صاف کرنے کے طریقہ کار ختم ہونے کے بعد، آپ کو ایک ٹونر کے ساتھ اپنے چہرے کو رگڑنا ہوگا، یہ رات کو کریم کو جذب کرنے کی اجازت دے گی. آپ کو ایک کریم منتخب کرنے کی ضرورت ہے جو آپکی جلد کی قسم سے مل سکے.
تیل یا مجموعہ کے لئے، عام طور پر عام جلد، فلورون کے ساتھ ایک نمیچرائز کریم، مائیکرویلیٹ مناسب ہے. اگر آپ کی خشک جلد ہوتی ہے تو، آپ کو وٹامنز E، C، A. کے ساتھ ایک کریم استعمال کرنا ہوگا.
30 سال کی عمر کے بعد خواتین کو دوبارہ تخلیق کرنے والی بہتر کارروائی کے ساتھ کاسمیٹکس استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جو کولگن پیدا کرنے میں کامیاب ہے.
دھندلاہٹ کی جلد کے لئے، وٹامن، مائیکرویلیٹس، پروٹین کے ساتھ ایک کریم جس میں شکریاں لڑنے میں مدد ملے گی، مناسب ہے.
یہ ضروری ہے کہ نہ صرف دائیں کریم کا انتخاب کریں بلکہ آپ کو اس کریم کو استعمال کرنے کے بارے میں بھی جاننا ہوگا. تھوڑا سا کریم لے لو اور سب سے پہلے گالوں پر لگائیں، تو پھر کانوں کو چلے جائیں. کریم کریم مساجد اور روشنی کی تحریکوں سے نمٹا جانا چاہئے. مٹی کو ابرو سے اوپر مساج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور نیچے کی گردن اور ٹھوس کو کھجور کے بیرونی حصے کی مساجد کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. جب کریم کو لاگو کیا جاتا ہے تو، مٹی، گالوں، ٹھوس مساج، اسی سمت میں منتقل، تاکہ جلد آرام ہوجائے. مساج سے زیادہ 3 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
چہرہ اور جسم خوبصورت جلد - ہموار ٹانگوں اور قلم کی جلد بنانے کے لئے.
دن کے دوران، ہمارے گھر میں کام کرنے کے بعد یا ہر واشنگ کے بعد ہمارے ہاتھوں پر کریم کو لاگو کرنے کا وقت بھی نہیں ہے. بعض اوقات ہمارا ہاتھ صرف ہاتھوں پر ہوتا ہے. پھر رات کی ہڈی کریم کا استعمال کریں، یہ کیل کی ساخت کو مضبوط بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، جلد کی جلد بنانا اور جلد کی غذائیت کو بہتر بنانے کے. مفید کریم، جس میں keratin، glycerin، وٹامن اے، E. پر مشتمل ہے.
ہینڈ کریم استعمال کرنے کے بارے میں کئی قواعد موجود ہیں: آپ کو علیحدہ علیحدہ ہر انگلی سے مساج کرنا پڑے گا، خاص طور پر ناخن کے ارد گرد جلد.
اگر ناخن پتلی اور کمزور ہیں تو، ہاتھوں کی جلد زیادہ خشک ہے، رات کے لئے کپاس دستانے ڈالیں، تو آپ کے ہاتھوں پر کریم ماسک کی طرح کام کرے گا.
پاؤں کی جلد کو خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہے، یہاں جسم کے لئے بام آپ کی مدد نہیں کرے گی. ایسا کریں: 10-15 منٹ کے لئے اپنے ٹانگوں کو کم کریں، گرم پانی کے ساتھ ایک بیسن میں، سب سے پہلے بیس فی صد پانی میں پانی کی ایک چوتھائی پانی کی چٹانوں کی شرح میں چیمامائل کا ایک برش ڈالیں. اپنے پیروں کو تولیہ کے ساتھ لینا، پاؤں پر دوبارہ دوبارہ کریم کا استعمال کریں. چند منٹ کے لئے، پیروں کے پیروں سے انگلیوں سے مساج، جیسے کہ تم جرابیں پہن رہے ہو.
چہرہ اور جسم کی جلد کی جلد کیسے بنانا - مثالی جسم.
