: 2