مصیبت اور اروماتراپی کی مدد سے اس کی مضبوطی

مصیبت زندگی میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. مصیبت ہمارے جسم کی غیر ملکی بیکٹیریا، مختلف وائرس، اور زہریلا اور پرجیویوں کے خلاف لڑنے کے لئے مزاحمت ہے جو زندگی کے لئے خطرناک ہے. مصیبت ایک قسم کی رکاوٹ ہے جو بیرونی خطرے کو روکتا ہے جو جسم، خوراک، ہوا، اور جلد کے ذریعہ بھی ساتھ مل سکتا ہے. ایک شخص کے لئے، مدافعتی نظام ایک بہت اہم دفاع ہے.

مصیبت دو قسموں میں تقسیم کیا جاتا ہے: نسل پرستی اور حاصل کی. مصیبت وراثت سے منسلک ہے، اور حاصل کردہ ایک مخصوص طریقوں اور طریقہ کاروں کے نتیجے میں ظاہر ہوتا ہے جس کا مقصد انسانی جسم کی صحت کو ٹھنڈا کرنا ہے. اس وقت وہاں کافی طریقے ہیں جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کا مقصد ہیں. ان طریقوں میں سے ایک aromatherapy ہے. یہ طریقہ کار مختلف ضروری تیل کا استعمال کرتا ہے. آئیے ہم اس تفصیل پر غور کریں جو صحیح طریقے سے استعمال کیا جاسکتا ہے، کون سا اور اس کے مقاصد کے لۓ وہ کیا ہیں.

غذا کے کسی بھی شکل میں بعض وجوہات ہیں جن کے ساتھ ملنے کی صلاحیت ہوتی ہے، جو دائمی پیراجیولوجی کے عروج کو جنم دیتا ہے. انسانی جسم پر ناقابل یقین اثر و رسوخ مختلف کشیدگی کی حالتوں کی طرف سے اشارہ کیا جاتا ہے، صحیح غذا کی نگہداشت، مختلف برقی مقناطیسی تابکاری، ایک مقررہ طرز زندگی. مصوبت کو مضبوط بنانے کے لئے، بعض قواعد کا احاطہ کیا جانا چاہئے، جو بنیادی طور پر جسم کو بہتر بنانا چاہتے ہیں اور دیگر چیزوں میں، اس کے نتیجے میں تباہ کن عوامل پیچھے چھوڑ سکتے ہیں. بیماریوں کے خلاف جنگ ہسپتال میں داخل ہونے سے قبل گھر میں شروع ہوسکتا ہے. بیماری کی روک تھام اور مدافعتی نظام کی مضبوطی کے طور پر، بہت سے مؤثر طریقے ہیں، اور اس طرح ایک چھوٹی سی کوشش کی ضرورت ہے. ایک منجمد بیماری پر قابو پانے کے لئے یہ بہت مشکل ہے.

کم مدافعتی سرگرمیوں کی نشاندہی کے ساتھ پریشان، جسم کے درد، مسلسل تھکاوٹ، تھکاوٹ، سر درد. اگر آپ کا جسم مسلسل ہونٹوں پر ہیروس کے طور پر انفیکشنز سے متعلق ہوتا ہے، جس میں باقاعدگی سے وقفوں، مختلف وائرل بیماریوں پر ہوتا ہے - یہ سب یہ کہتا ہے کہ آپ کے مدافعتی دفاع ناکام ہوگئے ہیں، آپ کو فوری طور پر کارروائی کرنا چاہئے جب تک کہ نقصان دہ بیماری دائمی طور پر نہ ہو.

آپ کی صحت کو مضبوط بنانے کے لئے aromatherapy کا فائدہ یہ ہے کہ یہ طریقہ نوجوانوں اور بالغوں دونوں کے لئے استعمال کے لئے موزوں ہے. مدافعتی نظام کی حفاظت کو لازمی تیلوں میں مدد ملے گی جس میں جسم کے حفاظتی افعال کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے، جس میں تیز رفتار بحالی میں حصہ لے سکتی ہے. اس واقعے میں جس نے آپ نے بیماری شروع کردی ہے اور اس سے پہلے ہی ایک سنگین مرحلے میں گزر چکا ہے، پھر طبی علاج کا فائدہ اٹھاتے ہوئے، زیادہ سنجیدہ طریقوں کو لینے کے لئے ضروری ہے. لیکن، اس موقع پر آپ اپنے آپ کو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے ایک کام مقرر کرتے ہیں تو، آپ کے لئے آرتھوتھیراپی آپ کے لئے بے ترتیب معاون ہوں گے.

