جراثیم فطرت کے ڈاکٹر ہیں. انہوں نے مختلف بیماریوں کے علاج میں ایک طویل وقت میں مدد کی ہے. حال ہی میں، جڑی بوٹیوں وزن کھونے کے ساتھ مقبول ہو گئے ہیں. یقینا، جڑی بوٹیوں پر وزن کھونے کا طریقہ بہت تیز نہیں ہے، لیکن اس کے باوجود، مؤثر، اور وزن میں کمی کو صحت مند طریقے سے ہوتا ہے، اور گولیاں اور ہر قسم کے کھانے کے ساتھ نہیں.
جڑی بوٹیوں کی درجہ بندی
جسم میں کارروائی کے موڈ پر مبنی وزن کے نقصان کے لئے جڑی بوٹیوں کو کئی گروپوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے.
جڑی بوٹیاں جو جسم سے پانی نکالنے میں مدد کرتی ہیں
اکثر وزن میں اضافی وزن کا سبب پانی میں زیادہ ذخیرہ ہے. ڈائریٹک جڑی بوٹیوں کا استعمال جسم سے مائع کو ہٹانے، سلیگ اور سوجن کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. لیکن جڑی بوٹیوں کے اس گروپ کی مؤثریت کے ساتھ، آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے. حقیقت یہ ہے کہ ڈیریچرک جڑی بوٹیوں کے ساتھ مائع دھونے سے کیلشیم، پوٹاشیم اور میگنیشیم، جس کا نقصان بدن کے لئے بہت برا ہے.
دریافتکس میں شامل ہیں: اجملی، کیمومائل، بیج اور ڈیل کی جڑ کی جڑ.
بھوک کم کرنے والے جڑی بوٹیاں
- پہلا راستہ جڑی بوٹیوں کا پینے کا ہے، جو پیٹ میں لے جا رہا ہے، پیٹ کی دیواروں پر مائک کی پیداوار کو پھیلاتا ہے، جس میں گیسٹر رس کا سراغ کم ہوتا ہے. کم رس - کم بھوک.
- دوسرا طریقہ جڑی بوٹیوں کا استعمال کرنا ہے، جس میں حجم میں پیٹ میں اضافہ ہوتا ہے اور پیٹ کی حجم پر قبضہ ہوتا ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ کم کھانا کھاتے ہیں. نتیجے کے طور پر، آپ معمول سے زیادہ کم کیلوری کا استعمال کرتے ہیں. وقت کے ساتھ، جسم کم کھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اور بھوک بہت کم ہوتا ہے.
بھوک کو کم کرنے سے وزن کم کرنے کے لئے، آپ جڑی بوٹیوں جیسے مارشمریل، زلزلہ کے بیج، مکئی کا ستون، فرشتہیکا جڑ استعمال کرسکتے ہیں.
ہائجانے کے معمول کو فروغ دینے والے جڑی بوٹیاں
جڑی بوٹیوں کی یہ قسم ان میں شامل ہیں جو تھوڑی دیر تک ہلکے اثرات پیدا کرتی ہیں، جو جمع شدہ چربی کے نتیجے میں ہوتی ہے. اس میں مندرجہ ذیل مصنوعات شامل ہیں: انگور، سمندر کے بالواں، کوئز، گوبھی، ٹراؤنٹ اور وکر، اس کے ساتھ ساتھ جڑی بوٹیوں: اینور، بٹھورنٹ کی چھال، گندے ہوئے بیج، افسوس.
Cholagogue گھاس
چولگگون گھاس نے اضافی پتلی کی پیداوار کو فروغ دینے اور اسے جسم سے نکالنے کی حوصلہ افزائی کی ہے. وقفے کی چھت کھانے سے پاک ہوتی ہے اور اس کی تیز رفتار کھپت کو فروغ دیتا ہے.
چرگوگ گھاسوں کے گروہوں میں جڑی بوٹیوں کا ذائقہ بھی شامل ہے. یہ ایک پنکھیلن، والیرین اور آغا کی جڑ ہے، رومامائل. یہ فہرست جڑی بوٹیوں کے مرکب کی طرف سے مکمل ہے، جس میں نیلے بیر، کرینبیریز، سٹرابیری شامل ہیں.
توانائی کی کھپت کو فروغ دینے والے جڑی بوٹیاں
اس گروپ میں جڑی بوٹیوں شامل ہیں، جو بھی ہایپوڈیمیایا کے ساتھ میٹابولک اور میٹابولک عمل میں اضافہ کے باعث کیلوری کی تیز رفتار جلدی میں حصہ لیتے ہیں. اس گروپ میں گلابی، ہلکی اور ادرک شامل ہیں.
ذیابیطس کے لئے جڑی بوٹیاں
یہ جڑی بوٹیاں ذیابیطس سے نمٹنے اور خون کی شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں. یعنی: بلبیری کے نچلے، نیتلی، گلی، پتیوں کی پتیوں، леспедеца. اور اسی طرح.
فیس کا استعمال
وزن میں کمی کے لۓ آپ انفرادی جڑی بوٹیوں اور جڑی بوٹیوں کو جمع کر سکتے ہیں. عام طور پر، اس مجموعہ کو ہر گروپ سے اور برابر مقدار میں لے لیا مختلف جڑی بوٹیوں سے بنایا جاتا ہے. پکڑا اور ترکیبیں کے مطابق کھانا پکانا.
اگر آپ کو لازمی مجموعہ کے انتخاب میں شامل ہونے اور صحیح گھاس کے لئے تلاش کرنے کے لئے بالکل وقت نہیں ہے تو، آپ تیار کردہ فیس کو تبدیل کرسکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، صرف فارمیسی کا دورہ کریں.
فارمیسی آپ کی توجہ کو بہت زیادہ فیس لائے گی جو مطلوبہ نتائج حاصل کرنے میں مدد ملے گی. مناسب مجموعہ کا انتخاب کرتے وقت، ہدایات اور معنوں کو پڑھیں. لہذا، مثال کے طور پر، وزن میں اضافے کے لئے فیس میں دودھ پلانے اور حمل میں کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور اگر آپ کو کسی گھاس میں الرج ردعمل ملتی ہے.
اس کے بعد، ڈاکٹر سے ملنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے، لہذا اس نے آپ کو منتخب کیا مجموعہ کے خریدنے کے لئے آگے بڑھا دیا ہے، کیونکہ ہربل کی تیاری پیچیدہ طریقے سے کام کرتی ہیں اور ناپسندیدہ نتائج کی قیادت کرسکتے ہیں.
جڑی بوٹیوں کا سائنس بہت قدیم اور سنجیدہ ہے. ہر پودے میں استعمال میں مثبت اور منفی اطراف ہوتا ہے. لہذا، ہم آپ سے بھی درخواست کرتے ہیں کہ آپ اپنے آپ پر تجربہ نہ کریں، لیکن ایک ماہر کا دورہ کریں، تاکہ وہ صرف آپ کو منتخب کردہ سلمنگ فیس کی منظوری نہ دے، لیکن اس نے حیضزم کی تحقیقات بھی کی ہے اور اس کی جڑی بوٹیوں کو اٹھایا جاسکتا ہے اور اس کے نتیجے میں اچھے نتائج حاصل ہوتے ہیں.