ہوم ورک کو ختم کرنے کے بعد اپنے آپ کو تازہ کریں

اسی خدشات اور مصیبت ہر گھر کو گھریلو، اور بعض اوقات اتنا چھوٹا سا وقت آتا ہے، آئینہ میں اپنے آپ کو بھی دیکھنے کے لئے کوئی وقت نہیں ہے. اور جب آپ آخر میں آپ کی ظاہری شکل کا استعمال کرنے کا وقت رکھتے ہیں، تو آپ اکثر یہ نہیں جانتے کہ کہاں سے شروع ہو جائے گا - بال تقسیم ہوجاتا ہے، جلد چھڑکا جاتا ہے، اس کے بعد اندھیرے کے حلقوں، یا کچھ اور. اور یہ حقیقت یہ ہے کہ عورت اس کے ہاتھوں کو مکمل طور پر چھوڑ دیتا ہے اور اس کی ظاہری شکل میں مکمل طور پر مایوس ہو جاتا ہے. اور یہ صرف ضروری نہیں ہے. پیارا، دلکش خواتین، باورچی خانے میں اور گھر میں کام کر رہے تھے اور ہمیشہ ہی رہیں گے، اور آپ ہر روز اور نصف، دو گھنٹے مفت وقت دینے کی کوشش کرتے ہیں. گھر میں رہنا، خود چار دیواروں میں خود کو بند نہ کرو. اپنے آپ کو، یا پورے خاندان کو ایک نمائش، ایک تھیٹر، ایک میوزیم، ایک فلم، یا صرف پارک میں چہل قدمی سے لے جاؤ یا اپنے گھر کے شہروں کی سڑک کے ذریعے چلنے کے لۓ جاؤ. دکانوں کے ارد گرد چلیں. اثرات اور مثبت جذبات کو اپنے مزاج کو بہتر بنائے گا اور روزمرہ کے کام سے مشغول ہوجائے گا، جو کبھی کبھی آپ کو ایک نائٹ نیند کی نیند بھی نہیں ملتی ہے.
نیند کی بات کرتے ہوئے، اختتام ہفتہ پر، بستر سے جلدی جلدی اٹھانے اور ہوم ورک کے لئے قبضہ کرنے کے لئے جلدی نہیں کرتے، جھوٹا، باقی، اچھی طرح سے سوتے ہیں. سب کے بعد، سونے کا سب سے بہترین کاسمیٹک مصنوعات میں سے ایک ہے. اگر آپ اچھی طرح سے سوتے ہیں، آنکھوں کے نیچے حلقوں، پپووں کی سوزش اور لالچ غائب ہوجائے گی تو، چھوٹے جھرنے سے باہر نکل جائے گا اور جلد ایک تازہ اور لچکدار ظہور ہو گی. ڈرو مت کرو اگر آپ سوتے ہیں تو آپ وقت ضائع ہوجائیں گے اور آپ سب کچھ کرنے کا وقت رکھتے ہیں، آپ دیکھ لیں گے کہ اچھی آرام سے، آپ بھی زیادہ سے زیادہ کام کریں گے اور یہاں تک کہ اقتدار کے کم اخراجات کے ساتھ بھی، اور سب سے زیادہ اہمیت کے ساتھ، آپ کو ایک اچھا موڈ ہوگا.

ظہور کے طور پر، میں باورچی خانے میں ایک طویل اور لباس کے کام کے بعد، کس طرح تیزی سے شکل میں حاصل کرنے کے بارے میں کچھ تجاویز دینا چاہتے ہیں، اور عام طور پر ہمیشہ دلکش نظر آتے ہیں. سب سے پہلے، اپنے بالوں کو ایک رومال کے ساتھ باندھ لیں اور لوشن کے ساتھ جلد مسح کریں - اگر یہ موٹی ہے، اور مائع فروش کریم کے ساتھ - اگر یہ خشک ہو. اس صورت میں جب آپ گھر کاسمیٹکس استعمال کرتے ہیں تو اس کے بجائے لوشن کے بجائے، آپ کیلنڈر کی ٹکنچر لے سکتے ہیں اور مائع خورشدہ کریم کی بجائے دودھ، 1: 1، یا سبزی، اور ترجیحی طور پر زیتون کے تیل سے ڈھونڈتے ہیں.

