بچے کے انتظار میں دونوں والدین کے لئے سب سے خوشی کا وقت ہے. یہ لمحہ عام طور پر ان کے دماغوں میں باقی رہتا ہے. حاملہ ہونے کے دوران مستقبل کی ماں اس کے بیجنے والے بچے کے لئے سب سے زیادہ ٹینڈر اور گرم جذبات کا تجربہ کرتی ہے. لیکن حاملہ عورت صرف اس صورت میں خوش ہو سکتی ہے جب وہ اچھی طرح سے کام کر رہی ہو. خاندان کے تعلقات میں مشکلات، اس مدت کے دوران وزن میں تیز اضافہ، دوسرے لوگوں کی بے عزتی اور حملوں کے دوران فوبی نیروسن کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس ریاست اور اس سے کیسے نمٹنے کے بارے میں، اور ذیل میں تبادلہ خیال کیا جائے گا.
نیوریسس کہاں سے آتی ہے؟
حقیقت میں، فوبک نیروسوزس، اور ساتھ ساتھ نیوراسٹیینیا، ہر شخص میں نہیں ہوتا جو مصیبت یا کشیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اس حیاتیات کے لئے ایک خاص پیش گوئی ہے، جو ابتدائی بچپن میں پہلے سے ہی شناخت کی جا سکتی ہے. فوبک نیروسوس کی اہم علامات کیا ہیں؟ عام طور پر یہ کچھ خوف اور خوف کے بچے میں اچانک ظہور ہے. یہ غیر جانبدار عمل ہوسکتا ہے، یا کچھ عجیب فنتاسیوں. مثال کے طور پر، جب ایک نوجوان سوچتا ہے کہ ہر کوئی اس کی تلاش کر رہا ہے، اور احتیاط سے بھیڑ کی جگہوں سے بچنے کے لۓ. اس طرح کے بچوں کو کلاس روم میں بورڈ پر جواب دینے سے ڈر لگتا ہے، وہ عوامی طور پر بولنے کے لئے بہت ڈرتے ہیں. ایک بچہ جو فوبی نیوراساسس سے گزرتا ہے وہ اجنبیوں کو کبھی نہیں بدلتا ہے، وہ ناجائز شخص کے سامنے لال بڑھنے سے ڈرتا ہے. یہ ایسے بچوں کی طرف سے ہے جو بعد میں خواتین اور مرد بڑھتے ہیں، فوبی نیروسوس کے حملوں کے تابع ہیں. خواتین میں، یہ حالت اکثر حمل کے دوران ظاہر ہوتا ہے.
تمام فوبیا ہمیشہ خطرناک شکایات سے منسلک ہوتے ہیں. ایک شخص انتہائی اہم ہے، کیونکہ وہ دوسروں کی طرف سے اندازہ لگایا جاتا ہے. اس طرح کے فوبک امراض کو "سماجی" کہا جاتا ہے. ایک فوبیا کے حملے اور اس کے بعد، ایک نیوراساسس اکثر اکثر اعلی مطالبات کی وجہ سے تنازعہ سے منسلک ہوتا ہے، ان کی اصلی زندگی میں ان کو لاگو کرنے کے امکان کی کمی. نیورسسس حقیقت یہ ہے کہ ایک شخص (اس صورت میں، حاملہ عورت) فرض کے احساس سے گزرتا ہے، اس کی اخلاقی رویوں اور ذمہ داریوں کو متاثر کیا جاتا ہے.
مسئلہ کا جوہر
فوبک نیروسوس کم نہیں کیا جا سکتا - یہ حالت مسلسل نگرانی کرنا ضروری ہے. دوسری صورت میں، یہ نہ صرف ماں کی ذہنی حالت پر منفی طور پر اثر انداز کرے گا، بلکہ بچے کی بھلائی بھی ہوتی ہے. اعداد و شمار کے مطابق، حاملہ خواتین کی ایک سہ ماہی میں ڈپریشن اور اعصابی سے تعلق رکھتے ہیں. یہ اکثر ہارمونکل سائیکل میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہے جو عورت کی نفسیات کو متاثر کرتی ہے. تاہم، اگر حمل کے دوران عام طور پر نیوراساس آسانی سے علاج کیا جاتا ہے اور آزادانہ طور پر کنٹرول کیا جاسکتا ہے، فوبک نیوراسوسس خصوصی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ تیزی سے تھکاوٹ سے متاثر ہو جاتے ھیں اور ادھر ادھر اور پریشانی سے مصیبت پائے جاتے ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ فوبک نیروسوزس اور ڈپریشن کا شکار ہیں. اس بیماری کے علامات - اندرا، عیب دار جلدی، ہر چیز کے لئے بے نقاب، یا جرم کی شدید احساس. یہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی کی ضرورت نہیں ہے اور کبھی کبھی خودکش حملے کے بارے میں بھی سوچتے ہیں. اس حالت میں پیدا ہونے والی وجہ سے آپ کے شوہر کو ناکافی توجہ کی وجہ سے پیدا ہوسکتا ہے، کیونکہ آپ ان کے خوف یا ناخوشگوار ہونے کی وجہ سے ایک غیر منظم شدہ وقت سے پہلے حمل کی وجہ سے پیدا ہوسکتا ہے. یہ بھی آپ کی ناقابل اعتماد مالی صورتحال یا آپ کے شبہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ آپ اچھی ماں بن سکتے ہیں.
