آوکوڈو کھانے کے بارے میں نہیں جانتے ہم کئی ترکیبیں پیش کرتے ہیں

Avocado برتن صرف ناقابل یقین حد تک مزیدار نہیں بلکہ بہت مفید ہیں. یہ پھل انسانی جسم کے لئے ضروری وٹامن کے ایک حقیقی ذخائر ہے، کیونکہ یہ وٹامن E، A اور D. کے علاوہ اپنی طرف متوجہ کرسکتا ہے، یہ انتہائی خوشبو ہے. Avocado ایک نٹ کی طرح خوشبو اور مختلف سمندری غذا، پھل اور سبزیوں کے ساتھ مکمل طور پر فٹ بیٹھتا ہے. لیکن اس سے پہلے کہ آپ اس کی تیاری شروع کرنے سے پہلے، آپ کو کچھ نگہداشت جاننے کی ضرورت ہے جس کے بارے میں ہم بتائیں گے.

تاریخ کے لئے، ابوساکس اب غیر ملکی سمجھا نہیں رہے ہیں، آپ اسے کسی بھی اسٹور میں خرید سکتے ہیں اور ایک مزیدار ترکاریاں بنا سکتے ہیں. یہ نہ صرف اچھا ذائقہ بلکہ اس کی ظاہری شکل اور صحت پر بھی مثبت اثر پڑے گا. تاہم، بہترین اثر حاصل کرنے کے لۓ، یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ اس کے ساتھ کیسے ملا.

آوکوڈو کے ساتھ سلادوں کے لئے بہترین اجزاء

بہت سے مشہور شیف آپ کو مشورہ کے لئے اجزاء کے احتیاط سے منتخب کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. سب کے لئے کیونکہ ایسوکواد کا ذائقہ بالکل غیر جانبدار ہے اور اگر ایک ہی غیر جانبدار مصنوعات کے ساتھ مشترکہ ہو تو آپ کا پکا بھوری اور بے حد ہو جائے گا. اس کے علاوہ، یہ انتہائی احتیاط سے علاج کیا جاسکتا ہے، کیونکہ اس سے زیادہ تر ترکاریاں کو روکنے کے قابل ہے، ایوکودا مچھلی آلو میں بدل جائے گی. صحیح بھرنے کے لئے، یہ کافی ہلکا ہونا چاہئے، چربی نہیں. سب کچھ کیونکہ پھل خود بہت ٹینڈر ہے اور آسانی سے کھو سکتا ہے.

تازگی کی ایک رابطے کو شامل کرنے کے لئے، یہ تھوڑا سا کچن اجزاء شامل کرنے کے قابل ہے. اس صورت میں، ایک مثالی ککڑی، سیب یا مٹی. اگر آپ کچھ خاص چاہتے ہیں تو تھوڑا سا مسالہ پنیر شامل کریں.

زیتون، مکئی اور ایوکودا کے ساتھ ایک مزیدار ترکاریاں کے لئے ہدایت

اس ترکاریاں بنانے کے لئے آپ کو کچھ تازہ اور مزیدار مصنوعات کی ضرورت ہوگی. ان میں سے:

• 250 کلو گرام یا منجمد مکئی
• 2 پی سیز. اویوکوادا
• 75 جی زیتون
• 1 پی سی میٹھی مرچ
• 1 پیاز
• لہسن
• زیتون کا تیل
• نیبو کا رس، مرچ

قدم بہ قدم کھانا پکانا

ترکاریاں بہت آسان اور منصفانہ جلدی تیار کی جاتی ہیں. اگر آپ منجمد مکئی لیں تو اسے پہلے سے منجمد کریں. اگلا، باقی مصنوعات کو کھانا پکانا: زیتونوں کو نصف میں کاٹ، پیاز اور گھنٹی مرچ کاٹنا. یہ سب احتیاط سے ملائیں.

اب یہ سلاد ڈریسنگ تیار کرنے کا وقت ہے

چھری کا استعمال کرتے ہوئے لچکدار لہسن کو کاٹ کر، اس میں نیبو کا رس اور زیتون کا تیل شامل کریں. مصالحے شامل کرنے کے لئے مت بھولنا، کیونکہ نمک اور مرچ کے بغیر سلاد تازہ ہو جائے گا. یہ الگ الگ کٹورا میں ڈریسنگ اچھی طرح سے ملنا ہے. اس کے بعد، کٹورا بند کرو اور 8 گھنٹے تک ریفریجریٹ کریں.

خدمت کرنے سے پہلے سب سے بہترین ترکاریاں اور ڈھانپیں ملائیں. خوبی سے پکاو، کٹ اور ڈشکا پر ایوکوڈو ڈالنا مت بھولنا.

کیکڑے اور ایوکودو - کامل مجموعہ

جیسا کہ ہم نے پہلے لکھا ہے، اوسوکوڈو سمندری غذا سے مل کر بہتر ہے. لہذا، سلاد کامل کرنے کے لئے کامل اور ہم آہنگ ہونے کی ضمانت دی جاتی ہے.

ترکاریاں:

• تقریبا 400 گرام کیمیائی
• ایک ایوکودا
• کچھ میئونیز
• ککڑی کے ایک جوڑے
• درست ٹارٹلیٹس

صرف سلاد تیار کریں، اور یہ بہت پرکشش نظر آئے گا اور کسی تہوار کی میز کو سجانے کی ضمانت دی جائے گی. سب سے پہلے ککڑی اور آیوکودا کا خیال رکھو. انہیں صاف اور grated کرنے کی ضرورت ہے. اصل میں، یہ آپ کے مستقبل کی ترکاریاں کی پوری بنیاد ہے. میئونیز اور مرکب کے ساتھ نتیجے میں بڑے پیمانے پر موسم.

اس کے بعد، کیکڑے تیار کرنے کے لئے شروع. انہیں ابھر کر صاف کیا جانا چاہئے.

ٹیٹلیٹ لے لو اور انہیں خوبصورت طور پر سجایا ہوئے کیڑے کی چوٹی کے اوپر آوکوڈو اور ککڑی کے بڑے پیمانے پر بھریں.

نصف گھنٹے کی خدمت کرنے سے قبل ایک ترکاریاں تیار کرنے کے لئے، کیونکہ ٹیٹلیٹ بہت گیلی حاصل کرسکتے ہیں.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ایک آاسوٹوڈو سے ترکاریاں تیار کرنا مشکل نہیں ہے. یہ صرف آپ کی میز پر اصل ڈش نہیں ہوگی. Avocados ہر مہمان کی طرف سے تعریف کی جائے گی، اور آپ کو بہت زیادہ وقت بچا جائے گا، کیونکہ یہ سلاد بہت جلدی تیار ہیں.

بون اپیٹیٹ!