تانتر کیا ہے؟ روحانی مشق اور جنسی جمناسٹکس کے اس فیوژن، جو ایک پارٹنر کے ساتھ حقیقی انترنیت کا حصول یقینی بناتا ہے، آپ کو خوشی کی مکمل گہرائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یقینا، آپ میں سے بہت سے، اس ٹن سیکھا ہے کہ ایک قسم کی یوگا ہے، جس سے خوبی بڑھتی ہے: "پل پر چڑھ اور گڑبڑ میں باندھے؟ یہ ہمارے لئے نہیں ہے. " لیکن نتائج پر متفق نہ ہوں! ارتھڈکس ٹنٹسٹس بننے اور یوگوس کے ہدایات پر عمل کرنے کے لئے ایک خط میں ایک خط ضروری نہیں ہے. اس کے عناصر مباحثہ زندگی میں شامل کرنے کے لئے کافی ہے - یہ ٹینٹک جنسی کے روسی ماڈل تیار ہے.
یہ کہاں سے آتا ہے؟
تریرا ہندوستانی دراوڈیوں نے کئی سال پہلے پہلے "ایجاد" کیا تھا، اور اس وقت وہ سب سے کم جنسی تعلقات کے بارے میں سوچتے تھے. جوہر، جدید زبان میں بول رہا تھا، مراقبہ اور سلیمان جمناسٹکس. سمجھنے والے شعبے کا سب سے زیادہ نقطہ نظر بدل گیا شعور کی کامیابی تھی، جب ایک مکمل طور پر ناپسندیدہ شخص ناقابل یقین حد تک پیچیدہ جسمانی مشق انجام دے سکتا ہے اور آسانی سے اسمان (مثلث) کو قبول کرسکتا ہے جو صرف تجربہ کار یوگس کے لئے دستیاب ہے. اگر جنس سے پہلے اور پہنچے تو یہ انتہائی نایاب ہے. ایک ناقابل یقین پوزیشن میں منجمد، یوگا پارٹنرز نے ایک دوسرے کو متحرک کرنے کے لئے جنسی تعلق تھا، خوشی کے بارے میں نہیں سوچتے. اور تبتی ٹینٹسٹس، اور یہ خود ہی ختم نہ ہو. صرف ایک چیز تھی - چاہے جسم کی جسمانی صلاحیتوں میں حد ہو. ٹینٹر کی جنسی تشخیص صرف 20th کے وسط میں ہی شروع ہوئی، جنسی انقلاب کی لہر کی طرف سے لایا، جس کے بعد مغربی ممالک میں جھگڑے ہوئے تھے. روس کوئی استثنا نہیں تھا، جہاں وہ اس کے بعد روسی لباس کے روسی ماڈل پر ظاہر ہوا تھا. اس کے بعد "نیتوتر" کا تصور ایک نیا، اپ ڈیٹ کیا گیا ہے. یہاں، روحانی طور پر پس منظر میں، پہلی لمبائی شہوانی، شہوت انگیز مساج، پارٹنر پر توجہ مرکوز، سانس لینے کی تکنیک، مراقبت اور دراصل جنسی جنسی. حقیقت میں، ٹینٹر کے بانیوں کے دماغ میں کوئی لچکدار نہیں تھا.
چلو نظریہ کے ساتھ شروع کرتے ہیں
ٹانتیک جنسی ایک مقدس عمل ہے، جو شیع اور طاقت کا اتحاد ہے. اس میں، کوئی تحریک، کسی بھی رابطے شراکت داروں کے لئے ایک جادو رسم کا حصہ نہیں ہے، اور نہ صرف جینیاتی سطح پر ایک بورنگ سے رابطہ ہے. ذہنی شراکت اور دماغ کی روشنی کے ساتھ روحانی متحدترتر کے مقاصد ہیں.
