لیکن، ظاہر ہے کہ طویل عرصے تک سنبھالنے سے ناقابل اعتماد نتائج پیدا ہوسکتے ہیں. جلد کے آسان دہن سے شروع، جلد کی کینسر تک، جو واضح طور پر کسی کو خوش نہیں کرے گا. ٹھیک ہے، ٹھیک ہے، ہمارے مضمون اس کے بارے میں نہیں ہے. آج ہم اس سوال پر غور کریں گے "خوبصورت ٹین کے لئے کیا کرنا ہے؟ ".
موسم سرما کا وقت ہے جب سب کچھ ہلکا ہے، اور میں آئینے میں دیکھنا نہیں چاہتا اور پیلا جسم کو دیکھتا ہوں، کیا نہیں ہے؟ ایسا ہونے سے روکنے کے لئے، موسم گرما میں سورج کی دیکھ بھال کرنے کے لئے ضروری ہے، اور ٹیننگ سیلون، یا مختلف کریموں کی مدد کے لئے ریزورٹ کرنا ضروری نہیں ہے. ٹھیک ہے، چلو کوشش کریں گے.
شروع کرنے کے لئے، چلو دیکھیں کہ ٹین کیا ہے، لیکن نقطہ نظر کے نقطہ نظر سے نہیں، لیکن سائنسی نقطہ نظر سے. "سنبھرن" - یہ سورج سے براہ راست تحفظ ہے، جسم خود کو بچاتا ہے. لیکن یہ سادہ دکھائی دیتی ہے، لیکن الٹرایوریٹ کی کرنوں سے نہیں بچتا ہے. جیسے ہی جلد جلد پہنچ جاتی ہے، اسی جلد کی سب سے اوپر کی پرت پہلے رد عمل کرتا ہے. یہ ایک حفاظتی موٹائی پیدا کرتا ہے. عام طور پر الٹراولیٹ کی کرن جلد کی گہرائی تہوں میں سورج برن کی ظاہری شکل کو متاثر کرتی ہے. یووی کی کرن ان تہوں میں جلانے کا باعث بنتی ہیں، کیونکہ بھوری مادہ کی وجہ سے - "میلنین" کھڑا ہے. اس مادہ کی پیداوار ایک دن سے زیادہ لیتا ہے، لیکن، سیاہ جلد سورج کی روشنی کے خلاف قابل اعتماد تحفظ ہے اور خوبصورت لگ رہا ہے.
سائنسدانوں کو یہ دکھایا گیا ہے کہ معمولی خوراک میں الٹراییلیٹ جسم کے لئے مفید ہے، اور اس کی کمی کی وجہ سے بار بار ڈراپریشن ہو سکتی ہے.
لہذا اگر اب ساحل سمندر پر جھوٹ کا کوئی موقع نہیں ہے تو آپ کو سولٹیوم کی خدمات استعمال کرنا پڑے گی. سب سے پہلے ہم اس پر بات کریں گے، ٹھیک ہے، میں ایک سنبھالنے کے لئے کیا کرنا چاہئے، اور پھر ساحل سمندر پر جاؤ.
اس طرح سولٹیوم. سولٹیئر کا دورہ کرنے سے پہلے آپ کو آپ کی جلد سے آپ کے تمام شررنگار کو ختم کرنے کی ضرورت ہوگی. ٹھیک ہے، سجاوٹ کے بارے میں مت بھولنا، کیونکہ وہ کرنوں کو شکست دے سکتے ہیں، جو ایک متحرک ٹین کی قیادت کرے گی. سلفیوم میں ایک حفاظتی آنکھوں سے پوچھو، تاکہ آنکھ کے ریٹنا کو نقصان پہنچانا نہ ہو. مختلف کاسمیٹک طریقہ کار اور ٹیننگ یکجا نہ کریں - یہ جلد پر بہت زیادہ دباؤ ہے. آپ کو سولٹیوم میں ٹیننگ لینے کے لئے ایک خاص شیڈول کی پیروی کرنا ضروری ہے، تعدد جلد کی قسم اور سولٹیوم کی طاقت پر منحصر ہے. اگر آپ کسی بھی دوا لے رہے ہیں، تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ اس سے منفی نتائج نہ ہو. اس کے علاوہ آپ کو اپنے بالوں کا خیال رکھنا چاہئے. یہ ایک ہلکی کچل کے ساتھ ان کی حفاظت کرنے کے لئے بہتر ہے تاکہ وہ جلا نہ سکیں اور برتری بن جائیں.
سیشن کے بعد شاور کو ایک گھنٹہ سے پہلے پہلے نہیں لیا جانا چاہئے، دوسری صورت میں آپ جلد کو زیادہ سے زیادہ لوڈ کرسکتے ہیں، جو ناگزیر ہے. ایک بار سیشن ختم ہو جانے کے بعد، یہ ایک گلاس تازہ نچوڑا کا رس پینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے، یہ بہت مفید ہے. رس یا تو گاجر، یا آم، یا زرد ہونا چاہئے. ایک خوبصورت ٹین کے لئے یہ بہت مفید ہے، کیونکہ اس رس میں کارٹین موجود ہے.
اوسط، آپ فی سائیکل سے 8 سے 10 سیشن خرچ کرنے کی ضرورت ہے، لیکن سیشن کے درمیان آپ کو بریک لینے کی ضرورت ہے. اگر آپ پہلے ہی ایک دن سولٹیوم میں غسل لیتے ہیں، تو ساحل اس کے قابل نہیں ہے.
