میٹھا مرچ کا مرکب. فوری طور پر، جیسے ہی آپ مرچ کے بارے میں سنتے ہیں، وہاں وٹامن سی کے ساتھ اتحاد ہیں بلغاریہ مرچ اس وٹامن کے مواد کے لئے ریکارڈ ہولڈر ہے، اس نے بھی سیاہ currant اور لیتھ پھل (لیموں اور سنتوں) کی بیر کو بھی ہٹا دیا. اور اس کی تشکیل میں بہت وٹامن پی، پروٹینین اے، یہ ہے، کیروئن، اور کئی قسم کے وٹامن بی.
پوٹاشیم، سوڈیم، میگنیشیم، فاسفورس، آئوڈین، زنک، کیلشیم، لوہے کی کھدائی بلغاری مرچ کی ایک شاندار ساخت کی معدنی دولت ہیں.
مرچ پیٹ کے لئے بہت مفید ہے؛ یہ فائدہ اور الکولیڈ capsaicin کی طرف سے اس کو غیر معمولی ذائقہ دیا جاتا ہے.
بلغاریہ مرچ، اس کی تشکیل سے منسلک، ایک قیمتی سبزی ہے. دکانوں میں یہ خوشی ہے کہ اسے 365 دن ایک سال مل سکتا ہے.
بلغاریہ مرچ کا مفید خصوصیات . میٹھا مرچ بہت اچھا صحت کے فوائد لاتا ہے، اس کی امیر معدنی ساخت کی وجہ سے، خون کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، انماد کو روکنے کے، انسانی جسم کی مدافعتی تحفظ میں اضافہ ہوتا ہے.
وٹامن کے سب سے امیر ترین مرکب خون کے برتنوں کو مضبوط بناتا ہے، بال کی ترقی میں اضافہ، جلد کی حالت، طویل عرصہ تک نقطہ نظر کو برقرار رکھتا ہے. جلد کو یاد رکھنا، آپ ناخن، ہڈیوں، بالوں کے بارے میں نہیں کہہ سکتے ہیں. بلغاریہ مرچ ان کی صحت کو برقرار رکھتا ہے، ان کی جزوی بحالی میں مدد ملتی ہے.
مرچ کی مدد میں مادہ کو ڈپریشن سے بچنے کے لئے، دائمی تھکاوٹ کے سنڈروم پر قابو پانے کے لۓ. بلغاریہ مرچ ان لوگوں کو فائدہ دیتے ہیں جو ذیابیطس سے متاثر ہوتے ہیں. مرچ بھوک سے بچنے کے قابل ہے، یہ اس کی غیر معمولی ملکیت ہے جس میں مختلف ردعمل ہوتے ہیں. مرچ خون خون، کم بلڈ پریشر کر سکتے ہیں. اچھی طرح سے پینکریوں اور جراثیمی نظام کے کام پر مرچ متاثر. ماسک اور انگوٹھے، جس میں مرچ کا پاؤڈر شامل ہے، نیوریگیا، گٹھری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، وہ اسکیوٹیکا سے نجات حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں.
مرچ کا مفید خصوصیات اس حقیقت کی وجہ سے ہیں کہ اس میں وٹامن پی (رٹین) شامل ہے. یہ وٹامن عام طور پر خون کی وریدوں، کیپلیریٹس، عام طور پر جسم کے پورے ٹرانسپورٹ کے نظام کو محفوظ بنانے میں مدد ملتی ہے، جو اہم اعضاء کو غذایی اجزاء فراہم کرتی ہے. رٹین انسانی جسم کو مضبوط اور لچکدار کے خون کے نظام کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے، لہذا یہ آرتروسکلروسیس اور تھومباسس کی بیماریوں کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
بلغاریہ کا کالی مرچ کا فائدہ یہ ہے کہ دانشورانہ کام میں مصروف افراد، اور قابل اطمینان عمر کے لوگوں کے لئے. مرچ میموری کو بہتر بناتا ہے اور بڑھاتا ہے. یہ سبزیوں کو اندامہ، پٹھوں میں زیادہ سے زیادہ کشیدگی، جسم کو آرام، کشیدگی کے حالات کو روکنے اور پری ڈپریشن کے مظلوم حالات کو دور کرسکتا ہے.
