بدقسمتی سے، بعض لوگوں کو اپنی زندگی میں زیادہ سے زیادہ ان کی زندگی میں اضافہ یا کم دباؤ سے متعلق بیماریوں سے نمٹنے کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ یہ حالت زندگی کے ہر شعبے میں ظاہر ہوتا ہے، چاہے وہ کام یا آرام ہو، اس شخص کے بہبود پر سنجیدہ اثرات کی وجہ سے. ارٹیلیل بلڈ پریشر بہت سے وجوہات، غذائیت، طرز زندگی، خراب عادات سمیت بڑھتی ہوئی یا گر جاتا ہے. لیکن جب یہ دباؤ بڑھتی ہے تو اس سے زیادہ صورت حال ہے. بدقسمتی سے، پرانی عمر میں یہ مسئلہ زیادہ سنجیدہ ہے.
ہائپر ٹرانسمیشن اور افادیت.
بزرگ کے لۓ، دباؤ کو بڑھانا اور کم کرنا ایک بدقسمتی کی طرح ہے، جو آپ کو زندگی میں خوشی سے محروم کرتی ہے، کیونکہ اس طرح کی ایک ایسی ریاست کو منتقل کرنا بہت مشکل ہے کیونکہ جسم لڑنے کے لئے بہت کم طاقت ہے. لہذا یہ حیرت نہیں ہے کہ دباؤ کی سرجوں کی وجہ سے، کچھ بستر سے باہر نکلنے، منتقل، کھانے یا کچھ کرنے کے لئے بہت مشکل ہے. سچا، نوجوان لوگ اکثر خود کو دباؤ کے ساتھ اپنے مسائل کے مجرم ہیں، لہذا آپ کو کسی چیز کا علاج کرنے سے پہلے، آپ کو حقیقی وجہ کو تلاش کرنے اور اسے ختم کرنے کی کوشش کی ضرورت ہے. تاہم، اگر آپ چاہیں تو، بلڈ پریشر کو معمول کرنے کے لئے لوک طریقوں ہیں، جن میں سے سب سے عام ہم یہاں پیش کریں گے.
پریشر کے معمول کے لئے لوک طریقوں.
1. ہم کرینبیریز کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں، کیونکہ ان کی خصوصیات کی ایک حیرت انگیز قسم ہے جو برتنوں اور ان کے اچھے کام کے لئے لازمی ہیں اور قدرتی طور پر، پریشر کے معمول کے لئے. یہ مادہ پر مشتمل ہے جو گردوں کے کام کو منظم کرتی ہے، وہ بھی میٹابولک عمل کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں، کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں، پرسکون اثر رکھتے ہیں. چونکہ صحت مند برتن اور مستحکم دباؤ کے درمیان براہ راست تعلق موجود ہے، مندرجہ ذیل ہدایت کو ان کو مضبوط کرنے کے لئے استعمال کریں: بیرج کے 50 جی (ضروری بیر حاصل کرنے کے لئے بیر کی تعداد ہمیشہ بیر کے لحاظ سے مختلف ہو گی)، ٹھنڈے ابلا ہوا پانی کے 150 ملی میٹر سے کم اور تھوڑا سا شامل کریں ذائقہ کے لئے شہد. ایک دن میں 3-4 بار کھانے کے بعد 100 ملی لیٹر ڈالو.
2. اس کا مطلب یہ ہے کہ بلڈ پریشر کو عام کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا جب وہاں واقعی کوئی دوائی نہیں تھی اور کسی چیز کا استعمال کیا جو ہاتھ یا باغ میں بیماریوں سے نمٹنے کے لئے پایا جا سکتا تھا. یہ 4 کروڑ لاؤل پتیوں، ڈیل کے بیجوں، 2 چمچوں کی viburnum بیجوں اور ابلتے پانی ڈالنے کے لئے ضروری ہے، اور پھر اسے چکن کرنے کے لئے ضروری ہے. جب دباؤ کودنے لگے تو، آپ کو روزانہ 1 شیشے کی ادویات پینے کی ضرورت ہوتی ہے، صحت کی حالت میں بہتر ہونے کے بعد آپ نصف شیشے کو خوراک کم کرسکتے ہیں. عام طور پر یہ علاج ایک طویل وقت کے لئے عام طور پر دباؤ لاتا ہے.
3. اور یہ ہدایت بہت آسان ہے. گیس کے بغیر معدنی پانی کی ضرورت ہے (250 ملی)، شہد (1 چمچ.، عمدہ آبی گانو یا بالواٹ سے)، تازہ نچوڑ کا رس ½ نیبو. سب کچھ ملائیں اور 10 دن کے لئے خالی پیٹ پر صبح میں اسے استعمال کریں. ایک مہینہ کے لئے وقفے کے بعد ہی علاج کرنا چاہئے.
4 . بیٹھ، نیبو اور شہد خون کے دباؤ کو معمول کے لئے بھی مؤثر ذریعہ ہیں. بیٹریٹ کو جھوٹی اور نچوڑ کا رس پر گوج کے ساتھ مسح کیا جانا چاہئے، نیبو کے جوس اور شہد میں شامل ہونا لازمی ہے. مندرجہ ذیل لے لو: کھانے کے کھانے سے پہلے ایک چمچ کے تین دن کے لئے ہر دن.
5 . دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے مرکب پر مبنی ہدایت، ہلکا پھلکا پھول، لونورس vulgaris، mistletoe سفید اور مرش سوئر. ابلتے ہوئے پانی کا مرکب (1 شیشے کا مرکب کے چمچ کے لئے ایک گلاس پانی ڈالو)، تقریبا 30 منٹ کے لئے زور دیتے ہیں. شوروت کو روکنا، ابال شدہ پانی حجم 200 ملی ملی میٹر تک لے لو. دن میں آدھا گلاس لے لو.
6. اضافہ دباؤ کے ساتھ رس chokeberry راھ کی مدد کر سکتے ہیں. علاج کے دوران 2 ہفتوں تک رہتا ہے، جس کے دوران آپ کو ایک دن چمچ کا رس چمچ ایک دن میں 3 دفعہ لینے کی ضرورت ہے. آپ سرخ پہاڑی کی راھ کے جوس کا استعمال کرسکتے ہیں، لیکن پھر علاج کے دوران 4 ہفتوں تک ہو جائے گا.
7. گلاس گرم گرم پانی کے شیشے میں مکھی کے آٹے کے 3 چمچیں شامل کریں، اچھی طرح سے ہلکے اور ایک دن میں 50 ملی لیٹر چار بار پائیں.
8. اور عام طور پر دباؤ کو برقرار رکھنے کے لئے ایک اور طریقہ - کرینبیریز سے نام نہاد "جام"، گوشت کی چکی (2 چمچ)، شہد (100 گرام) اور کٹا لہسن (2 دانت) میں مڑ گیا. اس مرکب کو 12 گھنٹوں کے لئے کھڑے ہونے کی اجازت دیں، اور پھر ایک مہینے کے لئے محفوظ طریقے سے صبح اور شام میں لے جاؤ، ایک چائے کا چمچ.