کیکڑے چھڑکیوں کے ساتھ ناشتا موسم گرما کے گرمی میں، فیٹی کھانے کی چیزیں ایسی چیز نہیں ہیں جو متضاد ہے، لیکن میز پر مناسب نہیں. لیکن تمام قسم کے روشنی نمکین بہت خوش آمدید ہیں. پنیر اور راکٹ سلاد کے ساتھ اس طرح کی ککڑی رول تیار کرنے کی کوشش کریں. ویسے، آپ کسی بھی سبزیاں شامل کر سکتے ہیں. کنڈی، ڈیل، اجمی، واٹرک، بیسل مناسب ہے. ہم نے آبیگولا کو اس کے روشن ذائقہ اور تیز رفتار کے لئے انتخاب کیا. خاص طور پر یہ پلانٹ، گوبھی خاندان سے، اٹلی میں پیار کرتا ہے. یہ سبز سلاد، پزا، پیسٹری اور گوشت کے اضافے میں شامل کیا جاتا ہے. ویسے، غذائیت کے غذائیت کے لئے، روکوکول ایک مناسب مصنوعات ہے. یہ تغییر کا احساس دیتا ہے، ہضم کو تیز کرتا ہے، خون میں ہیمگلوبین کو بڑھاتا ہے اور کولیسٹرول بھی دکھاتا ہے. اور قدیم رومیوں نے ارگولا کو ایک مضبوط افواج سمجھا، جبکہ روس میں اسے گھاس لگایا گیا تھا.
اجزاء:- ککڑی 200 جی
- کیکڑے 200 گرام
- 150 کلو
- روکا 0.5 گروپ
- مرچ سیاہ گراؤنڈ 4 چوٹکی
- نمک 4 چراغ
- مرحلہ 1 اس طرح کے ایک ناشتا کے لۓ لے لو: بڑے ککڑی، کیکڑے چھڑکیں، روکو، کاٹیج، مرچ، نمک.
- مرحلہ 2 دھوپ دھونا اور کاغذ نیپکن کے ساتھ خشک کریں. ایک چاقو کے ساتھ مکمل طور پر کاٹنا.
- مرحلے 3 کیکڑے چھڑیوں میں سٹرپس کاٹ دیئے جاتے ہیں.
- مرحلہ 4 ککڑی بہت پتلی لمبائی میں پلیٹیں کٹائیں. یہ سبزیوں یا ایک خاص گرےٹر کی صفائی کے لئے چاقو کے ساتھ کیا جا سکتا ہے.
- مرحلہ 5 کٹوری میں، مرکب کاٹیج پنیر، کٹ گرین. نمک اور مرچ ذائقہ. اچھی طرح سے ہلچل.
- مرحلہ 6 ککڑی پلیٹ کے کنارے پر کچھ پنیر اور کیکڑے چھڑیاں ڈالیں. ککڑی رولوں کو رول، اختتام سے شروع ہونے پر جس پر بھرتی ہے.