مناسب غذائیت کے لئے سفارشات
یہ جاننا ضروری ہے کہ بیماری کے شدید اور دائمی شکل بہت مختلف ہیں، لہذا گلی بلڈر کے اس سوزش میں مختلف ہوتے ہیں.
- تیز. ہضم کے اعضاء پر بوجھ کو کم کرنے کے لئے ضروری ہے. پہلے یا دو دن میں مریض کو صرف جنگلی گلاب یا پھل کی خرابی پینے کے لئے دیا جاتا ہے. اگلے چند دن آپ روشنی سوپ اور اناج کو کھانے شروع کر سکتے ہیں، جوہری ماسڈ آلو کی حالت میں زمین. اس کے بعد، عام طور پر ڈاکٹروں کو غذا کی تعداد پانچ پر رکھنا پڑا جاتا ہے.
- دائمی. اس صورت میں، مریض کو مکمل طور پر تیار کردہ غذا کا اطلاق ہوتا ہے، لیکن جگر پر بوجھ کو اب بھی کم کرنا پڑے گا. صرف ایک چیز جس کی ضرورت ہوتی ہے وہ مٹھائی اور دیگر مصنوعات کو چینی سے خارج کرنا ہے. اس کے بجائے وہ پھل کھاتے ہیں. زیادہ تر اکثر، مریضوں کو غذا نمبر 5 پر عمل کرتے ہیں، لیکن ان کی اضافی حالت میں، وہ کئی دنوں کے دوران ایک کورس لیتے ہیں.
سفارش کردہ اور ممنوعہ مصنوعات کی فہرست
- آلو کی مصنوعات: گندم اور روئی کی روٹی، تھوڑا سا تندور میں خشک؛ کریکرز؛ ابلا ہوا پاستا.
- سوپ: سبزی، اناج، مالاکونی کے ساتھ دودھ، سبزیوں کے بور اور سوپ. ریفئلنگ بہتر نہیں ہے پین میں کھانا پکانا، لیکن تندور میں خشک کرنے کے لئے.
- گوشت: آپ کسی بھی کم چربی کی قسمیں (گوشت، میمن، سورج، واال)، پولٹری، ہیم کھا سکتے ہیں.
- مچھلی: ابھرتی ہوئی یا بھاپ لین مچھلی. اس سے آپ گوشت کا گوشت پکانا یا ایک ٹکڑا میں کھا سکتے ہیں.
- دودھ کی مصنوعات خام، اور ساتھ ساتھ مختلف برتن میں کھا سکتے ہیں. اہم بات یہ ہے کہ ان میں زیادہ تیزاب نہیں ہے.
- چیزیں چربی اور تیز نہیں کھا سکتے ہیں.
- انڈے فی دن ایک ٹکڑا محدود ہونا چاہئے. بہتر ہے کہ ان سے بھاپ آملیٹ یا ابھر کر نرم بنائے جائیں.
- اناج: بھوت، گوشت، چاول خشک پھل کے ساتھ.
- سبزیوں خام ہیں اور ایک الگ ڈش یا سلاد کے طور پر ابھرتے ہیں.
- پھلوں کو امیڈک نہیں ہونا چاہئے. آپ انہیں خام شکل میں، اور ڈیسرٹ کے حصے کے طور پر یا جام کی شکل میں کھا سکتے ہیں.
- مشروبات: چائے، کافی دودھ، پھل اور سبزیوں کا رس.
آپ ایسی خوراک نہیں کھا سکتے ہیں:
- تازہ پیسٹری (روٹی)، خشک اور بھری ہوئی پائی
- گوشت اور مچھلی کے شورواں
- موٹی گوشت اور آفس
- تمباکو نوشی کا گوشت (مچھلی اور مچھلی) اور ڈبہ بند کھانا
- موٹی دودھ کی مصنوعات
- سولو اور دیگر جانوروں کی چربی
- کریم کی مصنوعات اور چاکلیٹ
- شراب اور بہت ٹھنڈا مشروبات
نمونہ مینو
cholecystitis کے لئے صحیح غذا میں ایک اہم نقطہ نظر کھانے کی فریکوئنسی ہے. بھوک اور بہت سے کھانے کے درمیان بڑے بریکوں کو مضبوط احساس دینے کی اجازت ناممکن ہے.
نیند کے فورا بعد: کتے سے ایک گلاس کا گلاب گلاب
ناشتا: ایک چمچ مکھن اور دو ڈیری ساسیج کے ساتھ بکرواٹ دلی؛ سبزیوں سے ترکاریاں چینی کے بغیر چائے.
دوسرا ناشتا: دودھ اور چینی سے ایک سو سو گرام کا پنیر.
دوپہر کے کھانے: پہلے دودھ کا سوپ منانگ سے گوشت کے بال کے ساتھ، اور بھاپ گوشت پینے کے ساتھ دوسرا ابلا ہوا پاستا کے لئے.
ڈنر: کم چربی کاٹیج پنیر اور ایک گلاس کی چائے سے ہلکی.
بستر پر جانے سے پہلے، آپ کو ایک شیشہ کا دہی پینے کے لۓ.
جس دن آپ 15 گرام مکھن سے زیادہ نہیں کھا سکتے ہیں، اور اگر آپ واقعی چینی چاہتے ہیں تو اس کے استعمال کا معیار 50 گرام تک ہونا چاہئے.
اس بات کو یقینی بنانا کہ بیماری کے شدید شکل میں غلط غذا آخر میں ایک دائمی مرحلے میں منتقلی کا باعث بن سکتا ہے. لہذا، بہتر ہے کہ آپ اپنی صحت کی دیکھ بھال میں آگے بڑھیں.