شاور یا غسل لینے کے بعد، جسم کریم کو لاگو کریں. کریم کو جلد کی زیادہ سے زیادہ روکنے کی روک تھام کرے گی، کیونکہ نیند کے دوران کسی شخص کو پسینہ دیتا ہے، اور اس کے مطابق جلد نمی کھا دیتا ہے.
جلد کے لئے تیل کا استعمال کریں، لہذا ہم ایک ڈبل فائدہ حاصل کریں - ایک لچکدار جسم اور ہموار جلد. یا جسم کے دودھ کا استعمال کرتے ہیں، لہذا جلد جلد دودھ کو جذب کرتا ہے اور مؤثر طور پر جلد کو moisturizes.
اس طرح کے آلے کو سرکلر اور مساج کی نقل و حرکت کی طرف سے لاگو کیا گیا ہے، گردن، دلیلیالی علاقے، کندھے، پھر پیٹ اور رانوں پر. اس مساج کو آرام کرنے کی ضرورت ہے جس کے بعد 10 منٹ اور 5 منٹ تک ہونا چاہئے.
اگر جلد بہت تیل ہے اور کریم بہت جذباتی ہے تو آپ کو تولیہ یا نیپکن کے ساتھ گیلی حاصل کرنے کی ضرورت ہے، اور پھر اپنے پاجاموں پر رکھیں.
جسم کے لئے ایک شام کی کریم کا استعمال کرنا ممکن ہے، اور اگلے شام شاور اور خشک مساج برعکس برش برعکس نہیں ہے اس کے برعکس لے جانے کے لئے.
آنکھوں کے ارد گرد چہرہ اور جسم خوبصورت جلد کی دیکھ بھال کی جلد کیسے بنانا.
آنکھوں کے ارد گرد جلد حساس ہے، اور خاص دیکھ بھال کی ضرورت ہے. آنکھوں کے ارد گرد جلد کی دیکھ بھال کے لئے چہرے کریم، استعمال نہ کریں. آنکھوں کے ارد گرد جلد کی دیکھ بھال کرنے کے لئے آپ کو خصوصی علاج کی ضرورت ہے. یہ صبح اور شام میں لاگو ہوتا ہے. نیند کے دوران، آنکھوں کی پٹھوں کو کشیدگی نہیں ہوتی ہے، پلوں کو برباد نہیں کیا جاتا ہے، لہذا منشیات کا اثر بڑھ جاتا ہے.
آنکھوں کے ارد گرد جلد کی دیکھ بھال کرنے کے لئے 20 سال سے شروع کرنے اور ایک کریم ڈالنے یا فراہم کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ یہ صرف ایک خواب سے پہلے ہی ضروری ہے. 40 سال کے بعد، آپ کو جھرنیوں کے خلاف ایک کریم استعمال کرنا ہوگا.
کاسمیٹک کو لاگو کرنے کے بعد، آہستہ آہستہ اور آہستہ آہستہ جلد کی پییٹنگ کی تحریکوں کے ساتھ مساج. اس کے بعد جلد بہتر ہوتا ہے، خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے، اور خون کی برتنوں کو توسیع.
سونے کا وقت سے پہلے صحیح طریقے سے شررنگار کا استعمال کیسے کریں.
سونے کا وقت سے پہلے کاسمیٹکس کو استعمال کرنے کے کئی قوانین.
ایک مکمل صفائی کرو
آپ کی جلد کی قسم سے ملنے والی مصنوعات کا استعمال کریں،
سونے کا وقت سے پہلے آدھے گھنٹے کے لئے کریم کو لاگو کریں.
اضافی کریم کو ٹشو کے ساتھ ہٹا دیا جانا چاہئے تاکہ اس میں کوئی ادیم نہیں ہے
- Coenzyme Q10 کے ساتھ کریم کا استعمال کریں، کولینجن کی ترکیب کو بڑھانے، توانائی کی چابیاں بہتر بنانے، سیل کی تخلیق کو فروغ دینا اور جلد میں قدرتی عمل کو فروغ دینا. مثالی طور پر جلد کو فروغ دینا.
اب آپ جانتے ہیں کہ چہرے اور جسم کی جلد کو کس طرح خوبصورت بنانے کے لئے، ان سفارشات کے بعد، آپ کو صرف غیر معمولی ہو جائے گا.