مشکل کھانا پکانا : آسان
سبزیوں کا کھانا
سروسز : 4
1 حصہ میں : 440.8 کمل، پروٹین - 4.8 جی، چربی - 18.4 جی، کاربوہائیڈریٹ - 64.0 گرام
آپ کو کیا ضرورت ہے:
• 2 مچھر
• آداب رس کے 750 ملی لیٹر
• 1 چمچ. ایل. نیبو کا رس
• ناریل دودھ کے 200 ملی لیٹر
• ناریل کی شراب کی 100 ملی میٹر
• چاکلیٹ چپس کے ساتھ آئس کریم کے 5 گیندوں
کیا کرنا ہے:
1. دھونے کے لئے پیسوں، نصف میں کمی، ہڈی کو ہٹا دیں.
2. ایک مچھر میں آڑو رکھو، آڑو اور نیبو کا رس ڈال دو. نتیجے میں مرکب ناریل دودھ اور شراب کے ساتھ ملا ہے. فرج میں 30 منٹ کے لئے رکھو. شیشے کے اوپر کاکلا ڈالو. آئس کریم گیند کے اوپر رکھو.