بہت پیچیدہ؟ کیا آپ کو بغیر کوشش کے بغیر نیروانا حاصل کرنا پسند ہے؟ نہیں، مجھے مشکل کام کرنا پڑے گا. اور، نہ صرف جسمانی طور پر، بلکہ جذباتی طور پر. لیکن یقین دہانی کرو، آپ کی کوششیں بیکار نہیں ہو گی: ٹینٹک آرٹ کے پیروکاروں اپنے آپ اور دنیا کے ساتھ ہم آہنگ رہیں، ڈپریشن، غفلت اور جنسی امراض سے متاثر نہ ہو. سب کے بعد، ٹیٹوسٹس خود کی مدد سے خود کو تسلیم نہیں کرتے ہیں - اور یہ تنتر اور عام کوٹس کے درمیان اہم فرق ہے. شراکت داروں کو جسمانی طور پر، بلکہ جذباتی طور پر ایک دوسرے میں داخل کرنے کی کوشش نہيں کرتی ہے، جیسے کہ جسم کو بدلنے کے لۓ: انسان کو محسوس ہوتا ہے کہ عورت کو محسوس ہوتا ہے اور اس کے برعکس. کسی کی اپنی جنسی ضروریات کی خودمختاری کی کوئی جگہ نہیں ہے! لہذا، عام جنسی تعلقات اگر کشیدگی سے دور رہتا ہے، تو اس کے برعکس، اس کے برعکس شخص کو الہی توانائی کے ساتھ چارج کرتا ہے. جنسی تعلیم کے مطابق، ٹینکک تعلیم کے مطابق، توانائی کی دو بہاؤ ملتی ہیں. وہ ایک رے میں تبدیل ہونے لگتے ہیں، جس میں بعد میں ایک مرد اور عورت کو احساسات اور احساسات کے ذریعے ہونے کے عالمی قوانین کو جاننے کی اجازت دیتا ہے.
ٹنترا سب سے پہلے اور علم کے توسیع کا ایک طریقہ ہے اور اس کے بعد صرف ایک ایسا نظام ہے جو مقصد جسمانی ورزش، ایک خاص مساج کی تکنیک، اجناس کی معیار کو بہتر بنانے کے لۓ بیداری لائیڈو اور طریقوں کے لئے ایک منفرد تکنیک کو بہتر بنانا ہے.
آہستہ آہستہ کرو
شاید، جماع کے لئے تیاری کی رسم آپ کو خود کو کنٹرول کے ذریعہ پریشانی میں ڈالے گا. کلاسیکی ٹنٹ سے پتہ چلتا ہے کہ پہلے شراکت دار صرف بصری رابطے قائم کرنے کی کوشش کررہے ہیں. اس کے ساتھیوں کی تعریف کرتے ہوئے اور اس کی ظاہری شکل کو قبول کرنے میں ایک "تلاش" ہے. یہ ایک دوسرے کے خلاف لوگوں کو مرتب کرتا ہے، خود اعتمادی پر مثبت اثر ڈالتا ہے، شرمندہ ہونے سے نجات دیتا ہے اور مستقبل کے تعلقات کے خوف سے ہمیں آزاد کرتا ہے.
جب یہ ابتدائی مقصد حاصل ہو جاتا ہے تو، شوہر اور بیوی کو ایک دوسرے کی خدمت کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. اور یہ سب ساتھی کی خواہشات اور ترجیحات کے بارے میں ہے. یہ کام شہوانی، شہوت انگیز ہیں، لیکن ایک فعال جنسی فطرت نہیں ہیں. مثال کے طور پر، مساج دلچسپی نہیں ہے، لیکن آرام دہ اور پرسکون ہے، اور اگر مساج سیشن کے ناراض تحریکوں کے اثرات کے تحت کسی کے ساتھیوں کو سو جاتا ہے، تو یہ ایک شاندار نتیجہ تصور کیا جاتا ہے، ناکامی نہیں. ٹینٹک جنسی کے دوران، آپ کو اپنے ہاتھوں سے اپنے ساتھی کو چھونے کی ضرورت نہیں ہے: آپ ایک بکری کے پنکھ، فر، ریشم یا ساٹن کا ایک پیچ استعمال کرسکتے ہیں، دوسرے مواد جو رابطے سے خوشگوار ہیں. عام مساج کی طرح ٹنٹک کش کشیدگی کو روکنے اور اچھی صحت فراہم کرنے کی بھی ضرورت ہے. لہذا دلکش، خوشگوار، ہلکے اور نرم رابطوں کے ساتھ نہیں چلے جاتے ہیں، شدید تحریکوں کے ساتھ متبادل کریں - یہ آپ کو قربت اور سلامتی کا احساس لائے گا. اور پھر ساتھی سے آپ کو اس طرح کی نعمت فراہم کرنے سے پوچھتے ہیں. اس کے علاوہ، شراکت دار ایک دوسرے کے ساتھ ایک گلے میں سوتے ہیں، لیکن فعال پریشانیاں اور بعد میں وقفے کے بغیر. اور صرف ان کے درمیان وقت کی جنسی منظوری کے بعد ممکن ہو جاتا ہے.