بلغاریہ مرچ کا فوائد خواتین اور مردوں دونوں کے لئے قابل قدر ہیں. مردوں کے لئے، وہ وقت سے اور خواتین کے لئے گنبد بڑھنے میں مدد نہیں کرسکتا ہے - طویل عرصے تک کھلونا اور صحت مند ظہور رکھنے کے لئے. مرچ حاملہ خواتین کے لئے ضروری ہے، کیونکہ اس وقت بال اور ہڈیوں خاص طور پر کیلشیم کی کمی کی وجہ سے نازک ہیں. بلغاری مرچ کے تمام مادہ، حیاتیات کے لئے مفید، سفید رنگ کے اندرونی گوشت، پیڈیکییل کے قریب اور بیجوں میں پایا جاتا ہے. اور یہ، بدقسمتی سے، وہ جگہ ہے جسے ہم پھینک دیتے ہیں. کیا یہ بہتر نہیں ہے کہ ایک ناپاک ساری پوڈ سے تازہ رس کا گلاس نکالیں، اس کے تمام مفید خصوصیات کو بچانے کے لئے؟ صرف وہی بات جو آپ کو کرنے کی ضرورت نہیں ہے وہ تیاری کرتے وقت بیج استعمال کرتے ہیں، کیونکہ وہ ذائقہ خراب کرتے ہیں. گرمی کا علاج کرتے ہوئے، مرچ مادہ کا تقریبا 70٪ کھو دیتا ہے جو عظیم فائدہ ہو سکتا ہے.
بلغاریہ مرچ: برتن . بلغاریہ مرچ نقصان دہ نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن ایسے معاملات ہیں جب اس کا استعمال محدود ہونا چاہئے، اور ممکنہ طور پر، اور غذا سے خارج کر دیا.
اس طرح کے مضر اثرات ہیں چیچکک دل کی بیماری، گیسٹرائٹس، پیٹ السر، ہائی ہائٹرنشن، گردے اور جگر کی بیماریوں.
ڈاکٹر - غذا کی ماہرین کو ہر کنکریٹ کیس میں فوری طور پر فوری طور پر کرنا چاہئے: میٹھی مرچ کا استعمال کتنا اور جب ممکن ہے، اور کیا یہ عام طور پر کرنے یا عام بنانے کے لئے ضروری ہے. ان تمام پابندیاں، معدنیات اور ممنوع مرچ کی ساخت اور ایک بہت بڑی ضروری تیلوں میں سیلولز کی موجودگی کے ساتھ منسلک ہیں. وہ تمام پیشکش بیماریوں کے کورس کو بڑھا سکتے ہیں.
بلغاریہ مرچ کے ساتھ علاج جیسا کہ وہ کہتے ہیں، یہ بیماری علاج کے مقابلے میں روکنے کے لئے آسان ہے. اور سب کو یہ جانتا ہے، لہذا، شاید، یہ روک تھام کے اعمال کے ساتھ شروع ہونے کے قابل ہے. ایک شخص جو ہر روز تقریبا 40 گرام کا کالی مرچ کھاتا ہے وہ وٹامن سی کی روزانہ فراہمی حاصل کرتا ہے، جس سے انسان کو بہت سے بیماریوں کی نشاندہی کی روک تھام کی جا سکتی ہے. جسم کی ارتکاز کے نظام کی بیماریوں کو روکنے کے لئے یہ ضروری ہے کیونکہ میٹاابولک عمل میں خون کی وریدوں کا کردار زیادہ سے زیادہ ہے، اور یہاں مرچ پہلا اسسٹنٹ ہے. میٹھی مرچ کا استعمال ناخن، بال کی ترقی میں مدد کرتا ہے، آنکھوں کی روشنی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. اور اس کے لئے آپ فی دن صرف ایک مرچ کھاتے ہیں. وہ لوگ جو تھومباسس کی ترقی کے لئے خطرے میں ہیں، فی دن 50 گرام مرچ مرچ پینے کے لۓ.
مرچ کے استعمال کے ساتھ سنجیدہ بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے، ہر فرد کے معاملے کی انفرادی طور پر ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے. اور انفرادیت اور انفرادی طور پر سب سے پہلے، بیمار شخص لوک طب اور اس کی ترکیبیں سے متعلق ہے. اگر انسان کی عقیدت صرف کیمیائی ادویات میں مضبوط ہے تو، اس کی جڑی بوٹیوں کی دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی مفادات اور افادیت کو قائل کرنے کے لئے یہ تقریبا ناممکن ہو گا. آپ صرف 40 گرام تازہ مرچ کا رس پینے کے لئے صرف کوشش کر سکتے ہیں، صرف اس صورت میں یہ سمجھنا ممکن ہو گا کہ یہ مؤثر ہے یا نہیں.
بلغاریہ مرچ وصولی کو تیز کرسکتے ہیں اور مندرجہ ذیل بیماریوں میں مدد کرسکتے ہیں: اندرونی، اسپاس، گیسوں، ہائی خون کی کوالٹی، ہائی پریشر، جلد، بال، کیل کے مسائل، dysmatitic بیماریوں، dermatitis، طاقت کی کمی، کم مصیبت، بھوک کی کمی، دوسرا
میٹھی مرچ 1، 1 کے تناسب سے گاجر اور مرچ رس کے ماسک، جلد کی حالت میں بہتر بنانے کے لئے ایک بیرونی علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ ماسک فرکیاں اور داغوں کی طرف سے، جلد وٹامنز دے گا، کیونکہ ایک دوسرے کے ساتھ مجموعہ میں ان سبزیوں کو ایک breathtaking نتیجہ پیدا .