آپ آلو ماسک بھی بنا سکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو چھلی کے ساتھ، لیکن نمک کے بغیر درمیانے سائز کا ایک آلو پکانا ہوگا. پھر اسے صاف کریں، ایک کانٹا کے ساتھ میش، اور ایک چائے کا چمچ کھیت کریم یا زیتون کے تیل سے ملائیں. کم پتلون ڈالنے کے لئے گرم، اور آنکھوں کے بیرونی کونوں کے قریب، صرف جہاں ٹھیک جھرنا اور منہ کے ارد گرد وہاں ہیں. اس کے بعد دو کپاس سویب لے لو اور ٹھنڈا چیمامائل ایوژن، یا چائے پیسنے، ہلکے طور پر نچوڑ اور اوپر اوپریوں پر رکھیں. اب جھوٹ، آرام کرو اور 20 منٹ کے لئے جھوٹ بولو. پھر ٹیمپون کو ہٹا دیں اور ماسک کو ٹھنڈے پانی سے ہٹائیں. کم پتلونوں پر، ہمیشہ ایک فروش کریم کا اطلاق ہوتا ہے.

چہرہ اور گردن کی جلد کو تازہ کرنے کے لئے، اور سیاہ دھاتیں اور منسلک pores سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ مندرجہ ذیل کر سکتے ہیں. نصف چائے کا چمچ چھوٹے ٹیبل نمک اور بیکنگ سوڈا کی ایک سوفی پانی کے ساتھ ملائیں. اس کے بعد انگلی لپیٹ کے ساتھ گوج میں 3 فیصد ہلواڈرو پیرو آکسائڈ کے ساتھ نمی ہوئی اور سرکلر حرکت میں، سیاہ ڈاٹ کے قیام کے مقامات میں پہلے ہی مرکب مرکب رگڑتا ہے اور ایک ہی وقت میں آہستہ آہستہ چلتا ہے. 2 - 3 منٹ کے بعد گرم پانی سے دھویں اور پھر سرد پانی سے. چہرہ اور گردن کی جلد پر صفائی کے بعد، آپ ایک خمیر ماسک کو درخواست دے سکتے ہیں. جس کے لئے آپ کو خمیر کے چمچ لینے کی ضرورت ہوتی ہے، تیل کی جلد کے لئے، کھیت کریم کے استحکام کو کم کرنا - 3 فیصد ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ حل، اور جلد خشک ہے، سبزیوں کا تیل. ماسک کو جلد پر لگائیں، 10 منٹ کے اندر انتظار کریں اور پھر گرم پانی سے کھینچیں. اگر آپ کی جلد خشک ہوجاتی ہے تو، آپ اسے پتلی دودھ کے ساتھ دھونے یا چومومائل کے انفیوژن سے دھو سکتے ہیں.

اسے آزمائیں، اگر یہ آپ کے لئے کام کرتا ہے اور آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ مثبت نتیجہ دیکھیں گے. اور یقینا، یاد رکھیں کہ آپ کو ہمیشہ کسی چیز پر یقین کرنا ہوگا. کہ آپ کے اعمال آپ کو فائدہ اٹھائے جائیں گے اور آپ ویسیلاسا خوبصورت لگیں گے. اور تمام عورتوں کو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ خود کو اور ان کی بہترین ظہور میں اعتماد سے زیادہ خوبصورت نہیں ہے. تو ہمیشہ اپنے آپ کو یقین رکھو اور ہر ایک آپ پر اعتماد کرے گا.