سیسم مشرق سے ہمیں آیا، جہاں یہ بہت مقبول ہے. مثال کے طور پر، ایک قدیم قدیم اثاثوں میں سے ایک میں جو کہ مخلوق کے بارے میں بیان کرتی ہے، یہ کہا جاتا ہے کہ دنیا کی تخلیق سے پہلے، دیواروں نے شراب سے شراب پینے کی.
اور مشرقی پری کی کہانی "علی بابا اور قلبی چوروں" سے تمام معروف جملہ "اوپن تیم"؟ یہ جملہ "علی بابا" غار میں داخل ہونے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا، جہاں غریبوں نے خزانے چوری کیے تھے. محققین کا کہنا ہے کہ گفا کی "کھولنے" اور "افتتاحی" کا ذکر حادثہ نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ تھوڑی دیر کے ساتھ ٹھوس کشیدگی کے ساتھ تلھی پھٹ کے پودوں کو پکانا.
اس کے علاوہ، بابل کے قدیم شہروں کے باشندوں نے شراب، کھانا پکانے کے لئے سوراخ کا استعمال کیا. اور اس کے بجائے تمام معروف سورج فلور تیل کا استعمال اسی مقاصد کے لئے ہوتا ہے.
ابتدائی کیمیاسٹوں نے انمادیت کا ایک ممکنہ ذریعہ بننے کے بارے میں غور کیا. بے شک، کوئی بھی اپنے محنت کو سنجیدگی سے نہیں لیتا ہے، لیکن، جیسا کہ وہ کہتے ہیں، آگ کے بغیر دھواں نہیں. غسل کے بیش وٹامن اور معدنیات میں امیر ہیں. یہ صحت برقرار رکھنے کے لئے شخص کے لئے ضروری عناصر کے لئے یہ وٹامن ای، زنک، کیلشیم، فاسفورس کا ایک ذخائر ہے.
ہم اس حقیقت کو استعمال کرتے ہیں کہ کیلشیم کا ذریعہ دودھ، کاٹیج پنیر، انڈے ہے. دریں اثنا، مشرق وسطی میں آپ کو کیلکیم کی روزانہ کی شرح (30 سے زائد لوگوں کے لئے) صرف دس گرام بیجوں میں ملے گی. یہ تصور کرنا مشکل ہے کہ معمول کی مصنوعات کے بجائے، آپ کو سیزر بیجوں (جس میں، راستے سے، عمدہ کیفین بناؤ) کی بجائے چکن چائے گا. لہذا، بہت سے تیل کے ساتھ بیج کی جگہ لے لیتے ہیں. اس طرح کے متبادل سے، آپ صرف فائدہ اٹھائیں گے. سب کے بعد، حقیقت میں، تل تیل ایک توجہ ہے جو تمام مفید خصوصیات، معدنیات اور وٹامنوں کو برقرار رکھتا ہے. اس کے علاوہ، اگر سلم کے بیجوں کی پیداوار خراب ہوسکتی ہے تو، اگر یہ خشک نہ ہو تو تیل اس کے مفید خصوصیات کو کھونے کے بغیر بہت طویل عرصہ تک ذخیرہ کیا جا سکتا ہے.
جدید تحقیق دلچسپی کے ساتھ چلتا ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ ایک روزہ غیر متوقع ساسی تیل کا چمچ استعمال کرتے ہیں تو، جسم میں کیلشیم مواد 3 گنا تک بڑھ سکتی ہے. تلھی تیل کی ان فائدہ مند خصوصیات کی وجہ سے، یہ ایک نسبتا نسبتا ہے کہ انسان تیل کی وجہ سے سلیما کاشت کرنا شروع کر دیتا ہے.
پاک ماہرین کا کہنا ہے کہ خلیج کے بیجوں سے تیل خوشگوار ذائقہ مختلف ہے جس میں نٹ بو کے رنگوں سے ہوتا ہے.
تلھی بیجوں کا مجموعہ دستی طور پر کیا جاتا ہے. کافی محنت کش قبضے اور اس کے مجموعہ کی ٹیکنالوجی صدیوں کے لئے تبدیل نہیں ہوئی ہے. تلھی تیل مشرق وسطی کے لئے روایتی ہے. جاپان، چین، بھارت اور دیگر مشرقی ممالک کے رہائشیوں کو اس تیل کے بغیر ہی باورچی خانے کا تصور ہی تصور کرنا پڑتا ہے.
