کیا سرجری کے بغیر چھاتی کو بڑھانا ممکن ہے؟

بالآخر، جو عورت اپنی اپنی ظاہری شکل سے مطمئن ہے. ٹھیک ہے، اگر ایک عورت ایک چھوٹا سا چھاتی ہے، تو یہ اکثر مختلف پیچوں کے قیام کے لئے بن جاتا ہے. کچھ کاروباری صحابہ کے اس ٹھنڈے ہاتھوں پر، چھاتی کے اضافے کے لئے معجزہ منشیات پھیلاتے ہیں. تو کیا ہم ابھی بھی چھاتی کے سائز کو پلاسٹک سرجری کے لۓ دوبارہ بڑھا سکتے ہیں؟ آو یہ بتائیں.

چھاتی کی ساخت کی خصوصیات

تیاری اور گندگی سے متعلق مادہ، جس میں اس کی شکل ہوتی ہے. دودھ گاندھیی ٹشو پیدا کرتی ہے. سینے کی دیوار پر، ہمت گریوں کو کوپر لیگمنٹس کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. ماتریی گلان میں کوئی پٹھوں کی ٹشو نہیں ہے.

آپ کیمیائی گلی میں اضافہ کرنے کے بجائے سرجری سے کیسے رجوع کرسکتے ہیں؟

تھرایک گلان خود کو بڑھانا، یعنی اس کے نسب ناممکن ہے، لیکن اس کی مقدار میں ٹشو کی مقدار میں عام اضافہ کے ساتھ سائز میں اضافہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کو چھاتی کے پٹھوں میں اضافی طور پر اضافہ، سینے کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور کرنسی کو بہتر بنانا، سینے کی جلد کی سر کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. یہاں، ممکنہ طور پر، اور جو چیزیں حاملہ گلان کے ساتھ پلاسٹک سرجری کے بغیر کئے جاسکتی ہیں.

چھاتی کی ظہور کو بہتر بنانے کے طریقے کے طور پر جسمانی مشقیں

پٹھوں کی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے ساتھ، سینے کی مقدار تھوڑی دیر میں بڑھ جائے گی، جسے چھاتی کے اضافے کی ظاہری شکل پیدا ہو گی. اگر آپ پیچھے پٹھوں کو نہیں بھولنا تو، پھر اثر اچھا ہوگا: براہ راست کرنسی کے ساتھ مجموعہ میں سینے کی حجم میں اضافے، مکمل طور پر سینے کو زور دیتے ہیں. آپ جم اور گھر میں دونوں کو تربیت دے سکتے ہیں، وہاں کوئی بنیادی فرق نہیں ہے.

سینے اور پیچھے کی پٹھوں کی ترقی کے لئے مشقوں کا ایک پیچیدہ:

کھیلوں کی بینچ پر جھوٹ، منزل پر پاؤں؛ ہر ہاتھ میں لے جاؤ 1 کلو وزن کا گوبھی، ان کو اٹھاؤ، پھر اپنے سینے کو کم کرو، جبکہ آپ کے قابلیوں کو اطرافوں کو ضائع کرنا؛
- پیٹ پر بینچ پر لیٹنا، ٹانگوں میں پھیل جاتی ہے، ہر ہاتھ میں 1 کلو وزن کا گونج لگاتے ہیں، انہیں فرش پر نیچے ڈوبیں، پھر ساتھ ساتھ اپنے ہاتھوں پر ہاتھ اٹھائیں، براہ راست انہیں چھوڑ دیں.
- سیدھے کھڑے ہو، فٹ پاؤں کی چوڑائی کے علاوہ، آگے بڑھو، ایک ہاتھ میں 2 کلو وزن کا گونج لے لو؛ آپ کے ہاتھ سے، کرسی کی نشست کے خلاف جھگڑا، بازو کو گوبھی کے ساتھ فرش کو نیچے سے کم کریں، آہستہ آہستہ وزن کے ساتھ اپنے بازو وزن کے ساتھ سینے پر ھیںچو، اور کلھ کو ھیںچو؛
آپ کی پیٹھ پر کھیلوں کے بنچ پر جھوٹ، اپنے پیروں کو فرش پر گھٹنوں پر جھکا دیا، 2 کلو وزن کا گوبھی لے لو؛ ہاتھوں کے پیچھے ہاتھوں میں تھوڑا سا جھکا ہوا جھگڑا باندھا.
براہ راست کھڑے ہو جاؤ، 2 کلو وزن کا گوبھی لے لو، کھجوروں کے ساتھ آگے بڑھو؛ اپنی ہتھیاروں کو کوڑیوں میں جھکائیں، انہیں کندھوں میں پھینک دیں، ہاتھ افقی پوزیشن میں رہیں؛
سیدھا کھڑے ہو جاؤ، پاؤں کے کندھوں کے علاوہ چوڑائی میں، ہاتھوں میں ہر ایک کو 2 کلو گرام dumbbells لے، انہیں سینے کی سطح پر آگے بڑھاؤ؛ "کینچی" مشق کرنے شروع کرو.
- کھڑے مقام میں، اپنے ہاتھوں کو دیوار کے خلاف آگے بڑھانا؛ کوبوں کو موڑنے اور اطراف میں پھیلاتے ہوئے، ممکنہ طور پر جتنا ممکن ہو، دیوار تک پہنچنے کی کوشش کریں.

