ادرک کی چائے کی مفید خصوصیات
ادرک کی چائے میں ایک خوشبودار اور امیر ذائقہ ہے. یہ میٹابولزم کو بہتر طور پر متاثر کرتا ہے، زہریلاوں کو ہٹا دیتا ہے. یہ آپ کو جسم کے کام کو معمولی بنانے کے ساتھ ساتھ وزن کم کرنے میں مدد دیتا ہے.
ادرک کی ہڈی کو بہتر بنانا، میموری مضبوط کرنا، بھوک بڑھانے اور جنسی طاقت کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. یہ آنتوں میں گیسوں کو ضائع کرنے میں مدد ملتی ہے، نقصان دہ مکھن کو پھیلاتا ہے، جس میں پیٹ اور دیگر ہضماتی اداروں کی دیواروں پر جمع ہوتا ہے. جگر کی جگر کی بیماریوں کے علاج میں بھی مؤثر ہے.
آکسیجن چائے کے باقاعدگی سے انٹیک سے آکسیجن کے ساتھ خون کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، جس میں باری باری کے کام کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. یہ پینے بھی مؤثر طور پر بال اور جلد کی نالیوں اور درد کے درد میں سر درد اور درد کو ہٹاتا ہے، بال اور جلد کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے.
ادرک چائے بہت سے بیماریوں کے علاج میں اچھے نتائج دکھاتا ہے. وزن کم کرنے کے مقصد سے یہ پینے کو باقاعدہ طور پر پینے سے ایک نمایاں اثر حاصل کیا جاسکتا ہے. اس کی تیاری کے لئے ایک ہی وقت میں، آپ اضافی اجزاء استعمال کر سکتے ہیں: مختلف جڑی بوٹیوں، کتے گلاب یا نیبو.
ادرک چائے کے لئے contraindications
ادرک کی چائے میں تقریبا کسی بھی برعکس نہیں ہے اور بالکل سب کے لئے مفید ہو گا. تاہم، اس کے استعمال کے لئے کچھ پابندیاں موجود ہیں. مثال کے طور پر، سوزش کی جلد کی بیماریوں کے ساتھ، ادرک کی چائے کی مقدار میں سوزش کے عمل میں اضافہ ہوسکتا ہے.
اس چائے کو زیادہ درجہ حرارت پر استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ یہ خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے، جس سے مریضوں کی خوشحالی کی خرابی پیدا ہو سکتی ہے. اس کے علاوہ، السروں اور خون سے بچنے کے بڑھتے ہوئے ادرک چائے کو دینے کے قابل ہے. ادرک چائے کو غصہ ہے، لہذا رات کے لئے اسے استعمال نہ کریں.
ادرک چائے کے لئے ترکیبیں
ادرک کی چائے بنانے کے لئے سب سے آسان طریقہ مندرجہ ذیل ہے - 2-3 سینٹی میٹر ادرک جڑ لبووں کے ساتھ کاٹ اور تھرس میں خراب. آدھا گلاس کھانے سے قبل یا اس سے پہلے پورے دن میں چائے کا نشانہ بن جاتا ہے. ادویات پر، آپ نیبو، شہد یا کسی بھی شربت میں اضافہ کرسکتے ہیں.
دوسرا ہدایت ادویات کے اعلی حراستی کے ساتھ ایک پینے کی تیاری میں شامل ہے. ایسا کرنے کے لئے، پتلی کٹی انگلی پانی کے ساتھ ڈالا جانا چاہئے اور کم گرمی میں 15 منٹ کے لئے ابلاغ ہونا چاہئے. برتری 37 ڈگری تک ٹھنڈا ہو جانے کے بعد، آپ کو نیبو کا رس اور شہد شامل کرنا ہوگا. وہ ہمیشہ کی طرح چائے پیتے ہیں.
ایک نسخہ ہے جو وزن میں کمی کے کھانے کے لئے موثر ثابت ہوگا. اس ہدایت پر چائے بنانے کے لئے، تازہ یا خشک ادرک اور لہسن کا ایک ٹکڑا اور ابلتے پانی کے بیس حصوں کو لے لو. یہ سب ٹرموس بوتل میں رکھا جاتا ہے اور بیس منٹ تک زور دیا. پورے دن پورے چھوٹے چھوٹے سوپ میں چائے کا نشانہ بن جاتا ہے.
آپ ادویات کی چائے کو ایک دائرےک اثر سے بھی بنا سکتے ہیں. یہ نہ صرف وزن میں کمی بلکہ اس سے زہریلا ہٹانے میں بھی مدد ملے گی. اس طرح کی چائے کی تیاری کے لئے، ادرک کے علاوہ، آپ کو تھوڑا سا گھاس سیننا یا کرسٹ کی چھڑی شامل کرنا چاہئے.
جو لوگ مسالے سے پیار کرتے ہیں اور مضبوط پیٹ رکھتے ہیں وہ چائے بنا سکتے ہیں جو زیادہ وزن سے چھٹکارا اور میکابولزم میں اضافہ کرنے میں مدد ملے گی. ایسا کرنے کے لئے، انگور کی چائے میں تھوڑا سا مرچ اور دار چینی شامل کریں. اس ہدایت میں اہم چیز اس سے زیادہ نہیں ہے کہ اس طرح کی چائے کا استعمال غیر ضروری نتائج کی راہنمائی نہ کرے. وزن کھونے کے لئے خود میں ادرک چائے ایک بہت مضبوط اور مؤثر ذریعہ ہے. لہذا، یہ ایک مناسب غذا کے ساتھ مجموعہ میں نشے میں ہونا چاہئے، اور خود کو تشدد کا سامنا نہیں کرنا چاہئے.
ادرک کی چائے کو دواؤں کی تیاری کے لئے ایک بنیاد کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، اور ضروری جڑی بوٹیوں کو مزید شامل کرنا. ادرک گلاب کے ہونٹوں، سیاہ اور سبز چائے، مختلف خشک بیر اور پھل کے ساتھ بھرا ہوا جا سکتا ہے.