اور اب، پہلے سے ہی، دنیا بھر میں ادویات کی ایک دوا پر ایک مسئلہ سمجھا جاتا تھا. اور ابتدائی مرحلے میں اس بیماری کا صرف تشخیص اور رہائی کے گزشتہ سالوں کی نئی دواؤں کے ساتھ فیصلہ کن علاج واقعی میں مدد کرتا ہے. لیکن کسی بھی صورت میں روک تھام کو کینسر کی روک تھام کے لئے ایک امتیاز ہونا چاہئے، اور یہ مندرجہ ذیل میں شامل ہے:
کارکنجن کینسر کا بنیادی سبب ہیں، اور یہ ایک سے زیادہ سائنسی تجربات اور پیش رفتوں سے ثابت ہوتا ہے. ہم کھاتے ہوئے کھانا کے ساتھ کارکنین درج کریں. آکسیولوجی بیماریوں کو براہ راست ہماری خوراک پر منحصر ہے. اگر ہم قدرتی طور پر کھانے کی چیزیں کھاتے ہیں جس میں تمام وٹامن موجود ہیں اور جسم کے لئے لازمی عنصر ہیں اور جسم کے ساتھ حیاتیاتی کیمیکل ردعمل کے عام کورس کے لئے مختلف مرکبات ہیں، ہم جسم سے غیر جانبدار رجحان کی روک تھام کو روکنے میں مدد کرتے ہیں. سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ مرکبوں کا ایک چھوٹا مطالعہ گروہ ہے جو جینوں پر نقصان دہ اثرات رکھتا ہے، ان کی ناکامی کے عمل کی خلاف ورزی ہوتی ہے اور اس طرح غریب عملوں کی سرگرمی کو فروغ دیتا ہے. یہ مرکبات اسی کارکنجن ہیں.
کارکنوں کے درمیان، "پولی سائیکلکلک ہائڈروکاربون" اہم رہنماؤں ہیں. وہ بنیادی طور پر نامیاتی مادہ کے آکسیجن (دہن) میں قائم ہیں. اسی وقت، مٹی، پانی، ہوا اور تمام ماحول کو آلودگی ہوئی ہے. اس کے بعد یہ مرکبات پودوں میں جمع، جو پھر لوگوں اور جانوروں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے. نتیجے کے طور پر، وہ انسانی جسم میں جمع. خود کی طرف سے، جانوروں کی لاش میں polycyclic ہائڈروکاربن ایک چھوٹی سی مقدار میں جمع. ان کی مقدار میں اضافہ خود کو کی سرگرمی کی طرف سے فروغ دیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، جب مصنوعات کی تمباکو نوشی کرتے ہیں تو، polycyclic ہائیڈروکاربن کی تعداد کئی گنا بڑھتی ہے. اندازہ لگایا جاتا ہے کہ سمباکشی ساسیج کے پچاس گراموں میں سگریٹ کی ایک پیک کے مقابلے میں polycyclic ہائیڈروکاربن مشتمل ہے. اور یہ مادہ ہضماتی اعضاء، تنفس کے نظام اور چھاتی کا کینسر کی آنلوجی بیماریوں کا سبب بنتا ہے.
اگلے سب سے زیادہ خطرناک گروپ نائٹریٹ ہے. لیکن یہ نہ ہی نائٹریٹ ہیں، جو زرعی شعبے میں معدنی کھاد کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ نام نہاد کارکنجین نائٹریٹ مرکبات ہیں. وہ جینٹورینٹری سسٹم کا کینسر، ہضم نظام، نوفریچیکس اور دماغ کے کینسر کا باعث بنتی ہیں.
اور کارکینجنز کا ایک اور خطرناک گروہ، جو توجہ دینے کی ضرورت ہے - مائیکٹوکسینس. یہ مرکبات بنیادی طور پر سڑنا فنگ بناتے ہیں. ان کی اہم سرگرمیوں کے نتیجے میں وہ تشکیل دے رہے ہیں. انہوں نے ہمارے لئے بہت بڑا خطرہ پیدا کیا ہے، کیونکہ وہ طویل ابلتے ہوئے بھی نہیں مارتے ہیں، وہ اعلی درجہ حرارت پر گر نہیں کرتے ہیں. لہذا، عام طور پر باورچی خانے میں، ان میں تھرمل کھانا پکانے کا طریقہ نہیں ہے. ان میں کوئی بو، کوئی ذائقہ نہیں ہے اور 2-3 گھنٹے تک ہڑتال کر سکتی ہے. بنیادی طور پر، وہ آنتوں، جگر اور پیٹ کی آلودگی کی بیماریوں کا باعث بنتی ہیں.
زراعت میں استعمال ہونے والے کارکنجینز (کیڑے مار ادویات، جڑی بوٹائڈز اور فنگائائڈز) کے بارے میں مت بھولنا. اس کے علاوہ کھانے میں دیگر خطرناک کارکنوں (radionuclides اور بھاری دھاتوں کی نمک) بھی شامل ہوسکتی ہے.
یہاں کچھ ایسے قوانین ہیں جو آپ کو کھاتے ہوئے کھانے کے خطرے کو کم کرنے میں تھوڑی مدد کرے گی.
- کھانے کی جگہوں پر کھانے کی خریداری کے لئے، جہاں سینیٹری ایڈمیولوجیولوجی اسٹیشنوں کی خدمت ہوتی ہے.
- سبزیوں اور پھلوں کو ریفریجریٹرز میں ذخیرہ کرنے اور صاف کرنے سے پہلے، ہمیشہ پانی کے ساتھ چلنا ہے. چمڑے کی موٹی پرت کے ساتھ چھڑی.
- مٹی، سڑے اور خراب خرابی کا استعمال نہ کریں.
- تمام کھانے کی مصنوعات کی اسٹوریج کی شرائط اور شرائط کو سختی سے دیکھتے ہیں. تباہ کن مصنوعات پر خصوصی توجہ دینا.
- جب بھری ہوئی تو، آپ تیل کو دھواں کرنے کا انتظار نہیں کرسکتے. کم مچھلی کا استعمال کریں.
- ممکن ہو تو، مکمل طور پر تمباکو نوشی چھوڑ دو
- فاسٹ فوڈ (فرانسیسی فرش، چپس، بیلیشی، پائی، پنیر) کھانے سے انکار.
- ٹیبل نمک اور جانوروں کی چربی سے منسلک طور پر کم سے کم.
- باقاعدگی سے radionuclides کے لئے جمع شدہ مشروم اور بیر کی جانچ پڑتال کریں.