ہر مشق کو 5-6 بار بار بار کیا جانا چاہئے، اس کے بغیر کسی دوسرے دن بہتر طریقے سے عمل کرنا بہتر ہے، کیونکہ سینے کے پٹھوں کی بہت مضبوط ترقی بدسورت نظر آئے گی.

پیچیدہ خاتمے کی گلیوں کی نرم مساج کے بعد ختم کریں، پردیشی سے سمت میں ان کو گھومنا. جمناسٹکس اور مساج کے بعد ٹھنڈا شاور لے لو.

آٹو تجویز کی ٹیکنالوجی

ہمارے دماغ ایک کمپیوٹر ہے جو ہمارے جسم کے ہر سیل کو کنٹرول کرتی ہے. ہم نے ابھی تک پیدائش سے ہمارا مواقع استعمال کرنے والے مواقع کو صحیح طریقے سے استعمال نہیں کیا ہے. لیکن ایسے لوگ موجود ہیں جو معجزات کر سکتے ہیں: منقولہ طور پر سانس لینے اور معالج کو روکنے، اندرونی اعضاء کی بیماریوں کا علاج، وغیرہ.

یہ ممکن ہے اور کسی بھی ٹشو میں اضافہ، مثال کے طور پر، چھاتی ٹشو. ایسا کرنے کے لئے، بستر پر جانے سے پہلے اور صبح کے بعد نیند کے فورا بعد، آپ کو ذہنی طور سے آرام دہ اور پرسکون کرنا چاہئے کہ تصور کریں کہ آپ کے ہاتھ اور پاؤں کتنی تیز رفتار سے بھرتی ہیں، اور پھر چھاتی کو لے جاتے ہیں. آپ محسوس کرتے ہیں کہ کس طرح چھاتی کے غسل گرم خون سے بھرا ہوا ہے، جو اضافی تغذیہ اور آکسیجن کے ساتھ ہوتا ہے، جیسا کہ نئے خلیوں کی ترقی کی وجہ سے چھاتی میں اضافہ ہوتا ہے.

کئی ماہ کے لئے اس طرح کے تربیت چھاتی کے سائز میں اضافہ کر سکتے ہیں.

اور عورت جنسی ہارمون کی چھاتی پر کیسے کام کرتی ہے؟

ان سے چھاتی واقعی بڑھتے ہیں. لیکن حقیقت یہ ہے کہ ہارمون کسی بھی خلیات کی ترقی کو فروغ دیتا ہے، بشمول ٹیومر خلیات، دونوں بھوک اور بے حد. اور آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ کے جسم میں ایسے خلیات موجود نہیں ہیں، لہذا یہ بہتر ہے کہ ہارمون کا استعمال نہ کریں یا ایک جامع امتحان کے بعد ایک ڈاکٹر کی نگرانی کے تحت استعمال کریں.

حیاتیاتی طور پر سرگرمی additives، کریم، فزیو تھراپی

شاید ہی بیڈ کسی بھی طرح کی چھاتی کی گلی کی حجم کو متاثر کرتی ہے، صرف اس صورت میں جب وہ ہارمون ہیں، اور ان کے انناسب کردہ استعمال غیر محفوظ ہے.

سیلون میں پیش کردہ مختلف کاسمیٹک طریقہ کار کے طور پر، وہ سب چھاتی کی جلد میں اضافہ کرتے ہیں اور اسے زیادہ خوبصورت شکل دیتے ہیں. اسی سمت میں، فزیوپروکروسافٹس بھی کام کرتے ہیں.

مشورہ : خود اعتمادی کو مضبوط بنانے کے، کیونکہ آپ کے جذبے شاید چھاتی کے سائز پر بہت زیادہ انحصار نہیں ہے جیسا کہ آپ سوچتے ہیں.

یہ بھی پڑھیں: کیا کھایا جانا چاہئے تاکہ سینے بڑھ جائے