واضح طور پر سمجھنے کے لئے کہ ضروری تیل کی انسانی جسم پر اثر انداز ہوتا ہے، اس کے ذریعے میکانزم خود پر غور کرنا ضروری ہے، جس کے ذریعے مصیبت کا تعین ہوتا ہے. انسانی جسم میں مختلف قسم کے ٹشو کنکشن اور غدود شامل ہیں جو مدافعتی مادہ کا ایک سیٹ تیار کرتے ہیں جن کا مقصد منفی عوامل کے خلاف ہے. معروف معدنیات میں سے ایک T-lymphocytes ہے، خون کے بہاؤ کے ساتھ منتقل، وہ نقصان دہ مادہ کو تسلیم اور تباہ.

صحتمند حیضزم کے لئے لڑائی میں اسسٹنٹ لیمفیکیٹس میکروفری خلیات ہیں جو غیر ملکی مائکروجنزموں کو جذب اور تباہ کر دیتے ہیں. لییوکوائٹس سفید مرگی ہیں، انفیکشن سیلز کو تباہ کرنے میں قابلیت، جس میں، موجودہ بیماری کی وجہ سے، کینسر بن سکتا ہے. ریڈ ریڈ کورپسس erythrocytes ہیں، وہ نامیاتی ؤتکوں اور آکسیجن کے اعضاء، جو جسم میں داخل ہوتے ہیں. زہریلا اور سیل کے مٹھی سے حاصل ہونے والی باقیات کو لفف اٹھایا جاتا ہے، پھر وہ انہیں جگر اور گردوں سے گزرتا ہے جو ان کو فلٹر کرتی ہے اور جسم سے نکالتا ہے.

اروماتراپی کے ذریعے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے دو قسموں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے:

• لازمی تیل اینٹیسپٹکس کا کردار ادا کرتی ہیں، جس میں ڈسیناسٹینٹس موجود ہیں؛
• ضروری تیل جو لیکوکیٹ کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کرتی ہیں.

ماہرین کی طویل مدتی سائنسی تحقیقات کا کہنا ہے کہ مندرجہ ذیل ضروری تیل کو مصؤنیت کو مضبوط بنانے کے عمل میں اہمیت ہے: مخمل، جیسمین، ایسور، فول، کلری ساز، سیبریس، لیوینڈر، کالی مرچ کا تیل، تلسی، کیمرور آئروسمین. جسم پر فائدہ مند اثرات جنین، یوکالیپٹس اور برگاموت کے ضروری تیل بھی ہیں، جس میں بدن کی بیماریوں سے مدد کرنے کی صلاحیت بھی ہے. ایک اور مؤثر اثر حاصل کرنے کے لئے تیل بھی مل سکتے ہیں.

مثال کے طور پر:

• لیوینڈر کی ایک ڈراپ، برگاموت کے تین قطرے، آوکالیپٹس کے تین قطرے اور verbena کے دو قطرے؛
• لیوینڈر کے تین قطرے، دلی کے تین قطرے، نیبو کی ایک ڈراپ اور verbena کے ایک ڈراپ؛
• گلابی کے دو قطرے، نارنج کے تین قطرے، ادرک کے تین قطرے؛
• دو قطرہ ٹن، لابینڈر کے دو قطرے، نیبو بام کے دو قطرے، دیودار کی ایک ڈراپ اور مشق کی ایک ڈراپ.

مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے ضروری تیل استعمال کریں، شاید مختلف طریقوں سے. یہ سرد کردار کا سانس لینے کے لئے موزوں ہو گا. آپ کو تیل کو خوشبو چراغ میں شامل کر سکتے ہیں اور اسے ایک دن کے لئے رہائش گاہ میں لے سکتے ہیں. ضروری تیل کو ضروری تیل کو ایک صاف کپاس کپڑا پر چھوڑ کر اسے گرم بیٹری پر ڈال کر حاصل کیا جاسکتا ہے.

اس کے علاوہ ایک فائدہ مند اثر میں سانس لینے اور گرمی کا اثر پڑے گا. ابلتے ہوئے پانی میں چند قطرے چھوڑنے کے لئے ضروری ہے، اور پھر بپتسمہ بھاپ پر دس سے 15 منٹ کے لئے سانس لے.