جذباتی نوعیت کی تبدیلیوں اور رویے سمیت. پہلے سے ہی ایک نوجوان لڑکی کے لئے نازک دن دردناک ہیں، قدرتی طور پر یہ خوف ہے کہ کشیدگی اور جلدی میں خود کو ظاہر ہوتا ہے. لیکن ایک مخصوص مدت کے بعد، ہر لڑکی کے لئے، اس طرح کے دن ان کی زندگی کی عادت عنصر بن جاتے ہیں.
اگرچہ وقت کے ساتھ، حیض اور عام جگہ بن جاتا ہے، لیکن اس مدت کے دوران کسی بھی عورت کے لئے، رویے میں تبدیلیاں موجود ہیں. جب اہم دن ہوتے ہیں تو، بہت سے ناخوشگوار احساسات پیدا ہوتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک میں مختلف طریقوں سے آگے بڑھتے ہیں.
وزن میں تھوڑا سا فائدہ ہوتا ہے، کم پیٹ میں درد میں درد، درد گندوں کی تکلیف اور یہ حیرت نہیں ہے کہ ہم میں سے کوئی بھی ہماری حالت سے ناخوش ہو گا. اور اگر چہرے پر ایک مںہلی تھی، پلوں، ٹانگیں، اندرا اور یہاں تک کہ چھٹیوں کے موقع پر بھی پھنسنا نہیں ہوتا تو پھر کوئی تہذیب مزاج نہیں ہے. اس عرصے کے دوران بچہ بڑھنے میں اضافہ ہوتا ہے، جس میں پیشاب میں اضافے ہوتی ہے، جو طلبا میں زیادہ تر سفر کی راہنمائی کرتی ہے، ہمیں کچھ تکلیف دہ ہوتی ہے.
نازک دنوں میں ایک عورت کا سلوک قریب لوگوں کی طرف سے نہیں سمجھتا ہے، لہذا ان کے مشورہ کا ایک ٹکڑا ہے: اس طرح کے ناخوشگوار دنوں میں آپ کو پیارے عزیز کے لۓ نرم، ٹینڈر، سنبھالنا.
ایک عورت خود کو دیکھ بھال کرنی چاہئے: تنگ کپڑے پہننے کی کوشش نہ کریں جو آپ کے پیٹ اور سینے سے محروم ہو. مائع کی مقدار کو کم کرنے کی کوشش کریں جسے آپ پینے کے لۓ، اپنے آپ کو نمک میں محدود کریں، اگر آپ سوزش کرتے ہیں تو بھاری جسمانی اضافے سے بچنے کے لۓ، زیادہ سے زیادہ سوچو، ایک مہاکاوی غسل لے. آپ کی غذا میں تازہ سبزیوں اور پھل موجود ہیں. اپنی دشواریوں سے نکالیں: ایک کتاب پڑھیں، اپنے پسندیدہ فلم یا پسندیدہ شو کو دیکھیں، اچھی موسیقی سن لیں. اور ایک اور ٹپ کا علاج کرنے والی جڑی بوٹیوں کا استعمال ہوتا ہے، ان کا پرسکون اثر ہوتا ہے اور جلدی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے، اور سونے کی بجائے سونے کی کھالوں کی بجائے آلودگی سے ایک کپ گرم دودھ پیتا ہے.
ایسے دنوں میں عورتوں کا رویہ مختلف ہے. ہر ایک اس ماہانہ مدت کو اپنے طریقے سے تجربہ کرتا ہے. کھانا پکانے کا کام نہیں کرتا، پھر سوپ نمکتی، آلو جل گئی، آلو جل گئی، صفائی اچھی طرح سے نہیں آتی تھی، بالکل بالکل نہیں تھا، یا شوہر نے کہا کہ، بچے نے کچھ کیا، وہ سب کچھ پسند نہیں کرتا، بالکل توڑتا ہے، یہاں تک کہ جارحیت کا عنصر بھی موجود ہے، ایک جھگڑا اس کی روح میں بیداری اور سب کی وجہ سے چللا. کسی بھی عورت کے لئے، یہ کچھ شکست ہونا خاص ہے، لیکن جب اہم دن آتے ہیں تو اس کی خواہشات کی کوئی حد نہیں ہے. اور کچھ دنوں کے بعد سب کچھ جگہ میں گر جائے گا.
نازک دنوں کے دوران خواتین کے رویے میں، کشیدگی، جلاداری، موڈ کو کم، غریب صحت اور بھوک کی کشیدگی کا پتہ چلا جاسکتا ہے.
ایک عمر کی عمر میں ایک عورت، نازک دنوں کے اختتام پر، زیادہ زخمی ہو جاتا ہے. اس کے کام کی صلاحیت میں کمی، تھکاوٹ میں اضافہ، اور ڈپریشن کبھی کبھی تیار ہوتا ہے. اندرونی تجربات پیدا ہوتے ہیں جن میں آنے والے دنوں کے مستقبل کے اختتام سے منسلک ہوتے ہیں. عمر کی عمر کے آغاز سے.
کسی بھی عورت کے لئے بہترین دوا، عمر کے بغیر، ایک پیار کی محبت اور حمایت ہے، اس احساس کا احساس ہے کہ وہ ضروری ہے.
پیارے عورتیں، اپنے آپ کو ہاتھ میں رکھیں، اپنے پیارے موڈوں کو پیار کرنے والوں کو ناپاک نہ کریں. یاد رکھو کہ ہارمون ہارمون ہیں، اور آپ کے رشتہ داروں کی خوشبودار اور اچھی موڈ آپ کے خوش مزاج موڈ پر مکمل طور پر منحصر ہے.
کچھ خواتین کے لئے نازک دن کسی بھی تکلیف دہ، درد کے بغیر معمولی ہیں، جو اس کے ارد گرد لوگوں کو خوش نہیں کر سکتے ہیں.