غذائی کریم لینے کے لئے جلد کے لئے، وٹامن کے حامل ہونے والے مختلف مصنوعات کو شام میں دھونے کے لئے آپ کی جلد کو تیار کرنے اور جلد کو صاف کرنے کی ضرورت ہے. سب کچھ اعتدال پسندی میں ہونا چاہئے، زیادہ مقدار میں آپ کی جلد کو نقصان پہنچاتی ہے. اگر آپ کریم کی موٹی پرت ڈالیں اور اس کریم کو چہرہ پر پوری رات لگیں تو آپ کو ایک مکمل طور پر برعکس نتیجہ مل سکتا ہے. دھونے کے بعد کریم کے ساتھ ایک چھوٹا مساج بنانے کے لئے کافی ہوسکتا ہے، جلد کو صحیح غذائیت دینا.
مہنگی کاسمیٹک مصنوعات اچھے ہیں جب بہترین خام مال، دودھ، شہد، قدرتی زیتون کا تیل، بادام کا تیل، انڈے، لیمن، کیلے، کھیرے، ٹماٹر، کریم وغیرہ وغیرہ سے بنا. ایک بہت اچھا کاسمیٹکس، آپ ان کے گھر کی فراہمی میں تلاش کرسکتے ہیں.
تین سٹرابیری لے لو مچھلی کے ایک چائے کا چمچ شامل کریں، یہ بڑے پیمانے پر انگلیوں کے ساتھ پاک صاف، دھونے کا سامنا کرنا پڑا. پھر گرم پانی سے کھینچیں، چہرے کو مسح کریں اور جلد ہی چکھائیں. اگر آپ اپنے چہرے کو ککڑی، ٹماٹر یا مرغی دودھ کے ٹکڑے سے مساج کر سکتے ہیں تو ایک بہتر نتیجہ بھی حاصل ہوسکتا ہے.
کاسمیٹکس، تیل، انگلیوں کو آپ کی انگلیوں کے ساتھ چلانے کے لئے تھوڑا تھوڑا جلد، جلد میں مسح کرنے کی ضرورت نہیں ہے. جلد کو مضبوط بنانے کے بجائے ٹشو پھینکنے سے بچنے کے لئے.
صبح کے وقت، آپ کے چہرے کو گرم پانی کے ساتھ تازہ کاری کرنے کے لئے کافی ہے، تاکہ رات کے بعد مادہ کو صاف کرنے کے لئے، اور پھر سرد پانی کے ساتھ. زیتون کے تیل یا کریم کے ساتھ ایک چھوٹا مساج خون میں گردش میں اضافہ کرے گا. جلد سے زیادہ چربی کو نیپکن کے ساتھ چمڑے کی طرف سے ہٹایا جاسکتا ہے اور طریقہ کار ختم ہوجائے گا. اس کے بعد چہرہ ہلکے پاؤڈر پاؤڈر، جو آپ کی جلد کی قسم کے لئے مناسب ہے. کپاس کی جھاڑیوں کا استعمال کرنا ضروری ہے. اس کے بعد آپ اپنی جلد کو سست کردیں گے، اور یہ ہموار ہوجائے گا. آپ سب کی ضرورت ہے، صرف معتبر طور پر لاگو کریں، کیونکہ اضافی اخراجات صرف غیر ضروری اخراجات ہیں جو اپنے آپ کو مستحکم نہیں کرتے ہیں.
اگر آپ کے پاس جلد کی جلد، تھکا ہوا نظر ہے، تو جلد کی تازگی دینے کے لئے یہ اس کمپریسس میں مدد کرے گی. اس کے لئے، آپ کو دو تولیے، بہت ٹھنڈے پانی اور بہت گرم پانی، چند گرام مائن، لندین، کیمومائل، باقی آرام کے لئے کچھ منٹ لگانے کی ضرورت ہے.
ابھرتی ہوئی پانی، کشیدگی اور ابھرتی ہوئی حل کے ساتھ جڑی بوٹیوں کو ابلاغ کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ کمپریس گرم ہو جائے گی، جو صبر کرنا ہوگا. کمپریس لے جانے سے پہلے آپ اسے دھونے کی ضرورت ہے، اور پھر اپنا چہرہ ایک کریم کے ساتھ صاف کریں. ایک ایسی جگہ تیار کریں جہاں آپ جھوٹ بولتے ہیں اور اس کے آگے بالو ڈالیں اور 2 تولیے ڈالیں. ایک کٹورا میں آپ کو دوسرے سرد پانی ڈالنے کی ضرورت ہے، جڑی بوٹیوں کا گرم شورواں ڈالیں.
