چکن سفید سفید پتلون ابال ہوا، بچوں نے کھلایا

ہلکے سفید فالڈ پاؤڈر نے ہیلم کے بچوں کو پکایا - یہ سب کے لئے ہے اور سب کو یہ کہتا ہے کہ ابتدائی بچپن سے معلوم ہوتا ہے کہ آپ میں سے ایک نے سنجیدگی سے لفظ دلی کے بارے میں سنجیدگی کی ہے! اگرچہ یہ دلی ہے جو دودھ پلانے کی مدت کے بعد فوری طور پر بچوں کی غذائیت کی بنیاد ہے. اور یہ پہلے سے ہی ظاہر کرتا ہے کہ دلی کے فوائد شک سے باہر ہیں، اور نہ صرف بچپن میں، لیکن تمام زندگی کے دوران.

آج کل، ہم بہت مختلف کیمیکل عناصر کھاتے ہیں جو ہمارے جسم کے لئے ضروری نہیں ہیں اور جو ہماری جسم میں جمع کردہ جدید مصنوعات کا حصہ ہیں اور اس سے مکمل طور پر آزاد نہیں ہوتے ہیں، مختلف اجزاء میں فائدہ کے بغیر، جس میں مختلف رنگوں، ذائقہ دینے والے ایجنٹوں شامل ہیں اور اسی طرح. پورٹری ہمارے جسم کے لئے ایک قدرتی اور انتہائی قابل قدر مصنوعات ہے کیونکہ اس میں وٹامن، امینو ایسڈ اور ہمارے جسم کے مکمل سرگرمی کے لئے ضروری دیگر مائیکرویلیٹس شامل ہیں. کسی کو کہیں گے کہ کیمسٹری کے علاوہ پولینڈیں موجود ہیں، ہاں، یہ ہے، لیکن آپ کا انتخاب آپ کا ہے اور فیصلہ کریں کہ آپ کو دازے کو ابالنا یا ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ "بیگ" ڈالیں اور ایک منٹ میں سورج کا ذائقہ کے ساتھ "حیرت انگیز دلی" حاصل کریں. آپ کو اپنے گھر پر کھانا پکانے والا پکنری آپ اور آپ کے خاندان کے لئے سب سے زیادہ مفید ہو گا.

ڈاکٹروں سے مت پوچھو، غذائیت پسندوں کو ان کے مریضوں کی سفارش ہے کہ یہ دلی ہے. پورراج انسانی عمل انہضام کے نظام اور میٹابولزم پر مثبت اثر رکھتا ہے کیونکہ، یہ جسم کے ذریعہ بہت آسانی سے جذب ہوتا ہے. بس یہ نہ بھولنا کہ لفظ "پٹری" کے تحت آپ کو مختلف قسم کی مصنوعات کو یاد رکھنا پڑتا ہے اور کسی مخصوص قسم پر بھوک نہیں ملتی ہے. سب سے پہلے: یہ ناراضگی کا احساس نہیں ہے، اور دوسرا: اناجوں کو ٹریس عناصر کی اپنی ساخت میں مختلف قسم کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، حقیقت یہ ہے کہ چاول میں کوئی بٹواٹ کا دھاگہ نہیں ہے. اسی طرح، مختلف قسم کے، آپ کو "لاپتہ" بھرتی.

ہدایت کے طور پر، پھر سب کچھ خالصانہ طور پر انفرادی طور پر ہے، جیسا کہ وہ کہتے ہیں - ذائقہ اور رنگ ... میں صرف یہ یاد کرنا چاہتا ہوں کہ اب تک پکنک خراب ہو گیا ہے، کم از کم وٹامن پر مشتمل ہے! یہ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ، اچھے کے لئے کسی کو خام اناج کو کھانا چاہیئے. لیکن وہاں ایک ہدایت ہے جو صرف بالواسطہ ثقافت کے طور پر لاگو ہوتا ہے، جسے بلایا جاتا ہے. آپ کو اناج کے گرم پانی کے ساتھ اناج ڈالنا ہوگا اور انہیں 12 گھنٹوں تک باندھنے کی ضرورت ہے، جس کے بعد آپ کو دلی کھا سکتے ہیں. اس صورت میں، تقریبا تمام وٹامن اناج میں ذخیرہ کر رہے ہیں، جبکہ اناج میں اعتدال پسند لوچ، جس میں، ابلاغ بٹواٹ پٹا کے مقابلے میں نہیں جاسکتا ہے.

آج کل وہاں نام نہاد اناج مرکب موجود ہیں جن میں کئی اناج شامل ہیں جو نہ صرف غذائیت اور ذائقہ کی خصوصیات کے لئے، بلکہ کھانا پکانے کی رفتار کے لئے بھی، کیونکہ پیداوار کے مرحلے میں اناج ایک پریس کے ذریعے گزرتا ہے جس میں اناج شیل کی سالمیت کو توڑتا ہے، اناجوں کو جلدی نمی اور کھالیں جذب کرتی ہے. اس طرح کے مرکب لوگوں کو جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں کی سفارش کی جاتی ہے. ویسے، آپ گھر میں بھی، ایک کافی چکی کے ذریعے یا اس کی کچلنے کے لئے ایک اور سستی طریقہ کے ذریعے، جس میں مثبت کھانا پکانے کی دلی کی رفتار کو متاثر کرے گا کر سکتے ہیں!

پوزر بھی اس قابل ذکر ہے کہ دیگر مصنوعات کے مقابلے میں (مثال کے طور پر، گوشت، وغیرہ، مشکل کھانے کی اشیاء)، یہ کسی بھی کھانے میں کھایا جا سکتا ہے، یہ ناشتہ، دوپہر کا کھانا یا رات کا کھانا، ہضم کے نظام پر غیر ضروری کشیدگی سے خوف کے بغیر .

بچے کو کھانا کھلانے کے بعد، دودھ پر پکنری پکایا جانا چاہئے، پلیٹ پر تھوڑا سا مکھن شامل کریں. گندگی میں آپ جام، جام، شہد یا چینی شامل کرسکتے ہیں. لہذا بچے کو خدمت کرنے کے لئے بہت زیادہ تیار ہے.

عام طور پر، پاؤڈر تقریبا کسی بھی مصنوعات کے لئے گرنش کے طور پر مناسب ہے، گوشت، سمندری غذا یا سبزیاں بنیں ...