تندور میں مچھلی کے ساتھ چاول کبھی کبھی اس کی آسانی کے ساتھ ایک یا ایک اور ہدایت کے حیرت کی اصلیت. یہاں اس ہدایت میں، ہم نے طویل معروف اجزاء کو مخلوط کیا اور اس کے نتیجے میں ایک غیر معمولی ڈش حاصل ہوا. چاول کے اضافے کے طور پر، یہ آلودگی ہے، لیکن کسی اور سفید مچھلی کا کام کرے گا. اہم بات یہ ہے کہ یہ گندا نہیں تھا. ویسے، سفید سفید مچھلی میں سب سے کم چربی کا مواد ہے اور بنیادی طور پر جگر میں مرکوز ہے. بار بار یہ کھانے کے لئے نہیں ہے. لیکن سفید مچھلی کے پھولوں کو ان کی نرمی اور اداس کے لئے تعریف کی جاتی ہے. ویسے، مچھلی کو ممکنہ طور پر سوادج بنانے کے لئے، یاد رکھو کہ اسے جلدی پکایا جانا چاہئے. ہر 2.5 سینٹی میٹر مچھلی کے فلٹریٹ کے لئے 10 کھانا کھانا پکانے کا وقت لازمی ہے. لیکن یہ تازہ مچھلی پر لاگو ہوتا ہے. تیار کرنے کے لئے ایک منجمد مصنوعات دو بار تک کی ضرورت ہوتی ہے.
اجزاء:- طویل اناج چاول 200 جی
- نمک 0.5 ٹن.
- پولاک 300 جی
- سورج فلو کو بہتر سورج فلو کا تیل 4 چمچ. ایل.
- سویا چٹنی 2 چمچ. ایل.
- لہسن 2 لونگیں
- مرچ مسالیدار 2 پی سیز.
- سبز پیاز 1 گروپ
- کیبلنٹرو تازہ 1 گروپ
- نیبو 1 پی سی.
- مرحلہ 1 اس ڈش کے لئے آپ کو اس طرح کی مصنوعات کی ضرورت ہوگی: سفید مچھلی کے فلورا، لمبی اناج چاول، مرچ، ککر سبز مرچ، سبز پیاز، لہسن، سویا ساس، سبزیوں کا تیل.
- مرحلہ 2 اچھی طرح سے کھینچیں (جب تک پانی صاف ہوجائے)، 1: 2، نمک کی شرح پر پانی بھریں اور مضبوط آگ لگائیں. چاول ایک ابلاغ لائیں، گرمی کو کم کریں اور 6 منٹ تک کھانا پکائیں. پھر ایک colander میں چاول کو ختم کریں.
- مرحلہ 3 کیلنڈر، سبز پیاز اور مرچ نیپکن کے ساتھ کھلی اور خشک. لہسن چھڑی. پھیلنے کے لئے cilantro اور سبز پیاز کا حصہ. کڑھائی مرچ نصف میں، اس کے بیجوں اور ایک سفید حصہ سے ہٹا دیں.
- مرحلہ 4 نیبو کی چھڑی کو گریج کریں اور رس سے باہر نکال لیں.
- مرحلہ 5 پیاز، مرچ، مرچ، لہسن اور نیبو چھڑی بلینڈر کا استعمال کرتے ہیں. پھر بڑے پیمانے پر نیبو کے رس، سویا چٹنی اور سورج فلو کا تیل شامل کریں. ایک بلینڈر کے ساتھ دوبارہ نمکین اور دباؤ.
- مرحلہ 6 مچھلی کو خشک اور خشک کریں. چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے، نمک اور مرچ میں کٹائیں.
- مرحلہ 7 چاول پر ڈریسنگ شامل کریں اور اسے ملا لیں.
- مرحلہ 8 چاول اور جڑی بوٹیوں کو آگ کی شکل میں رکھا جاتا ہے.
- مرحلہ 9 سب سے اوپر پر، مچھلی کو باہر ڈالیں اور اس کے اندر کی شکل کو ورق، چمکیلی طرف کے ساتھ ڈھانپیں. پہلے سے ہی تندور میں بیکڈ بھیجیں 30 منٹ کے لئے 200 ° C.
- مرحلہ 10 آرام دہ اور پرسکون ایک چاقو کے ساتھ باقی cilantro اور سبز پیاز کاٹ.
- مرحلہ 11 سڑک سے ورق نکالیں اور دس منٹ کے لئے پکانا. جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکا ہوا ڈش کی خدمت کرنے کے لئے تیار.