جب یہ سب پکایا جاتا ہے تو جھوٹ بولتے ہیں، ایک گرم ویرت میں ایک تولیہ لینا، اسے نچوڑ اور اسے 1-2 منٹ کے لئے چہرے پر ڈال دیں. اس کے بعد چہرے کو سرد کمپریس سے ڈھانپیں. اس طرح، تولیے کو 3 سے 4 دفعہ تبدیل کریں، آپ کو سردی کمپریس کے ساتھ عملدرآمد مکمل کرنے کی ضرورت ہے، اسے 3-4 منٹ کے لۓ رکھیں. جب تم ایسا کرو تو تھکاوٹ گزر جائے گی.
اس عمل کے دوران، آپ کو اپنی تشویش اور تھوڑی دیر کے بارے میں مسائل کے بارے میں بھولنے کی ضرورت ہے، باقی باقی آپ کو اپنے چہرے کی پٹھوں کو آرام کرنے کی ضرورت ہے. 10 منٹ کے بعد کمپریوں کا اثر قابل ذکر ہوگا. لیکن معلوم ہے کہ ایک ہی وقت میں نسبوں کی لچکدار 12 گھنٹوں کے بعد واپس آ جائیں گے. لیکن ایک شام کے لئے عمل حیرت انگیز کام کرتا ہے.
اگر کھلی خون کی وریدوں کے چہرے پر سردی اور گرم کمپریسس استعمال نہ کریں تو وہ جلد جلدی سے جلدی کرتے ہیں.
ناپاک اور تیل جلد کے ساتھ، اگر آپ ہفتے میں 1-2 مرتبہ کمپکری کرتے ہیں تو آپ جلد کو بہتر بنا سکتے ہیں، لیکن حساس اور خشک جلد اکثر اسے برداشت نہیں کرتا.
خشک جلد سردی کمپریسروں سے متاثر ہوتا ہے، وہ ٹشو کو نمی کر دیتا ہے. یہ ابھرتی ہوئی پانی کا استعمال کرنا اچھا ہے، جس میں آپ گیلیسرین کے چند ڈراپ شامل کرسکتے ہیں.
اگر جلد سست ہوجاتی ہے تو پھر چائے سے کام کریں گے، یہ کمپریس مشرق کے قدیم دور سے مشہور ہیں. کپڑوں کے بیگ میں ہم نے کچھ چائے ڈالے ہیں، ابھرنے والے پانی میں اسے اچھی طرح سے سوجن بنانے کے لئے ڈال دیا. پھر آپ اسے ابلتے ہوئے پانی سے باہر نکالنے کی ضرورت ہے، ہلکے ہلاتے ہیں اور اپنے چہرے پر رکھیں، اس کے اوپر ایک کپڑا لے لیں، تاکہ بھاپ جلد سے کام کرسکیں.
جلد کی دیکھ بھال
طریقہ کار مسلسل مسلسل کئے جاتے ہیں اور ہفتے میں آپ کو بیوٹی سیلون کا دورہ کرنے کی ضرورت ہے. بنیادی طریقہ کار میں غذائیت اور جلد کی صفائی، اور آپ کی کرنسی کو درست کرنے کے لئے مشق شامل ہیں.
ایک عورت کی عمر گردن، سینے، اس وقت سے پہلے جب چہرہ پر عمر کی نشاندہی کی علامات سے طے کی جاسکتی ہے. 30 سالوں کے بعد، جلد بہت جلد بدل جاتی ہے: ایک دوسری چپکھلتی ہوئی، پھیلاؤ، پھیلنے والے جھلکیاں. سینے اور گردن کے علاقے میں جلد جلد decollete علاقے میں جلد کی پتلی اور لچکدار ہے دیگر علاقوں کے مقابلے میں کمزور ہے.
جب ساحل سمندر پر سورج کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو پوری جلد سنی اسکرین کے ساتھ چکانا ہوگا. آپ سورج کی کرنوں کو بے حد دھوپ سے دھوپ نہیں دیتے اور بے نقاب چھاتی کو بے نقاب نہیں کر سکتے ہیں، یہ صرف سینوں اور تمہاری جلد کو نقصان پہنچاتی ہے.
بہت زیادہ وزن میں کمی کا باعث بنتا ہے. اور جب آپ ایک غذا پر بیٹھتے ہیں، تو آپ کے سینے اور گردن کی حالت دیکھیں. آپ کو آہستہ آہستہ وزن کم کرنے کی ضرورت ہے، دوسری صورت میں آپ کو پلاسٹک کی سرجری کا سامنا کرنا پڑے گا. جلد کی جھاڑیوں کو "جیب" دکھایا جا سکتا ہے، جو صرف جراحی سے نکال سکتا ہے. چولی آسان انتخاب کرتے ہیں، یہ ضروری ہے، لیکن آپ کو یہ تمام 24 گھنٹے نہیں پہننا چاہئے.
چہرے کی جلد اور decollete علاقے آپ کی جلد کو خوبصورت بنا دیں گے اور کاسمیٹکس اور طریقہ کار کے اعتدال پسند استعمال کے ساتھ اسے تازہ نظر دے گا، اسے ہموار اور دھندلا بنا دیں گے.