ماہرین کا کہنا ہے کہ اس طرح کی جنسی نفسیات کے دوسرے نوجوانوں کو تجربے کے لۓ، متعدد شیلیوں کی بیویوں کے قریب ہونے میں مدد ملے گی. لیکن حقیقت یہ ہے کہ مطلوب نتیجہ فوری طور پر نہیں آتا ہے کے لئے تیار رہو - آپ اور آپ کے خاوند کو مشکل کام کرنا پڑے گا.
عملی مشقیں
حقیقت یہ ہے کہ خصوصی جسمانی تربیت ٹینٹک مشق کرنے کے لئے ضروری ہے. آپ کو ریاضی جمناسٹکس میں یوگی یا اولمپک چیمپئن نہیں ہونا چاہئے.
■ یارنوں پر مراقبہ. ٹینٹر کے مطابق، ایک مرد اور عورت جو جنسی تعلق رکھتا ہے، مرد اور عورتوں کی ابتداء کی علامت ہوتی ہے، کائنات بناتا ہے اور اس کا حکم دیتا ہے. ذہنی اعضاء کو عبادت کی چیزوں کے طور پر سمجھا جاتا ہے. یانتروں پر کلاسیکی تیترا طریقوں پر توجہ - تصاویر اور علامات دور دور مردوں اور عورتوں کے جینیاتی اعضاء کی طرح.
پریکٹس پینٹنگز تلاش کریں - پرنٹس، گرافکس، - جہاں تصویر مرد اور عورت جینیاتیوں سے ملتی ہے. سونے کے کمرے میں اور ایک دوسرے کے ساتھیوں میں ایک یا دو اسی طرح کے تصاویر رکھو - سنگل اور مل کر، جنس کی علامات کے لئے محبت اور احترام کاشت. پھر تیتھائیوں کو یاتھن سے ملحقوں کے حقیقی جنسی اجزاء میں منتقل کردیتے ہیں، جو پہلے ہی ان پر توجہ دیتے ہیں. یہ آزادیاں، اس کی شرم کی شرم سے چھٹکارا اور قریبی مباحثہ رابطے قائم کرنے کے لئے، یہ clamps کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
■ چاکرا مساج. چاکراس "vortices" کے مراکز ہیں، جہاں جسمانی، جذباتی، ذہنی اور برقی مقناطیسی توانائی ایک دوسرے کو منتقل کرتی ہے اور ہمیں دنیا سے جوڑتا ہے. مجموعی طور پر سات چاکرا ہیں جو ریڑھ کی ہڈی میں رکھے جاتے ہیں اور ہماری شعور کی عکاسی ہوتی ہے.
1. ریڑھ کی بنیاد پر چاکرا "جڑ مرکز" ہے.
2. وکیل میں چاکرا.
3. ناول یا شمسیہ پلس کی سطح پر چاکرا.
4. دل میں چاکرا.
5. حلق کے علاقے میں چاکرا.
6. مٹی پر چاکرا "تیسری آنکھ" ہے.
7. عمودی پر سائیکل.
پریکٹس آپ کو اس مراکز میں توجہ مرکوز توانائی کی ضرورت ہے، جو کہ تیترا کے قوانین کے مطابق ہے. آپ کے ساتھی کو برداشت کریں، اپنے سر کے چکر کے ساتھ شروع کرو، پھر جینیاتوں کی طرف منتقل کریں اور اپنی توانائی کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں. ایک پارٹنر کی توانائی محسوس کرنے اور اس کے ساتھ رابطے میں کس طرح محسوس کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں. چاکرا مساج ایک ساتھی کے ساتھ ایک حیرت انگیز جنسی انماد کا تجربہ کرنے کے لئے ایک غیر معمولی موقع ہے.
■ ٹینٹک جنسی تعلقات. دماغی توانائی کی ایک بڑی فراہمی ریڑھ کی بنیاد پر جڑ مرکز میں ہے، جہاں یہ "سوتا ہے"، ایک سانپ کی طرح curled. جیسے ہی جنسی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، آہستہ آہستہ - ایک سانپ کی طرح توانائی - اس کے راستے پر دیگر مراکز کو چارج کرنے، ریڑھ کی ہڑتال کو چلاتا ہے. آپ ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ یا پٹھوں کے سنکشیشن کی شکل میں بھی تھوڑی گرم حرکت کی صورت میں محسوس کر سکتے ہیں.
