ککڑی اور دہی کے ساتھ تاریکی

1. چھوٹے ٹکڑوں میں ککڑی کٹائیں. 2. ہم گری دار میوے صاف اور پیسہ دیں. 3. گرین پیسنا. 4. اجزاء:

• ککڑی - 3-4 ٹکڑے ٹکڑے
• گری دار میوے - 2-3 ٹکڑے ٹکڑے
• کسی بھی سبز: اجملی، ڈیل، تلسی، ٹکسال، سلنرو - 1 ٹکڑا
• دانت قدرتی یا ھٹا دودھ - 0.5 لیٹر (آپ کو دہی سرد شامل کرنے کی ضرورت ہے)
• لہسن - 1-2 ٹکڑے ٹکڑے (اختیاری)
• نمک، مرچ - 1-2 گرام (ذائقہ)

ہدایات

1. چھوٹے ٹکڑوں میں ککڑی کٹائیں. 2. ہم گری دار میوے صاف اور پیسہ دیں. 3. گرین پیسنا. 4. ہم نمک، مرچ، لہسن کو شامل کرتے ہیں. 5. ہم دہی یا ھٹا دودھ بھرتے ہیں. ہم ٹریٹر فرج میں 2-3 گھنٹے تک پھینک دیتے ہیں. بون اپیٹیٹ!

سروسز: 4-6