اس کے علاوہ، آپ کو یہ معلوم ہونا چاہئے کہ سورج کی رات کے عمل کے دوران یہ ٹین خود کو اہم نہیں ہے، لیکن کاسمیٹک اور علاج کا اثر: پٹھوں کو گرمی ہوتی ہے، جلد صاف کرنے میں تنفس کی تنصیب اور انفیکشن کا حصہ سب کچھ ہوتا ہے.
لیکن مت بھولنا کہ سنبھالنے کے ساتھ آپ کو جسم کے لئے ضروری زیادہ وٹامن مل جائے گا، جو زیادہ نقصان نہیں کریں گے.
آئیے سلفیوم میں سیشن کے دوران لوگوں کو کونسا خلاصہ دیتے ہیں: کاسمیٹک اثر (اچھی طرح سے تیار شدہ جلد اور ایک شاندار ٹین اپنی خود بخود کو فروغ دیتے ہیں). یہی ہے، ہم خود کو پسند کرتے ہیں.
ایک دلچسپ نقطہ نظر یہ ہے کہ وقت کے ساتھ ہم سورج برن کے ذریعہ سورج کو دیکھتے ہیں. یہ حقیقت یہ ہے کہ اوزون کی گیند پتلی ہو رہی ہے - اوزون سوراخ ہیں، جو الٹرایبل کے الٹرا ہائی خوراک کی رسید کی طرف جاتا ہے، جس سے جسم کو مجموعی طور پر اثر انداز ہوتا ہے.
لیکن ایسا نہیں سوچتے کہ ایک سولٹیئر کے مقابلے میں ایک سولٹیوم زیادہ نقصان دہ ہے. اس طرح کی کوئی چیز نہیں. اس کے برعکس، یہ قدرتی طور پر کم نقصان دہ ہے. سولٹیوم کا چمکتا جلتا نہیں ہے - یہ سب سے پہلے، اور دوسرا ہے - سولٹیوم میں آپ ساحل سمندر کے مقابلے میں بہت کم وقت خرچ کرنے کی ضرورت ہوگی. الٹراولیٹ کے اثرات کے تحت، وٹامن ڈی کی تشکیل کو چالو کیا جاتا ہے، جس میں جسم کے لئے کیلشیم اور فاسفورس پر عمل کرنا ضروری ہے.
موسم سرما اور موسم بہار میں، یووی کی کرن آپ کو مختلف بیماریوں سے لڑنے میں مدد دے گی. اس کے علاوہ، وہ جلد کی بیماریوں کے علاج میں اچھی طرح سے مدد کرتے ہیں - جلد صاف اور شفا دیتا ہے.
سولٹیوم میں، آپ تیزی سے ایک خوبصورت ٹین تک پہنچ جاتے ہیں. اگر آپ ساحل پر ترجیح دیتے ہیں تو، موسم گرما کے دورے سے پہلے، یا سمندر کے سفر سے پہلے، یہ ایک چھوٹا سا ٹین "خریدنے" کے قابل ہے جس سے جلد جلانے سے رکھے گی. یہاں تک کہ یووی حمام کو اپنانے کے دوران، "خوشی کی ہارمون" سے باہر، اچھی طرح سے، یا سائنسی - بیٹا endorphins پر کھڑا ہے. یہ ایسی چیزیں ہیں جو ہمارے موڈ کو بلند کرتی ہیں.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ساحل سمندر پر بجائے سولواری میں ایک خوبصورت ٹین آسان ہو جائے گا. لیکن سب اس سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں: "کیا جب روشنی کی روشنی میں کوئی پابندیاں موجود ہیں؟ ". اور یہاں یہ سوال یہ نہیں ہے کہ کسی بھی حد تک محدود ہے، لیکن اس کے نقصان کا. خرابیاں ہیں، لیکن وہ سورج کے تحت صرف سورج کی روشنی میں سے بالکل اسی طرح ہیں. مثال کے طور پر: خشک جلد. یہ سورج کی رات کے وقت سے پیدا ہوتا ہے، لہذا سورج کی باری کے طریقہ کار کے بعد، مااسچرائجنگ لوشن کے ساتھ جسم کو چکانا مت بھولنا. یہ جلد ایک بہترین نظر دے گا.
لیکن حمل کی ایسی اہم پابندی ہے. حمل کے دوران، سورج برن کسی بھی نمائش میں اس کا سامنا کرنا پڑا ہے. اگر یہ سفارش نظر انداز کی جاتی ہے تو، جسم کی سطح پر رنگکاری مقامات ظاہر ہوسکتی ہیں. لیکن بچے (جنون) کے لئے یہ کوئی خطرہ نہیں ہوگا.
جیسا کہ ہم نے کہا کہ، ٹیننگ کے دوران آنکھوں کی حفاظت کرنا ضروری ہے - ایک بہت بڑا خطرہ ہے.
جلد کا کینسر کے طور پر، پھر تمام خطرے کی وجہ سے صرف جلا جلا ہے. اور اس کا مطلب یہ ہے کہ سولٹیوم ایسی ایسی بیماری مہیا نہیں کرسکتا. اور یہاں ساحل سمندر پر ایک ٹین ہے. گرم موسم گرما میں آپ سورج میں نکلنے سے پہلے، ایک چھوٹا سا ٹین حاصل کریں اور پھر جل جلائیں آپ کے لئے خوفناک نہیں ہیں.
لہذا ہم نے سورج برن حاصل کرنے میں اہم خصوصیات کا تجزیہ کیا ہے. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ساحل سمندر کے مقابلے میں ایک سیرامیم میں ایک خوبصورت ٹین آسان اور تیز ہے.