پریکٹس اس "سانپ" توانائی اٹھانے کے لئے - جنس کے دوران آپ کو براہ راست اپنے پیچھے رکھنے کی ضرورت ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو سیدھا ریڑھ کے ساتھ بیٹھنا یا کھڑا ہونا ضروری ہے. لہذا پوزیشن کا انتخاب کرنے میں مشکل ہو جاتا ہے، لیکن، تیترا کے پیروکاروں کے مطابق، آپ گہری اور شاندار تجربات کی طرف متوقع ہوں گے. آپ مقامات کو کسی پارٹنر کے ساتھ بھی تبدیل کر سکتے ہیں اور اسے ناقابل فراموش کچھ محسوس کرنے کا موقع دیتے ہیں.
■ کاریززا. اطالوی معنی سے ترجمہ "نرم رابطے" میں. پچھلا، یہ خیال کیا گیا تھا کہ اس قسم کی جنسی ٹیکنالوجی، جو ٹینٹر کی بنیاد پر تیار ہے، صرف بزرگ کے لئے موزوں ہے، لیکن اب یہ نوجوانوں کی طرف سے مشق ہے. بنیاد کارسسی جنسی طور پر اس طرح کی سرگرم نہیں ہے، جو جذبہ کے بھوک اور سیکنڈ کے سیکنڈ کے ساتھ ہے - لیکن پارٹنر کی طرف سے ان کی حوصلہ افزائی اور توجہ کا رویہ. کاریٹا کے مطابق جنسی تعلقات، بہت سست ہے. شراکت دار اس کارروائی کے ہر منٹ کا احساس اور محسوس کرتے ہیں.
پریکٹس تمام ممکنہ طریقوں سے ایک دوسرے کو طویل اور احتیاط سے قابو پانے، اپنے ساتھیوں اور چراغ ڈال کر ساتھیوں کے جسم کی سینٹی میٹر مت چھوڑنے کی کوشش نہیں کرتے. اس کے بعد، ایک دوسرے کے ردعمل کو دیکھتے ہوئے، آہستہ آہستہ ملنے لگے. آپ کی آنکھوں کو بند کرنے کی ضرورت نہیں ہے: پوری جنسی عمل کے دوران دیکھ کر، ایک دوسرے کو دیکھو. ٹینٹک جنسی کے تجرباتی عمل کے مطابق، کارتوس کو معمول سے زیادہ طویل اور بہت زیادہ معتدل orgasm کے مطابق ہے.
فائنل ہگ. کسی ترانسک مشق یا جنسی موافقت کے اختتام پر، پھر "زمین پر نیچے جانے کے لئے" یہ ضروری ہے. اہم بات یہ ہے کہ اس طرح کے جنسی تعلقات کے بعد آپ کو سگریٹ دھواں کرنے کی کوئی خواہش نہیں ہوگی، ایک خاموش مذاق پھینک دیں یا سوتے ہی رہیں، دیواروں کو تبدیل کر دیں. آپ کی شعور غیر معمولی طور پر واضح ہو جائے گی، یہاں تک کہ کبھی بھی بہت کمزور ہو جائے گا. آپ شاید بات کرنا نہیں چاہتے، لیکن سب سے اہم بات - آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ناقابل اعتماد تعلق محسوس کریں گے. آپ سمجھ لیں گے کہ آپ کو زمین سے باہر، جسمانی، اور روحانی دنیا میں داخل ہو چکا ہے.
پریکٹس ایک عمدہ "گراؤنڈ" مشق ایک دوسرے کی آنکھوں کو دیکھنے کے لئے ہے. بس آزمائشی، ایک دوسرے کا سامنا کرنا پڑا، جو ساتھیوں کی آنکھیں دیکھ رہا ہوں. یہ آسان ہے اور آپ جلدی آرام کرتے ہیں. آپ کی سانس لینے میں سست ہو جائے گی، اور آپ کے جسم میں توانائی ختم ہوجائے گی. آپ اپنے دلوں کی دھڑکن بھی سنیں گے. یہ ٹینٹک ایکٹ کی ایک مکمل تکمیل ہے، جب آپ لفظی طور پر ضم ہو جاتے ہیں، اور آپ کی روح متحد میں گانا شروع ہوتی ہے.