وقت کے ساتھ، تل کے بیجوں کو تلخ نہیں ہیں. جب یہ تیار کیا جاتا ہے، روایتی سردی پر زور دیا جاتا ہے، یہ زیتون کے تیل کی تیاری میں بھی استعمال ہوتا ہے. یہ ٹیکنالوجی آپ کو سب کچھ مفید بچانے میں مدد دیتا ہے جو بیج میں ہے اور جسم کی طرف سے معدنیات اور وٹامنوں کا ایک بہترین تجزیہ فراہم کرتا ہے.
معدنیات اور وٹامن کے علاوہ، نیز تیل میں دیگر مفید مادہ اور ایسڈ بھی شامل ہیں: سیسمین، فائیٹسٹرول، سیسمامولین، گلیسیسائڈس، لینوےک، آکسی، پلمیٹک، آریچین، لینگوکوک اور سٹارک ایسڈ. یہ ایسڈ جسم کی طرف سے تیار نہیں ہیں، لیکن عام زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے.
جدید ادویات ہائی ہراساں کرنے میں سیپ کا تیل استعمال کرتے ہیں، لیپڈ میٹابولزم کی خلاف ورزیوں، جوڑوں میں سوزش اور degenerative عمل. سب کے بعد، یہ تیل غذا ہے اور جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہے. اس کے علاوہ، آسٹیوپوروسس کی روک تھام میں تل اور تیل دونوں دونوں کا استعمال کرنے کی مشق یاد کی گئی ہے. سب کے بعد، اب، جیسا کہ ہم نے پہلے لکھا، فاسفورس، کیلشیم اور فیوٹوسٹریسن میں امیر ہے. یہ مادہ، حقیقت میں، انسانی کنکال کی تعمیراتی مواد ہیں، ہڈی بحالی کے عمل میں انتہائی اہمیت ہیں.
اس کے علاوہ، پھیپھڑوں کے ساتھ مسائل کے لئے تلھی تیل کی سفارش کی جاتی ہے: خشک کھانسی، دمہ، سانس کی قلت.
روایتی مشرقی ادویات نے "گرم"، "شدید" کے طور پر ایسی تعریفوں کے ساتھ تلھی تیل سے نوازا ہے. ان کی رائے میں، تیل پٹھوں کے بڑے پیمانے پر بناتا ہے، لیکن جب موٹاپا وزن میں کمی کا باعث بنتی ہے. اس کے علاوہ، تیل "سرد" بیماریوں کے ساتھ مکمل طور پر نقل کرتا ہے (سرد، کھانچنے والا) ہے.
قدیم ڈاکٹروں کا علاج غیر متوقع طور پر اسکینڈنویان کے ڈاکٹروں کے حالیہ مطالعہ کی طرف سے تصدیق کی گئی تھی جنہوں نے تصدیق کی ہے کہ نیلا تیل nasopharynx کی ذہنی جھلی کے لئے ایک بہترین ہوموپیٹک علاج ہے.
اور آخر میں، ہم یہ کہتے ہیں کہ آپ کی کامیابی، کامیابی اور خوبی، زیادہ تر آپ کی صحت کی حالت پر منحصر ہے. آپ صحت مند ہیں، آپ اپنے آپ اور کام کی جگہ دونوں کے لئے مفید چیزوں کو بنانے کے لئے زیادہ سے زیادہ ہیں.
اسی وقت، صحت میں بہت سے عوامل اور ان کے علاج کے مقابلے میں بیماریوں کی بہت زیادہ مؤثر طریقے سے روک تھام شامل ہیں. مناسب صحت پر صحت کو برقرار رکھنے کی ایک ضمانت - کھیلوں سمیت، صحت مند طرز زندگی.
صرف ایک صحت مند غذا کے عناصر میں سے ایک اور آپ کے لئے تیل بننا جا سکتا ہے. آپ کی غذا میں اضافی اضافہ، آپ کو جی ہاں، آپ کو طویل عرصے سے کھانے کے نئے ذائقہ کی طرح، زندگی کی آمد محسوس نہیں کریں گے. اس دوران، تل کے بیجوں سے تیل آپ کی صحت کو مضبوط بنانے کے لئے خاموشی سے کام کرے گا.