حمل کے دوران، ایک عورت اس کی اندرونی دنیا اور اس کے مستقبل کے بچے کی تنظیم پر مکمل توجہ کا ایک خصوصی ریاست ہے. یہ شرط اس کی صحت اور صحت (جسمانی اور ذہنی) کو متاثر نہیں کرسکتا ہے. ایک طرف، ایک عورت کی دیکھ بھال خود کو کچھ مسائل اور مصیبتوں سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے - وہ اس کے جذبات اور جذبات کے بغیر اس کی طرف سے گزر جاتے ہیں. یہ خاص حالت، پورے حمل کے دوران عورت کے ساتھ، ترسیل کے وقت ایک چوٹی تک پہنچ جاتا ہے. پھر دودھ پلانے کی مدت کے لئے یہ کچھ وقت تک جاری رہ سکتا ہے. تاہم، دوسری طرف، کسی بھی لمحے میں یہ واپسی بقایا جاسکتا ہے - اس کے بعد فوبک نیروسوس بڑھایا جاتا ہے.
یہ بیماری ایک واقعہ کے جواب کے طور پر ہوتا ہے، اور جیسے کہیں کہیں. حاملہ خواتین جسم میں واقع ہوتے ہیں اور اعصابی نظام کو متاثر کرنے والے ہارمونل کے پس منظر میں تبدیلیوں کی وجہ سے، "سطح پر"، بغیر کسی وجہ سے رو، جلن، ہائٹریا کے لئے بہت پریشان ہیں. جب وہ حمل کے دوران نیوریسس سے نکل گئے ہیں، جذبات، احساسات اور موڈ تبدیلیاں ڈرامائی طور پر ہوتی ہیں. ان کی اپنی حیاتیات کی گہرائیوں میں تیزی سے تبدیلیوں کی وجہ سے، ایک عورت محسوس کرتی ہے کہ پوری دنیا کے ارد گرد بھی تبدیل ہوجاتا ہے. مستقبل کی ماں زیادہ کمزور ہوسکتی ہے، الفاظ اور دوسروں کے کسی بھی اعمال سے حساس ہوتی ہے. جغرافیائی ترقی میں، قریبی اور باہر والوں کے حصے پر مریض اور ٹینڈر رویے کی ان کی ضرورت بڑھتی ہے.
کس طرح نمٹنے کے لئے
نیوروسس اور کسی بھی قسم کے ڈپریشن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے سب سے زیادہ مقبول طریقہ نفسیاتیات ہے. کسی بھی صورت میں حاملہ حملوں کو روکنے کے لئے انحصار نہیں کر سکتے ہیں. انہوں نے دل، گردوں، جگر اور بچے کے دوسرے اعضاء کو برا اثر انداز کیا. فوری طور پر ایک ماہر نفسیاتی ماہر کی تلاش کرنا بہتر ہے. یہ ان مسائل کے بارے میں بھولنے میں مدد ملے گی جو اس شرط کی وجہ سے ہوسکتی ہے. وہ سب تکلیف سے چھٹکارا حاصل کرے گا اور دماغ کی امن کو ڈھونڈنے میں مدد ملے گی. حمل کے دوران عام طور پر نیروٹوٹک فوبیک کے درمیان باہمی نفسیاتی نفسیات یا سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی کا علاج ہوتا ہے. ان دو طریقوں میں عورت کو ہر چیز کے صحیح نقطہ نظر اور مستقبل کے اخلاقیات کی مکمل خوشی کی احساس میں مدد ملے گی. کئی ماہر مشورہ ہیں جو آپ کو اعصاب کی ترقی کے خلاف انتباہ کرے گی. ہمیشہ آپ کی حملوں کو آگے بڑھانے کی منصوبہ بندی کریں! حمل کے دوران اپنے آپ کی دیکھ بھال! صرف صحت مند کھانا کھاؤ کھیلوں کے لئے جانے کے لئے اس بات کا یقین کرو! سب سے پہلے، اپنے آپ اور اپنے بچے کے بارے میں سوچیں! اچھی چیزوں کے بارے میں آرام اور سوچنے کے قابل ہو! ان قوانین کو دیکھ کر، آپ کو سب سے پرسکون عورت بن جائے گی. آپ اپنی ریاست سے صرف خوشی حاصل کرنے کے لئے سیکھیں گے. مت بھولنا کہ بچے کی پیدائش آپ کی زندگی میں سب سے زیادہ حیرت انگیز واقعہ ہے. کچھ بھی نہیں اور اسے کبھی بھی اس پر بھروسہ نہیں کرنا چاہئے. یاد رکھیں: آپ کا بہترین صحت عام صحت مند بچے کی پیدائش کی ضمانت ہے.