سوادج اور غذائیت سے متعلق اس طرح کی قسمت مزیدار اور بہت غذائیت ہے. اس پییٹ میں تمباکو نوشی مکریل کا وزن بنیادی نہیں ہے. تاہم، اس کی موجودگی اس حقیقت کی طرف اشارہ کرتی ہے کہ پییٹ ایک منفرد ذائقہ اور خوشبو حاصل کرتا ہے. مکریل اور گری دار میوے کا مجموعہ بہت عمدہ ہے. ذائقہ کا ذائقہ پنیر اور انڈے دونوں کو لاتا ہے. نتیجے کے طور پر، ہم ایک خوشبو ہائی پروٹین پیٹ حاصل کرتے ہیں.
اجزاء:- پنیر مشکل 200 جی
- انڈے چکن 1 پی سی.
- میئونیز 2 چمچ ایل.
- تمباکو نوشی مکریل 200 جی
- اخروٹ اخروٹ 0.75 چمچ.
- نمک 1 جی
- سیاہ مرچ کا پاؤڈر 0.3 جی
- مرحلہ 1 قسمت کی تیاری کے لئے ہم نے تمباکو نوشی کیریر، پنیر، گری دار میوے، انڈے، میئونیز، نمک، مرچ کی ضرورت ہے.
- مرحلہ 2 گری دار میوے صاف اور ایک بلینڈر کے ساتھ پیسنا.
- مرحلہ 3 پنیر بھی ایک بلڈر کے ساتھ پیسنا.
- مرحلہ 4 جلد اور ہڈیوں سے مکرر کو ہٹا دیں، ٹھیک ٹھیک کاٹنا.
- 5 مرحلے میں انڈے کا بوجھ، چھیل اور جھاڑو.
- مرحلہ 6 پنیر، گری دار میوے، میککر، انڈے، میئونیز میں شمولیت اختیار کریں. نمک اور مرچ ذائقہ.
- مرحلہ 7 ہموار تک پیسنا. آپ بلینڈر پیسنا کر سکتے ہیں.